東急廣場銀座地下二樓有一家專營沙拉碗的店。這裡提供外帶服務，但也有約十個座位的用餐區（空間稍嫌狹窄）。這次我選擇了用餐。首先在收銀檯點餐。不贅述詳情，他們的系統是選擇預設的沙拉菜單，然後進行個性化定制。你還可以定制使用的配料（例如，如果你不喜歡黃瓜，可以要求不要加）。總之，你可以享受到符合自己口味的沙拉。而且醬料種類繁多，你可以按自己的喜好選擇。我這次選擇的是辣味咖哩羊肉和秋天的味道沙拉（M 碼 1390 日圓）。尺寸有小、中、大三種，我選擇了中間尺寸。沙拉的配料包括南瓜、鹽麴磨菇、蘋果、玄米和咖哩羊肉。菜單上的圖片顯示配料是堆疊在上面的，但實際上是混合在一起的，這點需要留意。如果你想要照片效果，不想讓配料混合，或許可以請求他們不要混合，但我沒有確認過。沙拉是我個人不太喜歡的料理之一，但實際品嚐後發現挺好吃的！配料也相當不錯，這次的沙拉中加入了玄米，增加了飽足感，而咖哩羊肉和磨菇表現也不錯。我個人認為，對於不太喜歡吃沙拉的人來說，這是一個值得推薦的選擇。由於可以定制配料，可以增加蛋白質，減少碳水化合物，吃到有益健康的沙拉，或許可以減輕外出用餐=不健康的罪惡感（笑）。對於正在減重的人來說，這似乎是一個不錯的選擇。我是在星期五晚上造訪的，用餐區坐滿了女性客人和外國客人。有點失敬，但我意外地發現這家店挺受歡迎的。原來沙拉也可以吃得飽飽的！這是我新的發現，所以我打算再來試試看。

鹽麴燴菇食物纖維沙拉真是太好吃了！這對身體也很有益，是個好選擇。午餐吃得有點晚，大約在15:30，但既然在公司裡的話，通常都是這個時間吃飯，出去吃也不太在意。不過，一旦午餐時間結束，真是有點難熬啊！所以，我來到這間一直營業的餐廳。當然不能錯過那道菜，再加上了地瓜作為配料。生薑醬汁，如果不是被告知的話可能察覺不出來。菇菇的味道變得更加圓潤了。不知不覺中豆腐也變得格外美味，和這裡的醬汁搭配得很好。客人裡偶爾也見到一些男生，真了不起，尤其是年輕人。看到後輩們只吃肉和米飯，我有點擔心起來。

●位於東急廣場地下二樓的沙拉專賣店♪●<銀座站C2・C3出口 徒步1分鐘>地理位置優越，午餐時間時常有OL前來休息。我有事要到銀座辦，順道進去發現了這家沙拉專賣店。店內只有吧台座位，客人全是女性。(※或許因為氛圍不太適合男性進入？但也有男性店員，歡迎嘗試！)我點了一份以蔬菜為主的熱門沙拉。只有蔬菜有點不夠，所以加了一些雞肉作為配料，果然是健康導向的沙拉專賣店。味道有點淡，所以請店員加了一點點醬汁。店員服務非常好，一點不生氣，讓人感到很舒心，果然是銀座的沙拉店值得稱讚。(※不過，醬汁是另外收費的，所以如果真的喜歡濃郁味道的人建議購買。)沙拉附送免費的飲用水和麵包，這些也是看起來對身體有益的美味！我去了兩次，但座位不多，因為很受歡迎經常擠滿了，雖然不太想宣傳，但店員的服務和貼心讓我感到很高興，所以還是寫了這篇評論♪特別推薦給健康意識高的女性！這是一家讓人想定期光顧的沙拉專賣店♪

店內空間雖小，但晚上人不多，很快就進去了。因為運動後，所以想找家可以吃到低卡路里的沙拉店。雖然性價比不算太高，但份量相當足夠，吃得很飽。種類也很多，打算再來光顧。

這家店提供份量十足的沙拉，不僅有豐富的蛋白質來源，還可以享用糙米。這次我是客製化點餐的。必點的麵包非常好吃。檸檬醬汁清爽可口，容易入口。營養標示可以在他們的網站上查詢，所以節食的人也可以輕鬆確認營養成分。因為我正在戒鹽，所以對鹽分比較在意。不知道是否可以要求把醬汁分開提供呢？下次我要問問看。

有楽町店我去過幾次，這裡的座位空間狹窄且不多，所以推薦單獨前往。沙拉非常美味，M號份量相當足夠☺︎想嚐嚐其他沙拉！附帶的飲料價格很便宜，我還加了咖啡，享受了一頓優雅的午餐！

1份蔬菜沙拉再加一份蒸雞，蒸雞對補充蛋白質很好，但味道不太好。一個人吃午餐正合適！中等份量的話，剛好飽足！……………………………………………………………………………………………⭐️5⭐️想一直光顧。太喜歡了，反而不想告訴別人。⭐️4⭐️如果被問到推薦的店家，我會介紹的。⭐️3⭐️或許再去一次吧～⭐️2⭐️嗯～如果可以的話，想試試別的店。⭐️1⭐️我個人不推薦‍♀️Instagram @tokyo_gourmet_yokutaberuko食べログ　よく食べる子/東京グルメ我在食べログ只介紹給星等為4或5的店家✨……………………………………………………………………………………………

現在到處都有的With Green先生。今天在東急Plaza店。我要享用我最喜歡的砂肝和泡菜沙拉。味道在所有分店都一樣，蔬菜非常美味。座位非常狹窄，我以為是我變胖了。唯一希望改善的是那裡。

目標去的店裡排隊太長了，所以我來到這家。我點了一個烤雞沙拉碗，M號，大約1300日圓。附送一片棕色的麵包。可以從大約10種醬汁中選擇一種。只有吧台座位，很適合單獨用餐。女性比例很高，但也有男性在使用。外帶服務也很普遍。我認為價格相對較高，但我不清楚沙拉碗的價格水平。他們可能有堅持使用國產食材，因此份量相當足夠，我還算滿意。也許下次可以考慮S號的份量。除了卡路里之外，看到蛋白質、脂肪等營養成分的標示讓我很高興。其他客人自己倒水，所以我誤以為是自助式，擅自倒了一杯水，但他們還是給了我沙拉和水，所以照片中有兩杯水。抱歉。也許等他們上菜後再去倒水是正確的做法。或許我下次想要提升一下健康意識時，會再來這裡吃。比如說在健康檢查之前。

電影前，在東急Plaza銀座的WithGreen享用了一頓快速美食。桌子是單人用的，很適合一個人迅速吃飯。點了砂肝和豆芽拌涼菜。除了砂肝和豆芽外，還有各種葉菜和根菜。還有玄米，像是健康丼飯一樣。即使是M號碗也很豐富。下次試試S號和湯吧。還有四分之一大小的麵包，也是全麥製的，是健康選擇。味道普通。#WithGreen #東急Plaza銀座 #一個人飯

在東急廣場銀座的地下二樓有一家創立於神樂坂的沙拉碗專賣店，這是一家休閒輕鬆的店，提供外帶和內用服務，讓您輕鬆享用沙拉。他們只使用高營養價值的國產蔬菜！店家的概念是讓您在菜單上品嚐各種沙拉，不輕易感到厭倦，這些沙拉都能成為您的主食。他們的沙拉類型多樣，並且將蛋白質和穀物巧妙結合，所以不再是傳統的“附加菜”，而是可以當作主食享用的沙拉。沙拉的尺寸有小、中、大可供選擇，也可以選擇您喜歡的醬汁口味。另外，他們還有使用時令食材製作的「季節菜單」。例如，1月至2月的限定季節菜單是四川風麻辣肉醬和古代蓮藕沙拉，口感濃郁辛辣的四川風麻辣肉醬搭配爽脆的古代蓮藕，並以推薦的黑醋洋蔥醬汁享用。每份沙拉都附有麵包，另外還有配有雞丸的鹽麴薑湯。即使是小份量的沙拉也是份量十足，非常美味健康！享用這樣健康的沙拉午餐是一種享受。

野菜充電想要的時候很方便的店。以前在舊新濱地下有一家，但現在也開在東急廣場銀座。因為午餐沒有吃到足夠的蔬菜，所以匆匆走進去。我記得這裡以前有辻利，但現在好像沒了。原創料理是紅高麗菜、胡蘿蔔、洋蔥和地瓜配雞肉。售價990日圓。選擇了柑橘風味的沙拉醬，但酸味和鹹味都不夠，感覺有點不盡如人意。

最近在東急Plaza銀座的With Green先生那裡吃了沙拉。我點了棒棒雞沙拉。它是先混合洋蔥醬汁再端上來的。這是一份新鮮的沙拉，配有新鮮的萵苣、胡蘿蔔、雞胸肉和豆腐。脆脆的新鮮口感很有特色。下次想吃蔬菜時，我會再來用餐。

我通常每週都會去的沙拉碗專賣店，除了在「馬蘭尼埃門銀座2」後又在「東急廣場銀座」開了一家店！他們的經典菜式「蒸雞和蘋果沙拉（大）¥1,140」，他們推薦的醬汁是柑橘，但我不太喜歡酸味，所以換成了蜂蜜牛奶。我挺喜歡水果沙拉的，裡面還有糙米，吃完後肚子感覺很好。另一天我點了季節限定的兩款之一「煙燻雞和秋季蔬菜凱撒沙拉（大）¥1,320」。因為這個菜名裡有凱撒，所以我沒有故意改變醬汁。除了紅薯、南瓜等軟綿綿的蔬菜，還有蘋果。煙燻雞的香氣稍微有點濃，雖然我更喜歡另外一款「柿子和金針菇和菜的和風沙拉」，但這個也很好吃。這家店距離我工作的地方很近，但內用空間很小，椅子也很硬。因此在天氣好的日子，我想我會去馬蘭尼埃門店。我會再來光顧的。謝謝招待！

偶爾去的馬槽門店好久以前就關了，所以來到這裡～。不像馬槽門店般，這裡的用餐空間很小。感覺如果滿座的話就不想進去了，但現在有空位所以就進去了。選擇了燒烤雞肉和大量的夏季蔬菜沙拉，先付款，然後等著根據號碼叫。菜單上的照片比較豪華，但實際上番茄和酪梨都只有幾片。可能是因為選擇了S號，所以份量很少吧？雖然蔬菜吃得很多，但並沒有得到滿足感。也許下次應該選擇M號。

美味的蔬菜可口地吃得到。唯一可惜的是紙杯。如果能使用漂亮的杯子，蔬菜的擺盤也會更有味道。

座位少但轉台快。一個人也能輕鬆去。而且很好吃。我們來試試客製化的菜單吧。只是價格有點高啊。

使用外帶服務，因為工作地點就在附近，非常方便。季節限定的柑橘水果配料很美味，但發現已經換成秋季口味了。看來秋天也可以試試柿子配料，很期待。結帳時，因為刷卡機或無現金支付終端有故障，只好用現金支付。雖然沒有特別等待，店員的服務很好，所以選擇了現金支付。其實我也常常不帶現金出門，希望終端能盡快修好（笑，店員常說終端壞掉很麻煩）。這是我非常喜歡的店家，希望在關西地區能開更多分店。