2023年4月。埼玉到東京的旅程。第一天住在「大宮井假日飯店」，第二天住在「上野公園井假日飯店」♪（距離JR鶯谷站步行幾分鐘路程。）雙人房含早餐 18500日圓房間面積：17平方米床型：1,000mm×2張（Simmons品牌）客房設施：免費Wi-Fi 電視 單位浴室 館內服務 拖鞋那天似乎有許多來自海外（主要是亞洲地區？）的遊客？感覺日本的飯店氣氛也回來了，讓人放心。在我之前住過的井假日飯店中，整體給人稍微陳舊的印象，但房間設施沒問題，讓人舒適度過。早餐在二樓提供自助餐形式。（幾乎滿座）菜色相當豐富，讓人一早就吃得飽飽的♪謝謝款待！然後在早上8點退房回大阪。雖然時間短暫，但謝謝你們。

2021年11月的週末入住時享用了早餐。［營業時間］7:00〜9:30［費用］包含在住宿費中（據官網介紹，似乎非住客也可以使用）。使用酒精消毒，穿著塑膠手套進行自助餐。整體調味非常精緻（鹽味較為溫和），個人非常喜歡。使用小碗盛裝食物，能夠保持每道菜的風味，因此準備了許多小碗，給人良好印象。座位也很多，能夠安心地享受美食。

工作結束後，移動到鶯谷...新冠疫情...感染者增加了...雖然最好減少外出...但今天就算了吧。晚餐在外解決。第一次來到鶯谷...興奮得停不下來...。ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"辦理入住手續時可以選擇日式料理、西式料理還是咖哩？...什麼！早上就有咖哩！有人會選擇嗎？你可能會這樣想？？不，不，前台是印度或尼泊爾人，說日語流利，態度很好，看到咖哩就覺得很美味！即便如此，我還是選擇了日式料理！朋友選擇了西式料理！拿到房卡後...因為通常的自助式餐點價格為1500日圓，所以可以期待些什麼呢？省略...請參閱“夜間鶯谷篇”直到早餐時間：07:00〜，從2樓餐廳入口進入吸煙區！昨天的印度人？來招待...帶我們到座位&解釋自助飲料區，所以首先是飲料！因為沒有其他客人，我就在那裡喝了三杯烏龍茶！ε-(´∀｀; )...嗯？？為什麼在飲料區的茶包旁邊有“味付海苔”和“納豆”？早餐的主角居然在這裡...帶到座位...來了！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆好厲害！這種色彩就像上野動物園的地圖...ʕʘ‿ʘʔ舉例太差了...( T_T)＼(^-^ )...因為是自助餐，所以無法做到這樣的擺盤，所以性價比令人滿意！“飯”和“味噌湯”可以無限續航馬上就開始吃“味噌湯”！不好意思！這湯太淡了！ಠ_ಠ朋友的“西式料理”...。(o_o)盤子上有“可頌”“沙拉”“香腸和培根”還有“玉米湯”...。( T_T)＼(^-^ )無法安慰...後悔應該選擇“日式料理”...。沒關係！繼續吃吧！即使沒有“味噌湯”，菜肴還是很美味！飯也很香！一眨眼就吃完了“對不起！再來一碗飯！”兩碗飯和菜肴全部吃完！(^-^)/在飲料區點了濃郁的“熱咖啡”！巧克力布朗尼和黑咖啡搭配得很好！我對這個結局很滿意！(^o^)朋友則不滿...。(-_-;)...站起來，再次去飲料區！把“熱咖啡”倒進紙杯中並蓋上蓋子。向工作人員道別後離開。...總而言之，在新冠疫情期間應該選擇“日式料理”！吃得很開心。 ===========

我感到有點沮喪...這是我的個人感想，在去上班的路上途中拜訪了這家店。這是一個早晨下著雨的三天假期的最後一天，已經過了早上八點。我要去上班，但是(^_^;)早餐自助餐2000日圓特色：山為的辣明太子・每天都會在通知牌上清單上顯示菜單・可以不用和店員交談就可以度過時間・室內裝潢像大學的食堂・種類少・原料的味道不出色除了照片上顯示的東西外，只有白飯、豆腐、納豆、海苔、味噌湯、四種麵包、麥片、優格的選擇...只吃了第二輪，也是我自助餐史上的第一次...收取2000日圓的費用，卻提供這樣的種類、內容和服務，我覺得不可思議...希望餐飲部門的負責人能更加努力學習！ ・°°・(＞_＜)・°°・。我說了些自以為是的話（笑）辣明太子和小魚乾都還不錯吃(^｡^)肉丸子、炒麵、炒飯也還算美味(^｡^)謝謝款待。

我曾多次入住過這家飯店。在新冠病毒肆虐之前，這裡原本就有許多外國遊客，也許是為了迎合這一群客人，提供了豐富的和風小菜，如大根おろし（白蘿蔔泥）、しらす（小魚）、明太子（辣味醬）、梅干し（鹹漬梅子）、各式漬物、寄せ豆腐、茶泡飯、咖哩飯等等。當然，除了和食之外，還有其他種類的食物，而且每天都會稍微變化，連續入住也不會感到厭倦。近年來，我很喜歡他們每天變換內容的握壽司（例如蟹肉、鰻魚、牛肉等等），但現在由於成為東京都的新冠肺炎療養設施，暫停一般入住。

2017年5月的事情。這家位於鶯谷站附近的旅館，距離上野公園約步行10分鐘，對遊客來說非常方便。前台和早餐場所在二樓，一樓有一家業務超市。早餐從早上7點開始供應，所以我在早上5點就到公園散步並淋浴後排隊。他們標榜提供健康早餐自助餐，提供了60種食物，雖然人很多但不至於找不到座位，而且轉換也很快，所以我輕輕鬆鬆地享用了，謝謝款待。

東京旅行中。昨天看了相撲比賽，又欣賞了三社祭。回到上野公園的 Candeo Hotel 休息，睡得很好。起床打算洗澡，卻被老公硬拉去散步，有點疲倦。終於洗完澡換好衣服，就去吃早餐了。來到大廳餐廳，裡面擠滿了人。我拿了盤子，挑了喜歡的食物，但找不到空位。正在發愣時，忽然發現老公在遠處揮手，真是救星啊。這裡的人真是太多了，感覺像是在國外一樣，外國人比例竟然這麼高。我點了麵包配優格、火腿和炒蛋、馬卡龍沙拉，另外還挑了一盤生菜。可能是因為走了一趟散步，肚子有點餓吧，結果吃了兩個麵包，吃得有點太多了。老公散步時還吃了立食蕎麥，現在又來吃早餐，真是讓人摸不著頭緒。他則是點了飯和味噌湯，又拿了各種小菜，吃得津津有味。最後喝了杯咖啡，真是美味的早餐。今天打算去博物館，吃了這麼多東西，要多走動才行呢！

鶯谷站的Candeo酒店位於二樓的早餐自助餐價格高達1,500日圓，但進去後會驚訝地看到豐富的菜單，僅僅看著就覺得肚子咕嚕咕嚕叫。新鮮的果汁和水果，還有豐富的日式料理，熱豆腐非常美味。其他的小菜調味適中，品種也很多，我們一家人在這裡吃了很多不常吃的早餐。謝謝款待。

【東京篇６】最近和朋友住在一家新開的酒店。因為平日含早餐的價格非常便宜，朋友非常滿意♪ 而且還可以無限制地看DVD，我們兩個不知為何最後看了《功夫熊貓》就睡著了w前一晚在網咖一夜未眠，所以睡得很好(*^^) 早上起得有點晚，去吃早餐時種類還不少。最讓我開心的是，早上居然可以吃到大碗的魚子飯！在自助餐裡看到有「魚子」，真是奢侈(^ー^* )嘻嘻♪ 但是～中國客人真的好多！這裡是中國嗎？？有點錯覺(~_~;) 最近確實是中國觀光客增加了呢。感謝款待。

我利用了這家飯店進行東京觀光，距離車站很近，從窗戶還可以看到晴空塔。房間剛剛翻新過，非常乾淨整潔，一切都閃閃發光。早餐的自助餐非常出色，我很期待，但實際體驗超乎預期！除了豐富的和風料理外，餐具也很可愛，完全沒有一般城市飯店自助餐的廉價感，讓人可以心情愉快地享用美食。自助餐中有豐富的生果，甚至還有少見的莓果，讓我在早晨感到驚喜。手工豆腐很美味，看起來也很有益健康。我問前台路線去浅草，接待的女性非常有耐心地解答，讓我感到非常感動！他們都是非常友善的人！謝謝你們！

鶯谷站南口附近的「上野公園康迪安斯酒店」，它的二樓餐廳提供自助早餐。僅限於早餐而言，1500日元可能有點貴，但就商務酒店的自助早餐而言，它的品質相當高。它提供了類似城市酒店水準的菜色和注重食材的料理，魚類似乎是從北海道市場進貨的。早餐內容應對了住客各種不同的需求，美式早餐包括多種美味的麵包、蛋類料理、培根和香腸等，應對了多樣化的客人需求。和食方面，納豆、燒魚、香味菇等都非常美味，味道和菜單都不輸給高級酒店的早餐。最近，他們還加入了很多早餐自助區常見的咖哩。但是，商務酒店的遺憾之處在於...就餐場所的設施、氛圍和空間...像員工餐廳一樣的桌椅。不過，我用餐的自助區旁邊的座位還算可以。此外，員工的服務也有點令人失望。但這家酒店的早餐跟最近的商務酒店含早餐的酒店不同，它有著獨特的魅力。這家酒店把客房服務設計成了室內服務，所以穿著住宿服直接到用餐場所也沒問題。此外，住客還會收到圖片中的浴鹽（鹽）禮物，使沐浴時間更加愉快。除了用餐環境之外，整體來說我給了它四分，但基於服務的原因稍微降了一點分數，但我想我會成為它的忠實顧客。

這次我的常去的旅館竟然客滿了...只好上網搜尋酒店。結果，我找到了之前入住過的【Candeo Hotels】（據說是開業一周年）。我仔細一看，他們有一個名為【東北地區限定計劃】的優惠，包括一晚雙人房加早餐，只要6000日元！我立刻預訂了。＾＾ 感謝！＾＾* 不過，這個住宿計劃目前是否仍在進行，需要進一步確認。至於這家酒店，他們的賣點在於早餐自助餐！當然，住宿設施也像城市酒店一樣完善，毫無怨言。而且早餐自助餐的選擇非常豐富。＾＾ 雖然一般大眾也可以以1500日元的價格享用，但大部分客人似乎都是住店客人。他們宣稱這次的菜單進行了相當的改進！我有點期待，但結果一點也沒讓我失望，菜品和味道都很不錯，吃得飽飽的！器皿也相當用心，比如為了和食而準備的分隔成九個部分的茶碟，還有各種小碟菜品，方便裝剩下的食物。這次我混合了日式和西式菜品，點了一些小份量但種類豐富的菜。雖然早上時候還有些餘裕（笑），我還是試了早餐咖哩。至於味道，相當美味，乳製品（像優格等）很豐富，也有很多蔬菜，對身體很有益。真是不可思議，能以這個價格住宿，享用這麼美味的早餐自助餐！住宿相關的設施也很乾淨整潔，在鶯谷地區算得上是非常突出的酒店。

三天連假臨時決定要住宿，從有空房的地方找到這裡。因為這次在上野附近，價格實惠，而且還有天空溫泉～我想。但是後來發現「上野並沒有提供」的描述，是在預訂後才發現的…。其他詳情請參閱這裡。http://blog.goo.ne.jp/yk339726/e/58e25c030fff5a88cee9c2d3d3574629從這裡開始是隔天早上。叫醒熟睡的丈夫，一起去早餐廳。看到停在那的觀光巴士，我其實已經猜到了，但是聽到的都是中文...。而且他們講得又多又快。雖然是日式與西式自助餐，但主打似乎是「日式」，而我想吃西式的早餐卻只有這麼寥寥無幾，每樣只有一種。沒得選擇。煎蛋看起來像是冷凍的。沒有奶油只有人造黃油，所以我只好搭配果醬。奶油刀是塑膠的，這是為了節省洗碗工人或水費嗎？人確實很少，都是自助式的。我情緒低落，但丈夫看起來很滿意。居然還說「比上個月的椿山莊還要好」！確實，日式食物是他們的招牌，看起來也很美味，但是站在付了椿山莊早餐費的我來說...。我基本上不吃生菜，還好有優格～在離開時，看到電梯旁寫著「持有上野美術館展覽入場券的客人，可在前台領取下次折價券」。結帳時拿去，雖然有點慌張但總之我們得到了兩張1000日圓的折扣券。因為丈夫沒看到，我只給了一張。不知道下次還有沒有機會，但暫時先說聲謝謝。離開時，看到大堂裡的中國客人無聲地使用著酒店的電腦。

尖閣問題雖然影響逐漸減少，但因為工作的關係，平常一年約有300天我會在酒店享用早餐。20多歲的時候曾擔任旅遊領隊，到世界各地的酒店住宿，也有在酒店的餐飲部門工作的經驗…從那些經驗來看，這裡的自助早餐評價非常高！受到通貨通縮影響，特別是住宿費用降低的影響，酒店的早餐費用也有所下降。泡沫經濟時期，3000日元左右的價格並不罕見，大多數情況下價格在2000日元左右。現在即使在高級酒店，自助早餐也只要2000日元左右，一般酒店則在1000日元左右，但不管是以前還是現在，同一家酒店的自助午餐往往比自助早餐便宜。原因很簡單。早餐是住店客人使用的，他們基本上不熟悉周圍環境，還沒決定在哪裡吃早餐。因為他們已經在這裡住宿了一晚，所以一定要找個地方吃早餐…這是目標客群的情況。另一方面，午餐需要吸引周圍的市場來顧客，所以味道、份量和價格都必須有吸引力。換句話說，早餐相對容易賺錢。相反，即使降低質量，也不容易失去顧客，因此，在近年的價格下降中，許多酒店都大幅削減了品質，讓人感到非常遺憾。在這樣的情況下，這家酒店的自助早餐雖然價格稍微高了一些（非住宿客人為1800日元，住宿客人為1500日元），但沒有削減成本，而且非常滿意，可以充分享受。舉例來說，看看沙拉吧，低價位的早餐自助餐的沙拉，通常會看不到價格上漲劇烈的黃瓜，葉菜類也經常被混合在一起增加份量。傾向於使用室內栽培且價格不變的物品，如小白菜或阿爾法爾法芽，或者使用包裝的醃菜沙拉等。在這家酒店，不僅有黃瓜，還有脆生菜，而且沙拉中只有生菜。很高興不是用瑪卡龍沙拉，而是用鮪魚。在酒店的介紹中，提到了「北海道直送的魚」和「自家製手工豆腐」，但如果大量切開並經過一段時間烤制，魚的味道就會下降。手工豆腐現在甚至在家庭餐廳也可以吃到了。因為有專業的製作套件，只需將豆漿和葛粉混合在一起，所以並不是什麼稀奇的事情，而且並不是因為浸泡大豆水而使味道更好。相反，「鱈魚子」或「松前漬」是無限供應的。蘿蔔絲不是冷凍或冷藏的，而是從廚房切好的。還有充足的擠塞可供選擇。日替品中有時也會提供魚子醬，例如「鱈魚子」、「数の子」、「しらす」、「いくら」等等，這對尿酸的影響真是太大了…但有時候會有點遺憾，比如今天的日替品是「河豚丼」…鰻魚啊！已瀕臨絕種了…由於價格飆升，我家已經兩年沒有吃到了…雖然很難找到，但確實是河豚丼…湯底的味道也不錯，並沒有煮得過濃。除了大米和湯外，還有三葉和切碎的海苔等約10種配料。另一個要點是這裡。例如，通常會在咖哩旁邊放一些紅蘿蔔絲，但這裡還有切碎的薑片等各種其他配料，顯示他們不吝嗇

新橋之後，第二家CANDEO HOTEL選擇了上野公園✨第一次選擇了和食為主，第二次則是西餐，甜點各式各樣都很美味。這家酒店似乎暫時停業過。由於地理位置的關係，前台的員工以外國人為主。對於想要泡桑拿的客人來說，這裡可惜沒有‍♀️。最近的車站是鶯谷，附近有東京最大的澡堂♨️，推薦去試試陽光泉的萩之湯。房間比較小巧。由於地點不同，目標客群也不同。氛圍很休閒，讓人有在家的感覺。

宿泊的飯店提供自助早餐。飯店位於鶯谷站南口往北走一小段路的言問通旁邊。這家飯店給人一種介於城市飯店和商務飯店之間的感覺。通常自助早餐的價格是1500日圓，但我是選了包含早餐的套餐入住，所以是免費的。整個自助餐的水準都相當不錯，很美味。我先吃了一大碗沙拉，然後吃了各種菜餚，包括魚子飯碗、咖哩烏龍麵等。他們有我最愛的可頌和巧克力麵包，雖然份量比較小，但口感酥脆，牛油味道濃郁，質量也很好，我吃了總共10個。非住客也可以另外付費使用，所以當你想在鶯谷站附近吃早餐時，我推薦這裡。

早餐時分，我發現今天沒有任何以蛋為主的菜色，可能是因為蛋價高漲吧。突然間就非常想吃蛋了。

2月17日（星期六）我首次去東京看我甥的演出。演出是在星期日，所以星期六完全是自由的。我從上野下車，先在上野站周圍遊覽一番，然後入住這家酒店，再次前往品川地區用餐和購物。我大約晚上9點回到酒店，肚子已經吃飽。這家酒店的氛圍比全國連鎖的商務酒店更加寬敞和舒適。標準雙床房確實不到10平方米，但酒店給我們提供的是高級雙床房，相當寬敞舒適。當天晚上，在柔軟的床上休息著，觀看著羽生結弦和宇野昌磨獲得金銀牌的新聞，放鬆了一整天的疲憊身體。 隔天（星期日），明明前一天已經吃得很飽，但人類卻能吃早餐，這真是人體的神奇之處。早餐廳位於大堂的對面，進去後被料理的種類眼花繚亂。有意外的多種料理：12種小菜、5-6種沙拉、3種沙拉醬、優格、3種果醬、5種水果配料、其他副菜（納豆、海苔、豆腐、蘿蔔泥）、4種香料、3種泡菜、海帶味噌湯、茶泡飯用的香料、茶泡飯用的湯、各種麵包、穀物片等等。這是為了迎合不同客人的生活方式、傳統和習慣而提供的。接下來是飲料：2台咖啡機、各種紅茶/茶包、牛奶和4種軟飲料。這些料理看似普通，但種類繁多，質量高，味道美味。例如，優格配果醬和乾果是司空見慣的，但這裡的果醬有3種，而且使用的不是已經使用過的乾果，而是新鮮的水果。而且，甚至還有茶泡飯用的湯。雖然昨天已經吃得很飽，但又可以享受無限量的早餐，真是令人驚訝。這頓豐盛的早餐讓我充滿了活力。謝謝招待。那麼，我要出發了。 另外，由於這是透過Bトラベル服務的套餐，所以無法確定酒店價格，僅包含了新幹線的定價。考慮到新幹線的價格，酒店費用幾乎是免費的。總之，只是為了確保==========