飯田橋站南側的商業設施，普拉諾廣場的食品超市。總部位於新宿，在東京為中心的首都圈擁有35家分店，是一家中堅連鎖店。他們自稱是高品質食品店。據說，某位住在飯田橋的女性名人經常出沒於此，還有謠言說她在這家店的熟食部買的食物與她在部落格上發布的自製料理很相似。總之，這家超市看起來相當不錯，所以我受託前來偵察，趁著在附近吃午餐的機會來這裡逛逛。雖然在一樓，但地下半層的樓層相當寬敞。與此地區的其他店鋪相比，如拉姆拉的三浦屋、神樂坂的KIMURAYA和よしや，甚至比去年開業的いなげや還要大。販售的商品也相當高檔，品種繁多。蔬菜和雞蛋來自愛知，肉類來自九州，全國各地的地道食材應有盡有。香草類的種類很多，而且甚至還有普通超市難得見到的鱗片鍋用的鱸魚。問題的熟食和麵包類似乎不是店內製作的，而是從位於埼玉縣新座市的自家工廠「㈱シェフワールド」運來的。但它們的味道看起來相當不錯。趁著這個機會，我買了一份稻荷壽司、干瓢卷和壽司捲的套餐，我覺得作為超市的熟食，味道達到了水準以上。所以偵察的結論是，雖然還不清楚與部落格上的熟食是否有關，但這家超市似乎相當實用。雖然很可惜家附近沒有這樣的店，但如果有機會的話，我想來這裡飯田橋或者橫濱伊勢佐木町的分店買些食材。

JR飯田橋站西口附近有一家名為「三徳」的超市分店。它位於半地下而不是地下，擁有相當大的地面面積，大致和茗荷谷站前店一樣大。入口附近沒有擺放蔬菜，可能是考慮到建築物的外觀，但這樣的氛圍也很好。像其他分店一樣，它也有自家品牌的麵包區。此外，便當和熟食的種類非常豐富。他們的海苔卷口味相當不錯，物有所值。這一帶有這家「三徳」、櫻花大樓的「成城石井」和「拉姆拉」的「三浦屋」，比起九段或番町地區更加方便。是一家可以輕鬆享用的店家！

某天，在我家附近的超市，平常我都不去的地方，我在飯田橋車站附近發現了一家。真是的，就在西口出來的地方。以前的西口位置已經改變了，現在就在眼前。哇，原來在這裡有這樣的店！叫做三德先生。因為有點餓，我在這裡尋找一些能填飽肚子的東西，看看有沒有合適的…結果我發現了Chef World的銅鑼燒！我完全不知道這個品牌，原來是三德先生的自家工廠生產的。這裡也製作麵包和蛋糕等等。當天這個銅鑼燒正好有點特價，於是我買了一個小倉餡的銅鑼燒。雖然還有抹茶餡的，但是聽說是使用了100%北海道駒谷農場特別栽培的小豆，這吸引了我。哇，這個生地做成了漂亮的圓形呢～那我來嚐嚐看！生地很濕潤，唔，這個味道不像是和菓子店賣的銅鑼燒，更像是“超市賣的銅鑼燒”感覺。嗯，這是無可避免的吧。它可能沒有特別長的保存期限，但因為它是密封包裝的。但是餡料相當美味。沒有太多多餘的味道。看了一下原料，雖然有乙醯穀氨酸鈉，但是保存劑只有聚赖氨酸。這是一種用於由發酵食品衍生的保存目的的添加劑，對人體幾乎沒有害處。而且價格也在100日圓左右，這是不是很優秀呢？哇，這真是個盲點。我之後也會隨時關注的。謝謝款待～！

JR飯田橋站東口和西口都只需步行2分鐘，位於一棟高樓大廈的一樓。這是CGC集團在東京、千葉和神奈川展開的超市連鎖店。除了生鮮食品外，還提供豐富的便當和熟食。《飽足穴子天重》（2022.12.5）是一個細長的長方形盒子，穴子天排得密密麻麻的，米飯幾乎看不見。重量感很強，給人一種很有飽足感的感覺。穴子天肉厚，稍微硬一些，質感厚重。醬汁比較甜，很適合配穴子天和米飯。附餐有煎蛋和小黃瓜漬。不僅適合在家購物，也很適合附近上班族的午餐。很好吃。 ◆歷史記錄◆2022.12.5 上傳了3張照片和評論。我在Ameblo有帳號：https://ameblo.jp/ameblo-bob22/entry-12777946394.html