這次來到北久宝寺食堂，一如往常地感謝他們。這裡是穩定的富士食品系統的店家，可以自己挑選想吃的小菜搭配定食，非常有趣的店家。這次點了鯖魚的鹽烤、金平牛蒡、明太子、豚汁，還有季節限定的豆飯組成的定食。一如往常地美味，讓人感到安心。謝謝款待！

久違了，這家連鎖店我又來了。可以自由加入蔥的系統，對我來說很開心。挑選自己喜歡的配料後，結帳總共1700日元，性價比可能不算太高吧。這款蛋煎餅很讓人懷念，家常風格的這款蛋煎餅是我最喜歡的。

晚餐時漫步找飯店。到了全國連鎖店，名為"まいどおおきに食堂"，店名加上了當地地址。雖然我一直盡量節制，但今天還是花了不少錢，點了一份870日圓的定食。豬排是現炸的，感覺像是業務用冷凍食品，但口感還不錯。鯵魚的南蠻漬非常美味，讓我立刻愛上了它，連忙加到了盤子上。想吃點蔬菜，所以額外加了一份菠菜。味噌湯的豆腐比較多，味道很好。雖然一個人吃飯已經是第四年，但慢慢地學會享受。不過，也感到有點寂寞。今天的飯菜很美味，謝謝款待。

食材。這裡的料理簡單又方便，很容易就能享受美食。今天點的菜有出汁巻き、鯖味噌煮、わかさぎ南蛮漬け、茄子揚げ浸し，不含米飯，只喝了低糖發泡酒。整體來說，口味濃郁，讓我很快就喝光了發泡酒。南蛮漬け是我特別喜歡的一道菜，今天的味道很美味。感謝招待！

這家餐廳有種懷舊的食堂氛圍，讓人覺得很接近現實食堂的感覺。雖然這是連鎖店，食材和調味料應該是一致的，但不同的店鋪還是有些微妙的差異，也許是烹飪的火候等。這家感覺有點像以前的食堂，像是要點「白飯和味噌湯！」然後從櫥窗裡拿菜的那種風格。豬肉和茄子的薑燒非常美味。最重要的是，這裡的米飯還算不錯。以前好像更好吃一點。另外，有海帶和鯖魚燉的健康午餐。滿足，謝謝款待。

星期天，我扮演妻子的行李搬運工，前往批發市場做買物前的小吃，來到了這家常見的大阪餐廳，北久寶寺食堂。這家飯店是一家定食店，你可以在很多地方看到它。它位於堺筋本町交叉口往南走，右手邊。他們每天都用新鮮米煮飯，並且著重於現做的炒蛋。他們還提供電話訂購便當的服務，非常方便。店內有一個吧檯，沿著吧檯有各種自助餐點，你可以自己拿盤子，然後去點飯或湯，最後結帳並入座。他們供應各種燒烤、燉煮、炸物、漢堡排、燉菜和沙拉等等，種類繁多，讓人眼花撩亂。我清算完後才發現忘記點炒蛋了，但已經太遲了。盤子上有用保鮮膜包好的炒蛋。我點的菜有牛肉壽喜燒（300日圓，含稅）、鯵魚南蠻漬（200日圓）、涼拌豆腐（110日圓）、豬肉湯、飯等等。因為可以自由挑選想吃的菜，所以當不知道該吃什麼時，這家餐廳似乎是個不錯的選擇。但如果不事先想好自己要吃什麼，可能會發現自己只點了副菜而沒有主菜。我下次會挑戰他們的鰻魚定食。謝謝款待！

實在是好久沒來這裡了，但今晚打算吃得飽飽的，所以選擇了吃得清淡的地方。雖然米飯份量不大，但卻很飽足。南高梅的味道像梅子口香糖，但我不討厭。燉大根和糰子的味道也還不錯。因為可以自己取，所以我堆了一碟盤子，湯潑了一點在上面，我挑了第二層的來吃。加了些蔥，味道更好了。本來打算花400日元就好，但最後還是接近了500日元。這裡值得一提的是銷售一支鮭魚子比較便宜。

堺筋沿い有名的定食店我去了，這裡是一家知名的飲食集團，在堺筋還有其他分店，像是北久宝寺食堂，店名利用了當地地名，但實際上是一家名為「まいどおおきに食堂」的店。進店時感覺或許是單人經營？一個人忙得有點辛苦。我一開始對這家店有著可以享用到現做熱騰騰定食的印象，但實際上卻是微波加熱後供應的熟食，類似於超市的熟食區。唯一有現做感覺的大概就是煎蛋了，其他都是現成的。煎蛋比起やよい軒稍微大一些，味道倒是不錯。紅糖燉小魚的味道普通，有點偏甜。肉燥馬鈴薯則是微波加熱後非常燙口，我按家裡習慣微波了40秒，但可能是功率較高，非常燙，而且我沒有手套，端到座位上時非常辛苦。白飯選擇了五穀米，但感覺和白米差不多。這家店其實之前我試過三到四次要進去，但總是感受不到歡迎的氛圍，於是就沒點餐離開。不過這一天可能是黃金時段的緣故，感受到了歡迎的氛圍。價格是一道一道計算，這次是748日元，如果再加個湯的話價格就更高了，但我覺得這價格沒有什麼優惠感。看來這家集團還有其他店要重新裝潢開張，下一家會是在哪裡呢，讓我有些好奇。

堺筋本町的北久宝寺食堂位於中央區北久宝寺町2丁目，距離中央大通和堺筋交叉口往南行兩個紅綠燈的位置。在北久宝寺町通的南西方。 平日的午餐時間尚未到來，但意外地工作延誤了。在外面解決午餐的時候，這家食堂就像是公司的自助餐廳一樣。我在趕工的同時，只好選擇在這裡吃飯。點了玉子燒、鯖魚炸、燉肉、味噌湯和小碗飯，加了些水，拿起割筷子，淋上醬汁，然後開始「開動」。吃完後，把碗筷放回回收口，說了聲「謝謝款待」。———————————————————————沒有逃跑的空間，也沒有藏身之地沒有時間去想為什麼現在就在這裡，此刻是決定的時刻（Kenny Loggins/1979年）

這是我第幾次造訪啊^_^這次可以自己選擇喜歡的食物，我選擇了肉丸子當主食！配菜可以自行取，但米飯和湯類是由店員幫忙加的！米飯有大、中、小可以選擇，湯類可以選擇味噌湯或豚汁。

今天中午，S小姐說：“路過北久宝寺食堂前面，寫著180日圓的啤酒！”太誘人了，當然得馬上去了(*≧∀≦*) 北久宝寺食堂是我們熟悉的地方，可以自己挑選喜歡的配菜，最後結帳。首先選了蔥蛋捲、紅薑等。拿了盤子，店員會為你烹調！炸雞也在旁邊擺著，但店員說：“現在炸起來！”真貼心♡ 冷豆腐100日圓！很健康！肉餅也很大塊！用店裡的微波爐熱一下。還有烤魚、炸物、小菜等等，種類豐富(^｡^) 啤酒是小小的杯子，但便宜就原諒吧。如果啤酒一直都是180日圓的話，平常就可以在這裡輕鬆一下，是個好主意呢( ´ ▽ ` ) 飯後真是美味！

謝謝！

吃得滿足的一餐。

突然路過時，看到一張標著生啤酒180日圓的海報！太誘人了！那張寫著札幌啤酒的海報，震撼了我這個因工作而疲憊不堪的大腦，當我察覺時，我已經拿著托盤進入店內了(´ω`)這是一家我常在午餐時光顧的店。每當我不知道去哪裡吃飯時，它總是很方便(^ ^)和午餐一樣，首先要選擇小菜。有炸鯵魚只要100日圓！可以配上炸鯵魚和啤酒只需約300日圓！但作為一個紳士，我選擇了稍微貴一點的鹽燒鯖魚。畢竟我不覺得100日圓的東西足夠（笑）還點了涼豆腐，放在托盤上。把小菜放在托盤上後，就去結帳了，那裡的系統是點了小菜後再點啤酒。啤酒稍微小了一點，但是味道很好。一邊看著電視，一邊享用小菜，再加點生啤酒，總計798日圓！這價格跟午餐一樣（笑）吃得很過癮後，我打算前往下一家店了(^^)謝謝款待♪

每天因為工作的關係，我經常在外面吃飯。外出時晚上也常常喝酒，要在外面吃飯，又不喝酒，是在日常生活中非常困難的事情。然而，各地都開始出現了一些注重白飯的食堂，其中有一家叫做北久宝寺町食堂。這家食堂位於堺筋稍微往南一點的地方，大概在長堀通附近。北久宝寺町食堂的店門口懸掛著季節料理的招牌，看到有牡蠣炸，也有一些人因此被吸引了。一進入店內，可以看到電視機放在後面，而在下面則是一個商業用微波爐，這樣的配置非常符合食堂的風格。當然，這是自助式的。進入後，右側的櫃台前是主菜，再往前是冰櫃展示櫃，可以取飯、湯，然後結帳。雖然進去是為了牡蠣炸，但卻發現沒有。不過，他們可以現場炸製炸物，讓人感到安心。我點了秋刀魚和大根泥，再加上味噌湯。偶爾這樣的一餐也是不錯的。

一個人吃飯很適合的店家。當突然想吃和食時，我就會去這家食堂。如果點了幾樣小菜，有時價格會比一般定食高一些，但是...。不過，有時候因為時間關係，小菜的種類可能會很少，所以最好注意一下。雖然這家「まいどおおきに食堂」在很多地方都能看到，但是能自己隨意取食的自助式真的很不錯。聽說煎蛋可以現場做給你吃呢。

今天的午餐（2010/06/30） 今天的午餐是食堂連鎖店【北久宝寺食堂】。這是全國各地的【(地名)食堂】連鎖店之一。對於我們家來說並不常去的地方呢。對於不了解的人來說，讓我來介紹一下這家店。進入店內後，將喜歡的食物放在托盤上，最後在收銀機結賬。簡單來說就是...就像以前的『一膳飯屋』。（→結果可能會比預想的更貴一些呢...） 我吃的是這些↓→這五樣菜。炸雞/茄子天婦羅/土豆沙拉/白飯（中）/味噌湯價格大約750日圓左右。雖然可以選擇喜歡的配菜，但考慮到是自助形式，價格稍微有點高呢？口味方面...主菜的炸雞比預想中的不太好吃。難道是因為雞肉是多筋的≪雞胸≫部分嗎？而且，醬汁也不是甜醋，而是美乃滋系的調味料...→仔細一想，應該是應該先用微波爐加熱的吧。（→可能是因為馬上就想吃了...） 不過，這家連鎖店裡面都是老年人呢...沒有什麼性感的OL們...(→性感什麼的完全沒有關係呢！) http://www.shokudo.jp/ 【店家資訊】 〒541-0057 大阪府大阪市中央區北久寶寺町2-2-13 前田大廈1F 電話/傳真：06-6125-3939 營業時間：07:00-23:00 休息日：無休

新店攻勢的「まいどおおきに食堂」真是太厲害了。如果用得好，可以控制得相當價格實惠，相當方便呢。自助式取餐。一開始常常會拿太多碟子而失敗呢。有人突然就超過了1,000日元，這樣的事情也有發生過。這次是好久沒來了。立刻拿了托盤，開始進行流水作業吧。玉子燒￥158→秋葵￥105→結帳前再加一點飯￥126 + 豚湯￥189，總共￥578─本來是想在500日元以內的，但豚湯的價格超出了預期。這次又是選錯了(*｡*)如果把豚湯換成味噌湯￥84的話……總共￥473─總之，我想確立一個真正的一枚硬幣午餐！下次一定要確保一枚硬幣的……但是又忍不住去選看起來很好吃的料理，結果超過預算。玉子燒很熱，又鬆軟。加點醬油在飯上，好吃極了。豚湯裡有很多配料。作為午餐來說，非常滿足(^.^)下次要打價格戰……得制定策略才行☆

自助餐廳。因為自己取食，所以不用等待，這點我覺得很好。選菜時的興奮感也是我個人喜歡的。我最喜歡的菜色有：牛肉燴、炸雞南蛮、炒豆苗、小魚煎蛋和豬湯！料理都是事先準備好的比較好吧。嗯，所有菜色都是令人感到溫暖的味道，幾乎沒有不好吃的。自己取菜，到收銀檯點飯和味噌湯或豬湯。挑選均衡的配菜，再加上一份小菜像是海帶絲…想一想就輕鬆超過1000日幣。雖然是大眾餐廳，但我反而覺得是小小的奢侈。因為比咖啡館的義大利麵午餐還貴！偶爾想吃和食的時候。