年度女子會再度舉行！因朋友要求以健康為主題，而且全體都是四十歲左右的人。我預訂了位於難波的SOLOVIVA餐廳，因為我曾幾次光顧過這家店，而且對有機食品很感興趣，所以在網上預訂了這家店。後來很快就接到了電話，對方非常有禮貌地處理了我的預訂。當天，我們大概是在開店時就到達了吧？從外面看，店內看起來有點暗，我還以為還沒營業呢，但其實已經開門了，我們很順利地進入了店內。服務生帶我們到了包廂，六個人坐在那裡非常寬敞舒適。沒有時間限制，我們就在那裡舒服地度過了大約四個小時(*^_^*)。菜單上有主菜可供選擇，而配菜、飲料和麵包則是自助形式。朋友們點了奶油炸薯餅，而我選擇了魚料理作為主菜，並搭配了麵包、飲料和湯。麵包有很多種類，像是全麥、番茄和羅勒口味等等。沙拉是用切片的方式呈現，胡蘿蔔等有點硬，但飲料是無限暢飲的。我點了玫瑰果和柿葉茶，而且發現配菜的飲料選擇也非常豐富。我們後來點了前菜、主菜的魚料理和甜點，總共不到兩千元。性價比也很好。我們是在星期天的午餐時間到訪的，由於店內很寬敞，我們可以無憂無慮地享受美食和歡樂時光！

※由于感受因人而异，请大家自行品尝。我在早上11点预订了座位，但已经告诉『主菜卖完了』，所以只能无奈地点了汉堡排。配菜的沙拉很好吃，但关键的汉堡排却咸得像吃盐一样，吃不下去。自助餐区用手直接拿东西，导致夹子沾满了油腻，而且饮料不会立即补充，这让我有些在意。无限量的面包对我来说一般般，可能从价格上来说还算值得，但我觉得不太想再邀请别人来了。 ※由于感受因人而异，请大家自行品尝。

梅田藝術劇場旁邊有一家店，每次看戲時都讓我很好奇，所以我一個人前往看戲前想吃點東西。這家店名為「蔬菜餐廳&咖啡廳」，名字就說明了有很多蔬菜菜單。我大約在下午五點左右進入，已經有晚餐的心情了，但覺得好像沒有特別想吃的東西。看了菜單後發現有輕食套餐！！這個時間限定的套餐包含可以選擇的飲料。有飯和茶的套餐，這對於我來說是非常開心的，因為已經過了午餐時間。我點了蔬菜三文魚丼套餐，附贈飲料，含稅1600日圓。我很喜歡軟嫩的三文魚，加上爽脆的蔬菜和我最愛的溫泉蛋，當然還有米飯，真的很好吃。吃飽後還可以在店內買麵包，午餐時間還有自助餐選項。吃完後去結帳時，發現排了一長串的人龍，看來很多人都是在看戲前來這裡喝茶，稍微有點擔心時間不夠（笑）。

選擇主菜時附贈自助麵包吧、湯品和飲料吧。首先吃掉三種麵包後即可自助取用麵包。我選擇了三文魚凱撒沙拉作為主菜，三文魚味道濃郁，配菜有竹筍、小紅蘿蔔、豆類、地瓜、花椰菜等，份量十足，非常美味！麵包每次都有不同款式，像是巧克力麵包和蓬麻麵包，都很好吃。主菜的照片忘記拍了。。

位於梅芸隔壁的主要大廳旁邊。演出前，這裡總是擠滿了夫人們。有麵包嗎？我想在這裡輕食。確實，吃太多碳水化合物不太好，但還是想試試看。有抹茶鹽麵包和酥脆的核桃麵包鹽麵包。哇，好讚！真的很棒。草餅的味道和香氣都很濃郁。雖然是麵包，但卻有一種奇妙的日式感覺。鹽麵包上的芝麻也很入味。核桃麵包裡面滿滿的核桃，帶著皮，很香脆。這裡的麵包水準意外地高。雖然大小有點小。

午餐時間光顧。我選擇了蔬菜鮭魚丼。我十多年前曾來過這裡，印象中認為調味不是很好，這次也沒有改變這種印象，有點可惜。這家餐廳就在阪急國際飯店旁邊。週末可能會舉辦婚活活動，取決於時間。

梅藝劇場前預約的這家餐廳位於梅田地區，因此總是擠擁著人群。由於演出經常在上午11點開始，對於12點開演的演出，餐廳於10:30開放訂位實在是太貼心了。而且他們有提供洗手間，是觀劇前的最佳選擇。這家餐廳以蔬菜為主題，所以蔬菜漢堡也非常美味。餐點包含麵包、軟性飲料和湯，麵包是先上兩個，接著是自助式。一開始上來的麵包是熱的，所以很好吃，但自助式的麵包如果不加熱就會有點乾巴巴的。另外，他們也有販售麵包，有些客人可能會搞混拿錯，因為只有用紙寫了說明，所以可能不太明顯。雖然我理解他們很忙，人手不足，但如果能提供更多指引就更好了。我在觀劇後仍然感到口渴，所以我會再次預約來這家餐廳。

#在觀劇前想吃午餐，但因為過了兩天的新年吃得太多，肚子不餓，但還是想吃點東西，所以選擇了 #蛋糕套餐，包括蘋果熱塔 和咖啡☕️ 來補充能量！現在去看《伊麗莎白》在大阪的最後一場✨。地址在『SOLVIVA』大阪市北區茶屋町19-1 梅田藝術劇場1樓，電話號碼 050-5868-2923，營業時間為11:30～17:00（最後點餐時間16:15），如有劇場公演可能會更改營業時間，詳情請致電06-6377-1333查詢。不定休。#咖啡館 #solviva #梅田藝術劇場 #蛋糕 #甜點

『蔬菜餐廳&咖啡廳 SOLVIVA』・－・－・－・－・－・－・－・－・－大阪府大阪市北區茶屋町19-1 梅田藝術劇場1F交通阪急梅田站茶屋町口步行3分營業時間11:30～21:00定休日不定休・－・－・－・－・－・－・－・－・－＊黑牛與茶美豚的自家製漢堡（2個套餐） ¥1380⭐️漢堡1個（約100g）免費加量.ᐟ.ᐟ・－・－・－・－・－・－・－・－・－午餐時間限定，所有菜單包含・自家製麵包無限吃・飲料、湯無限喝・米飯自由續盛₍ᐢ·͈༝·͈ᐢ₎‼︎自家製麵包種類豐富得讓人驚嘆⭐️店內設有烤箱和微波爐，加熱再次享用更美味主菜漢堡更有1個免費加量❤️合挽漢堡肉汁豐富，淋上的照燒風醬汁也相當美味沙拉也搭配得十足主菜美味，吃到飽又超值店內寬敞，環境舒適推薦！☺️｡.ꕤ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ꕤ.。@cuu.0x0 主要分享大阪美食每週五（不定期）會投稿三重美食.ᐟ.ᐟ喜歡、收藏、追蹤都很開心♡謝謝您的觀看！｡.ꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ꕤ.。 ===========

焼出爐的麵包是這家店的招牌，價格實惠，還有輕食可供選擇，所以我很喜歡，常常光顧。我推薦的麵包有：起司口味和核桃口味。他們的飲料吧很特別，有一款梨子口味的果汁很好喝，不太常見。週末時，會舉辦容納20-30人以上的活動，這樣的情況下店內可能比較難用餐。週末時，店裡不像平常一樣經營咖啡廳，而是作為活動場地開放。雖然店裡的氛圍很熱鬧，但週末並不是放鬆約會或休閒的好去處，因為很吵雜。我是在週末去的，但取決於時間，有時店員可能因為要服務團體客人而沒法照顧到個人或情侶顧客，有可能無法點餐。我認為咖啡廳應該是一個供個人享受飲食的地方，而不是像酒吧那樣只為了團體客人而存在。未來可能會有更多觀光客或住在附近酒店的人來這裡，也有人可能是想在附近的舞台觀賞完後來這裡閒聊，希望店家能提供一個更愜意的環境讓大家享受用餐的時光。我希望能夠再次悠閒地來這家店。 ※由於有些資訊是更新前的，所以我想重新發文。

這是一家提供超過10種自製麵包吃到飽的店。我選擇在休息日的午餐時間來拜訪。由於營業時間根據梅田藝術劇場的演出而有所變化，我事先在Instagram上查了確認，今天是從早上10點30分開始營業（從開店到午餐都可以用餐）。我在10點半左右抵達，稍等了一會兒，店員問我是想要在咖啡廳用餐還是在餐廳用餐，我馬上被帶到位子上。我點了一份鮭魚凱撒沙拉，價格是1380日圓。所有的午餐都附有Sorviba Bakery自製的麵包、飯、湯、飲料吃到飽。基本上沒有時間限制，但根據客人多寡可能會有2小時的限制。自助餐供應到下午3點。第一輪的麵包是店家提供的，之後用同一盤子可以去自助區的麵包吃到飽。這些麵包是在麵包店（入口右側）販售的，可能是前一天的剩餘品。服務態度很周到，快速且有條理，沙拉的配料很豐富，味道很不錯。麵包據說是以黃金比例混入糙米，有一種QQ的口感，很受歡迎。但我覺得口感有點乾，即使重新加熱也無法改變。如果是剛出爐的話，口感可能會不同吧。在我逗留的期間，換了兩種新的麵包，總共吃了16種。不到11點半店裡就滿座了，但大部分客人都沒有待超過一個小時。大約在12點10分左右，只有大約1成的客人再去補麵包，我覺得自己像是一個人在吃（笑）。我在大約一個小時多後離開了。吃得很滿足，謝謝招待。

『有機蔬菜餐廳&咖啡廳 SOLVIVA』＊限定10份　黑牛燉肉漢堡　¥1600工作間隙午餐，所有菜單皆包含・自家製麵包無限供應・飲料、湯無限暢飲・米飯無限加續‼︎飲料區有種類繁多的特色茶飲和水果飲料，不易膩口，湯也很美味，麵包質量驚人✨如果不穿西裝的話，我想吃更多主菜的燉肉漢堡可以免費加量，我點了3個，肉質柔軟，醬汁十足，一直很美味離車站近，座位是沙發，可以悠閒地度過時間，是一家很棒的店(*ฅ́˘ฅ̀*)『梅田LOFT』停車場平日一天1500日元，不知道這是貴還是便宜，但在LOFT消費滿3000日元（含稅）以上，可免費停1小時，之後每30分鐘收300日元！如果能和大阪的美食愛好者交朋友就太好了☺️╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋地址大阪府大阪市北區茶屋町19-1 梅田藝術劇場1F交通方式從阪急梅田站茶屋町口步行3分鐘。位於梅田藝術劇場1樓。距離大阪梅田站（阪急）304米營業時間11:30～21:00（最後點餐20:15）※可能因應疫情等原因有所變動休息日不定休根據梅田藝術劇場的休演日而定，有可能臨時休息座位數量120個（100桌10椅，沙發20椅）包廂 無停車場 無╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋

這家餐廳的評論是：「雖然他們的蔬菜很有自信，但他們的炸薯泥非常好吃。他們提供各種新鮮出爐的麵包服務，這種分發式的自助餐通常會讓人覺得速度太慢，但這家餐廳的速度非常快，我非常滿意。不過，我第一次見到的那種不是黃色而是白色的玉米濃湯非常難吃，它可能是稀釋了還是份量搞錯了。如果要這麼吝嗇，就不要再提供湯了吧。此外，店內裝潢實在無法稱得上時尚，讓人感覺像是硬塞在辦公大樓一樓的地方。沙發座位只是鋪了一塊布，非常手工感。而且，每當隔壁桌的客人去拿自助飲料時，沙發都會吱吱作響，完全無法好好休息。用隔板隱藏通往洗手間的門也有點俗氣。考慮到價格，也許這些都無可避免...女店員的態度也不太友好，讓我對再次光顧的動力相當不足。」

◾️甜點 ¥830和大學時代的朋友一起去咖啡廳♡女子會又一次在這裡舉行♪ 大家都想起以前和這個團隊來過這裡的時候了(˶ᵔ ᵔ˶) 每個人都點了甜點加飲料套餐。 甜點看起來可愛又好吃。 我們聊了很多不同的話題！ ꕤ

在前往Applause Tower辦事的路上，我選擇在這裡用午餐。我點了一份蔬菜豐富的健康菜單，選擇了豆腐漢堡。所有的午餐都附有無限量的麵包、湯品和飲料，僅售980日圓。附送的沙拉也非常豐富。湯品是玉米湯，但味道很淡。麵包是現烤的，但看起來只是簡單地從袋子中取出加熱，有點可惜。漢堡很好吃！感謝款待。

◾️草莓千層派配上玫瑰果茶，價格為1,200日元（含稅）。和大學時代的朋友在咖啡廳聚會♡ 是女生的小聚會★ 我們主要是在談論戀愛的事情，度過了一個愉快的時光♪ 我們猜測誰會是第一個結婚的人？之類的(*´꒳`*)。草莓千層派份量適中，非常美味。桃子茶的桃子香氣很迷人。

（這篇是從部落格貼上來的）今天的午餐，我去了大阪的梅田，前往了擁有無限吐司的Applause Tower。看到牌子上寫著「無限吐司」，我就進了這家店。 ■ Solviva（索爾維瓦） 這似乎是一家可以吃到很多蔬菜的用餐咖啡廳，店裡有很多女性，氛圍很好的桌位。 我點了午餐套餐。午餐附有湯品和飲料。因為是自助式，所以可以自由取用。服務生把吐司端到座位上，剛出爐的時候很熱。 蓬鬆的口感很好。 ● 每日特餐義大利麵 義大利麵和沙拉被盛在木製的盤子裡。還可以品嚐到切成一半的烤洋蔥。因為服務生一直不停地端來吐司，所以很容易吃太多。 翻轉盤子到紅色一面，表示已經不需要吐司了。這是一家有點時髦又奢華的店。我可以充分享受到蔬菜的美味。

之前經常路過的店第一次光臨。菜單上有幾種選擇，讓人有些猶豫。坐到了桌子旁。玉米濃湯和飲料是自助的，無限暢飲。桌子擦拭後留下的水滴有點困擾。吃到飽的麵包，一開始上來三個熱的。今日特選義大利麵1280日圓（含稅）。全面禁菸。等待上菜大約10分鐘。味道超出預期，而且很美味，蔬菜也很豐富。麵包吃了好幾個，其中的香蕉麵包特別好吃。看劇場之前或之後來這裡用餐的人應該很多吧？非常感謝招待。

一起吃午餐的朋友和我第一次去了這家餐廳。好像是點了20份？我們點了限定的豆腐和雞肉漢堡。一開始的印象有點淡。漢堡很淡，上面還有蘿蔔泥，更加淡了。我們通常喜歡享受午餐的方式是吃自助餐，可以隨意吃想吃的東西，所以我們進來時就以為這家餐廳也是這樣。因為上面寫著"請隨意取用"，但結果是服務生會幫忙端菜上來。如果寫著"服務生會為您端上"的話，我們可能就不會來了。我們本來很期待吃麵包，但卻等了很久也沒有拿到想吃的。服務生說會依序端上，或者是隨機端上。麵包本身是好吃的，但這一點讓人感到非常遺憾。桌布上有污漬，給人一種髒亂的印象。附近也有幾家類似的自助餐，但幾乎每天開店前就排起了長龍，很受歡迎。這家餐廳即使在午餐時間也很空閒，可能這也是原因之一吧？

日曜日的下午茶時光，梅田地區到處都滿滿的，但我們終於找到了一個空位進店。座位寬敞舒適，我們可以輕鬆地交談。奶油蛋糕茶（一壺）價格是1,200日圓。謝謝招待。

梅藝劇場是我常去的地方。在喝茶時，可以悠閒地享受時光，非常方便；但在午餐時，服務生即使被叫了也不太會過來，總是看起來很忙，手頭上也很忙不過來。我覺得再增加兩個員工會正好，但是在這個時候，餐飲業可能很難經營吧。另外，店長應該是個男性，有點冷淡，或者可以說，他的服務態度有點偏向於忙碌優先。我點了漢堡午餐，調味方向是好的，但是味道太濃了。