京王線聖蹟桜ヶ丘駅附近的高架下有一家Mister Donut聖蹟桜ケ丘店。這次我們選擇外帶。我認為Mister Donut已經適應了日本的飲食文化。據日本Mister Donut的母公司達斯金（Duskin）於2023年3月第二季度的財報顯示，包括Mister Donut在內的食品業務的營收同比增長了7.2％，達到214億日元。在同期間，營業利潤也大幅增加了38.8％，達到24億日元。這表明Mister Donut已經從2013年至2019年間連續下降的業績中走出，成功地在新冠疫情期間實現了復甦。Mister Donut在2016年至2020年期間關閉了約200家店鋪。這種減少是由便利店中銷售的甜甜圈的崛起、消費者對甜甜圈價值觀的改變以及原有的營銷策略等因素造成的。然而，便利店中的甜甜圈銷售並不十分成功，最終失去了勢頭。在歐美地區，“左手拿著甜甜圈，右手拿著咖啡”的吃法很普遍，但由於文化和習慣的不同，這種方式在日本並不流行。Mister Donut的成功在於在日本市場上關注其他策略和需求變化。

結束了喇叭練習後，距離鋼琴課還有一段時間。我想找個地方喝杯咖啡，但因為行李太多，沒有太多地方可以進去。我四處逛著，終於找到了可以坐下的甜甜圈店。雖然我沒有太餓，但想藉此機會嚐嚐梅花甜甜圈...我經常在卡拉OK唱山下達郎的《甜甜圈之歌》...但是，我從未嚐過蜂蜜沾醬和天使奶油口味的(; ･`д･´)這或許是一件嚴重的事情...所以我買了這兩種口味當咖啡的伴侶。它們都很普通，像是常見的甜甜圈一樣。好了，現在我可以信心十足地唱了(*´▽｀*)

京王線聖蹟桜ヶ丘駅旁的高架下有一家甜甜圈店，名為「ミスタードーナツ 聖蹟桜ケ丘 ショップ」。我選擇了【含稅】：￥162的雙重朱古力外帶和【含稅】：￥162的天使法式外帶。雙重朱古力甜甜圈是濕潤濃郁的朱古力麵糊，外層裹上朱古力，再撒上朱古力脆片，非常甜美。而天使法式甜甜圈則是輕盈柔滑的鮮奶油夾心甜甜圈。兩種口味都非常符合我的口味。

京王線聖蹟桜ヶ丘站附近高架下有一家 Mister Donut 聖蹟桜ケ丘店。塩焦糖法式口味外帶【含稅】：￥172 波波草莓口味外帶【含稅】：￥162 天使奶油口味外帶【含稅】：￥162 波波雙宇治抹茶口味外帶【含稅】：￥194。塩焦糖法式是官網上沒有刊登的罕見甜甜圈。它夾著鹽焦糖奶油，外層裹著白巧克力，這種組合營造出獨特風味。

映片《耳をすませば》的模範城鎮...聖蹟櫻丘，從京王線聖蹟櫻丘站一路延伸到高架下...京王聖蹟櫻丘購物中心CROWN街·高架下的Mr. Donut 聖蹟櫻丘店。這次我注意到了「外帶客人：自行包裝」的通知。我想這應該是我第一次體驗自行包裝，我打算購買約四個甜甜圈，所以我選擇了小號紙袋。然後，我把波普雙倍巧克力【含稅】：￥162、波普巧克力外帶【含稅】：￥151、草莓卡仕達法式外帶【含稅】：￥162、黃金巧克力外帶【含稅】：￥162放進紙袋，然後去結帳。這家Mr. Donut 聖蹟櫻丘店的結帳仍然是與店員接觸的方式，尚未採用無接觸式結帳系統。

京王線聖蹟桜ヶ丘站旁的高架下，有一家名為「ミスタードーナツ 聖蹟桜ケ丘 ショップ」的店。這裡是我太太每年例行的活動地點，就是買福袋。今年的福袋有三種，分別是2,400日圓（含稅）、3,600日圓（含稅）、5,900日圓（含稅）。與去年不同的是，消失了上千日圓的福袋，而且每個價格都上漲了200到500日圓。我已經在多摩中心店購買了5,900日圓（含稅）的福袋，現在在這裡再花3,600日圓（含稅）購買了另一個。福袋內容包括：■30個甜甜圈兌換券■透明文件夾■日程表■手提袋■毛巾■記事本■日曆。最值得一提的是，福袋最划算的地方是甜甜圈兌換券，它可以確保你獲得的東西超過你花的錢！今年福袋的價格雖然上漲了，但可以兌換的甜甜圈價格也上漲了。去年可以兌換不到160日圓（未稅）的甜甜圈，但今年可以兌換到187日圓（含稅）的。如果買50個187日圓的甜甜圈，就是9350日圓（含稅）。換句話說，最多可以省下3450日圓。另外，甜甜圈兌換券的有效期至2023年5月底。還有，結帳時，收銀台變成了與店員無接觸的收銀系統。

京王線的聖蹟桜ヶ丘站附近有一家位於高架下的 Mister Donut 聖蹟桜ケ丘店。這次我選擇了久違了的輕盈滑順的 Angel French 150日圓（未含稅）×２。這款 Angel French 也建議冷凍後食用。冷凍後，內部的奶油像冰淇淋一樣，口感非常棒，尤其在這個季節，非常適合。

周日傍晚，從京王線的聖蹟桜ヶ丘站一路沿著高架橋下到京王聖蹟が丘購物中心的CROWN街，進入了位於高架橋下的Mr. Donut聖蹟桜ケ丘店。但是，店裡已經沒有太多的選擇了。我選擇了宇治抹茶鬆軟糰子蛋糕、蕨餅、價格為210日元（不含稅）、Shimajirou Pon de Ring（不含稅）160日元，以及Shimajirou Donuts系列的Shimajirou Ring Donut，價格為160日元（不含稅）。宇治抹茶鬆軟糰子蛋糕價格為210日元（不含稅），是將宇治抹茶混入鬆軟的蛋糕裡，填入蕨餅和北海道紅豆，最後再以白巧克力和抹茶巧克力完成。妻子說，味道並不怎麼好。Shimajirou Ring Donut價格為160日元（不含稅），非常符合我的口味。"Shimajirou Ring Donut是用巧克力裹上發酵面團，再添加彩色噴霧和金色裝飾，以模仿Shimajirou的形象。包裝上的插圖還可以用來玩尋找遊戲。"看來是這樣的。

京王線的聖蹟桜ヶ丘站下的高架橋底下有京王聖蹟が丘購物中心的Crown Street，那裡有一家期間限定的 Mister Donut 聖蹟桜ケ丘店。我選擇了期間限定的Shimajiro Pon de Ring（未稅）¥160、 Mimilin Pon de Ring（未稅）¥160 x2，還有另一個期間限定的Pon de Uji Matcha Azuki（未稅）¥190。Shimajiro Pon de Ring（未稅）¥160是用巧克力裹上Pon de Ring，再加上彩色噴霧和金色裝飾。Mimilin Pon de Ring（未稅）¥160是用白巧克力裹上Pon de Ring，再加上彩色噴霧和閃閃發亮的裝飾。兩者都是我喜歡的口味。我不喜歡紅豆。這是以宇治抹茶混合的Pon de Ring麵團，表面撒上黑糖，擠上北海道紅豆和宇治抹茶鮮奶油，是我太太喜歡的口味。

京王線聖蹟櫻丘站旁的高架下，位於京王聖蹟櫻丘購物中心CROWN街的一家Mister Donut分店。我選擇了限時推出的「島津小鍾的多拿滋」系列首波商品：島津小鍾的泡泡甜甜圈（未稅）160日圓，耳鳴的泡泡甜甜圈（未稅）160日圓，還有限時的巧克力泡泡甜甜圈（未稅）160日圓。島津小鍾的泡泡甜甜圈（未稅）160日圓，是用巧克力包裹泡泡甜甜圈，再加上彩色噴霧和金色餡料。耳鳴的泡泡甜甜圈（未稅）160日圓，是用白巧克力包裹泡泡甜甜圈，再加上彩色噴霧和閃閃發光的餡料。而巧克力泡泡甜甜圈（未稅）160日圓，則是在有嚼勁的巧克力麵團上塗上巧克力，再加上酥脆的巧克力碎片。這些甜點都是我喜歡的風格。

生活節奏被迫改變了幾天，壓力真的很大。感到緊張，就會吃太多零食。一開始或許無可奈何，但只有在最初的一週內這樣做，否則情況會變得非常糟糕。我知道飲食習慣需要有意識地改正，否則不會自然好轉。暫時把今天的壓力釋放掉，用一杯古早味蜂蜜。糖漿的香氣真美味。因為今天真的很特別！Mister Donut聖蹟桜丘店，電話：042-310-0882，地址：東京都多摩市関戸2-41-1。

每年例行的 Mister Donut 福袋。Mister Donut 福袋 2022 的組合有含稅價格的 1,100 日圓、2,200 日圓、3,300 日圓和 5,500 日圓，而聖蹟桜丘店則只提供 1,100 日圓、2,200 日圓和 3,300 日圓的選擇，不包括 5,500 日圓的福袋。總之，Mister Donut 福袋的四種組合如下： ● 「Mister Donut 福袋 2022」1,100 日圓 - 甜甜圈換領券（相當於 10 個甜甜圈） ×1 - 環保袋 ×1 - 日曆 ×1 環保袋有兩種款式之一，隨機附贈一個；日曆為共通設計。 ● 「Mister Donut 福袋 2022」2,200 日圓 - 甜甜圈換領券（相當於 10 個甜甜圈） ×2 - 環保袋 ×1 - 日曆 ×1 - 尼龍袋 ×1 - 化妝包 ×1 環保袋、尼龍袋和化妝包分別有兩種款式之一，隨機附贈一個。 ● 「Mister Donut 福袋 2022」3,300 日圓 - 甜甜圈換領券（相當於 15 個甜甜圈） ×2 - 環保袋 ×1 - 日曆 ×1 - 尼龍袋 ×1 - 化妝包 ×1 - 行事曆 ×1 - 膠帶 ×1 ● 「Mister Donut 福袋 2022」5,500 日圓 - 甜甜圈換領券（相當於 25 個甜甜圈） ×2 - 環保袋 ×1 - 日曆 ×1 - 尼龍袋 ×1 - 化妝包 ×1 - 行事曆 ×1 - 膠帶 ×1 - 皮卡丘坐墊 ×1 我妻子每年都使用 Mister Donut 福袋的行事曆，所以我買了「Mister Donut 福袋 2022」3,300 日圓。順便買了我喜歡的天使奶油（140 日圓，未稅 130 日圓）和天使朋友（151 日圓，未稅 140 日圓）帶走。味道不變。另外，這次福袋的行事曆比往年的要大一圈。

米斯多（Mister Donut）2021年福袋中的甜甜圈兌換券，最划算的「Pon de To-ro Caramel Chocolat」（不含稅）160日圓（含稅172日圓）外帶、（含稅176日圓）內用，已經售罄！！！而「Pon de Crunch Chocolat」（不含稅）150日圓（含稅162日圓）外帶、（含稅165日圓）內用、「Pon de Double Chocolat」（不含稅）140日圓（含稅151日圓）外帶、（含稅154日圓）內用也都售罄！！！取而代之的是！？大量擺放了「Pon de Angel」（不含稅）140日圓（含稅151日圓）外帶、（含稅154日圓）內用！！！本以為「Pon de Angel」早已停產並且在官網上找不到了，怎麼會出現？？？一點巧克力的「Pon de Angel」，居然和巧克力滿滿的「Pon de Double Chocolat」價格相同！！這是不是高利潤產品作為新冠病毒防護的一部分呢？

妻子每年都會買慣例的食品福袋，所以我也跟著去了聖蹟櫻丘。2021年的 Mister Donut 福袋，已經在年底時在多摩中心店買好了。我攜帶著2021年的 Mister Donut 福袋換領卡，在聖蹟櫻丘店休息。選擇了波普巧克力圓圈（未稅）¥150、波普巧克力脆片圓圈（未稅）¥150、波普焦糖巧克力圓圈（未稅）¥160。波普巧克力圓圈加上Q彈的餅皮（未稅）¥150，是將彈牙的巧克力餅皮沾滿巧克力，並在上面撒滿了酥脆的巧克力碎。波普巧克力脆片圓圈加上脆脆的餅皮（未稅）¥150，是將彈牙的巧克力餅皮夾著口感柔順的苦味巧克力脆片充滿其中。波普焦糖巧克力圓圈加上濃郁的餅皮（未稅）¥160，是將彈牙的巧克力餅皮沾滿巧克力，再撒上烤過的杏仁，最後淋上微微苦甜的濃郁焦糖醬。這些都是我喜歡的口味啊。

京王線聖蹟櫻ヶ丘站下的高架橋下…京王聖蹟之丘購物中心CROWN街的高架橋下有一家密斯多拿聖蹟櫻之丘店。雖然新冠疫情緊急事態宣言已全面解除，但店內卻空無一人。我選了外帶，有兩個草莓波堤140日圓×2、天使法式157日圓、草莓卡士達法式151日圓…這些都是我喜歡的口味。在這些點心中，草莓奶油風味的朱古力酸酸甜甜、Q彈的口感最符合我的口味！

京王線聖蹟桜ヶ丘站下的高架橋下…位於京王聖蹟之丘購物中心CROWN街的一家麥斯餅屋聖蹟桜ケ丘店。在三月的春季，櫻花盛放的季節限定提供了櫻花法式櫻花風味果凍和鮮奶油150日圓（未稅）、櫻花法式紅豆和鮮奶油150日圓（未稅）、櫻花麻糬甜甜圈紅豆130日圓（未稅）等多種選擇供外帶。由於今年春天仍需防疫措施，因此在家中享用盛放櫻花的甜甜圈來賞花。淡粉色的外觀和甜美的櫻花香味讓心情得到了治癒。

每年例行的 Mister Donut 福袋。2020 年的福袋有三種價格：含稅 1,100 日圓、2,200 日圓、3,300 日圓。但聖蹟桜丘店只有 2,200 日圓和 3,300 日圓的選擇，沒有 1,100 日圓的。三種福袋的內容如下： - 1,100 日圓：10 張甜甜圈兌換券（可兌換 160 日圓（未稅）以下的甜甜圈，有效期至 2020 年 5 月 31 日）、毯子（兩款隨機）、日曆 - 2,200 日圓：20 張甜甜圈兌換券（同上）、毯子（兩款隨機）、環保袋（兩款隨機）、美工紙膠帶（兩款隨機）、日曆 - 3,300 日圓：30 張甜甜圈兌換券（同上）、毯子（兩款隨機）、行事曆、環保袋（兩款隨機）、透明文件夾（兩款隨機）、美工紙膠帶（兩款隨機）、日曆 我選擇了 2,200 日圓的福袋。因為所有福袋都有甜甜圈兌換券，可以兌換 160 日圓（未稅）以下的甜甜圈，所以很划算。順便買了我的最愛：波普尼雙重巧克力（未稅 130 日圓）和波普尼草莓巧克力（未稅 130 日圓）。依舊保持著原有的口味。

ポン・デ・リング的酥脆朱古力賣完了。可能是因為已經過了中午，所以中午時段就賣完了吧。於是，我買了香蕉朱古力和密斯特比小熊甜甜圈椰子口味。小熊甜甜圈像是米奇老鼠的形狀，鬆軟的麵團表面撒著白朱古力和椰子。椰子的風味、口感以及白朱古力的甜味都很搭，非常好吃。香蕉朱古力的香蕉口味有點廉價，但朱古力麵團濕潤好吃，一如既往的穩定，這就是密斯特比的風格了。

『Q彈水果棒』此次挑戰了「身體圓滿」系列的商品之一，這是為了讓關心健康的人們也能一起享受美味的 Mister Donut。這款 Q彈水果棒-蜂蜜口味，採用了Q彈口感的含有葡萄糖半乳聚醣的麵團，並混入了芒果、蔓越莓和橙子乾果，製成條狀甜甜圈。甜度溫和的蜂蜜風味糖衣使其更加美味。通過極力減少麵團的脂肪含量，使用葡萄糖半乳聚醣等吸水成分，抑制吸油，據說每個產品只有144卡路里。但根據資料，每片6片切片的吐司（57克）約含有150卡路里，所以甜甜圈本身確實是「發胖的元兇」。

每年例行的米斯特·甜甜圈福袋2019。共有4種福袋，包括1080日元（含稅）的1種、2160日元（含稅）的2種、以及3240日元（含稅）的1種。今年有3種福袋與寶可夢合作，所以已經開始熱銷！好不容易買到2160日元的福袋。內容包括：20個甜甜圈兌換券、迷你手提包（2種中隨機）、小物收納盒（2種中隨機）、日曆、毯子（2種中隨機）。另外還點了我喜歡的天使奶油（129日元，不含稅120日元）和草莓波堤（129日元，不含稅120日元）。味道依舊如昔。