吃了一份一盤式午餐，裡面的蔬菜超級豐富。法拉費也好吃，鷹嘴豆泥也很美味，全部都吃得很滿足。擠了些檸檬汁在上面，增添了不錯的風味！顏色搭配也很漂亮！！不過，若要日常午餐的話，價格稍微有點高。

在光影台七樓的美食街發現了一家叫做「Cosme Kitchen」的店。肯定是有機的產品吧。午餐點了洛可摩丼，價格是1848日圓，含汽泡酒。雖然價格有點高，但是有包含飲料，而且可以選擇汽泡酒，感覺挺開心的。還有，份量滿足，滿滿一杯汽泡酒，喝得好開心呢。洛可摩丼也是用糙米做的，健康又美味。

鄰近車站的光之塔連結餐廳區經常擁擠，而且有相當多時尚前衛的店家（笑）。像這家般提供一些常見菜單的店，讓人感到很方便。雖然是注重健康的純素料理，但也能吸引眾多顧客。而且他們的運作效率很好，午餐套餐很快就上桌，這是最好的部分。

這是我好一陣子沒來了。平日的中午過後，店裡冷冷清清的。不過無論是哪家商業場所，總有排隊的店和空著的店。對我來說，空著的那邊更讓人開心。進店順利，點了我常點的抹茶露露冰淇淋。店員服務非常可愛又迷人！之前曾經嚇到過我，這次真是驚喜！笑容親切的服務讓人感激。上菜的抹茶露露冰淇淋看起來比平常更美味。在感受服務影響人心的同時，享受美味的冰淇淋。有一兩個店員有點嚇人，但大多數的人都笑臉相迎。價值約兩千元的純素露露冰淇淋。真好吃啊... 下次想試試看草莓露露冰淇淋。

這是在光之塔內的有機咖啡廳。因為想稍事休息，又不想排隊，所以選擇了這裡。點了一杯名為「能量綠能量」的果汁，但只知道裡面有羽衣甘藍和香蕉，所以喝起來有點酸⋯⋯！？杯子很細長，所以如果點了冰茶之類的，可能會很快就喝完。整體來說，可能因為宣稱是有機的，價格稍微偏高一些。◆訂購的內容◆・「能量綠能量」果汁◇酒精含量：無◇使用場合：和朋友喝茶◇使用人數：2人◇消費金額：每人不到1,000日元◇顧客群：各種各樣，但大部分是女性◇擁擠程度：星期日下午4點左右，偶爾有空位，很容易進去◇服務態度：感覺很好

對於那些不是純素食主義者也不是素食主義者，但注重食品無添加物的人來說，身體健康至上。如果說素食主義者注重身體健康，那麼純素食主義者則更關注心靈健康。像我們這樣尋求天然食品的人，建議在女性客人較多的時間避開，於早上11點開店時就進入餐廳。◎清爽飲食沙拉，新鮮的彩色蔬菜和自家製的美味小菜，煮熟的雞蛋，超級食物等，可供您大口享用，Adaptation餐廳的特色沙拉充滿了用心製作的精華。◎檸檬椰奶雞咖哩，濃郁的椰奶配上清新的檸檬和香氣濃郁的檸檬草，酸酸的味道在口中彌漫。用鹽麴醃製的雞肉柔軟多汁，美味無比。強烈推薦給香菜愛好者。

有機安心的咖啡店，我平常在Cosme Kitchen買護膚品和化妝品，所以我忍不住要來試試這家！All-in-One Bowl有碳拌玄米飯和全麥義大利麵包可以選擇，份量相當足夠，吃得很滿足，但價格有點可愛〜

渋谷逛了一圈後來到這家餐廳。這道料理應該是「香氣濃郁的和風草本梅子拌烏魚子羊髓羹羹麵」。個人覺得所有配料都相得益彰，非常美味。菜色健康且營養豐富，價格稍高但對喜歡的人來說絕對物有所值。

在MIYASHITA PARK買了麵包後，我去了據說有些姐姐多的澀谷地區（？）的光之塔。和平日相比，光之塔的人潮要多得多。（這一天是星期日）我想稍微喝杯茶。我走了上到7樓。雖然是一個半奇怪的時間，但還是設法進入了店裡！我選擇了這家「化妝品廚房適應」天然和有機咖啡廳餐廳。你可以吃到健康又充滿蔬菜的無罪感飯菜(⁎˃ᴗ˂⁎)這次我選擇了使用咖啡廳。我點了！＊放鬆混合茶 781日圓通常我是咖啡控，但因為這裡的草本茶很豐富，所以我試了一杯無咖啡因的原創混合茶。這應該是正確的選擇！我進入店裡已經是下午4點了，因為這個時間喝咖啡會影響睡眠嘛～因為選擇了無咖啡因的茶，所以這天晚上我睡得很好！味道很好，口感自然而不帶有怪味。還有泡在壺裡的感覺也很棒！因為地點的關係，周圍的人很多，但是桌子之間距離蠻遠的，所以可以很安靜地聊天！下次我想試試他們的午餐。

這個餐廳的性價比可能不是最好的，但他們的全飽一盤午餐和素食午餐都非常豐富。蔬菜和米飯的比例非常適中。在許多餐廳都會提供過多米飯的情況下，這家的米飯份量剛剛好。可能有些人會覺得米飯稍嫌不足。我一定會再來這家餐廳。

渋谷的Hikarie 7樓有一家名為「CosmeKitchenAdaptation」的店，專賣素食和無麩質蛋糕。這次我又在不同的日子裡外帶了一款素食烤起司蛋糕。這已經是我第三次外帶了，這次我選擇了其中剩下的兩種口味，分別是「巧克力＆咖啡」和「蘭姆＆葡萄乾」。兩款蛋糕都是含稅858日圓。這邊是「蘭姆＆葡萄乾」，這邊是「巧克力＆咖啡」。品嚐後，我感覺到「蘭姆＆葡萄乾」蛋糕裡的葡萄乾充滿了蘭姆酒的味道，很好地補充了素食起司蛋糕中稍微薄弱的奶油口感，感覺非常平衡。葡萄乾的水分也讓蛋糕部分不會太濕潤，沒有普通蘭姆葡萄乾蛋糕的沉重感，如果說它是一款普通的蘭姆葡萄乾蛋糕的話，我會認為它的表現是不錯的。而「巧克力＆咖啡」的口味甜度適中，巧克力和咖啡的風味和苦味都能明顯地感受到，口感濕潤，個人認為是四種蛋糕中最喜歡的。雖然沒有很明顯的起司蛋糕風味，但有人可能會感到失望，因為期待素食蛋糕有起司風味。雖然價格偏高，而且我經常只是經過而已，但如果有機會的話，我想進店裡試試看。

平日午間12:00，事先預約位於澀谷光之庭的這家店。之前它位於惠比壽阿特萊斯，提供自助餐，可以大啖各式蔬菜，但現在形式已經改變了。午餐套餐・一碗料理合併餐 2288日元×3，可選擇玄米飯或全麥麵包。飲料可選擇咖啡、紅茶、草本茶、玻璃杯葡萄酒等。有鱷梨、西蘭花、羽衣甘藍、小瓜等等各種蔬菜大量搭配。還有油炸豆丸！由於之前是自助餐，所以對於不能盡情享用蔬菜感到失望，但是意想不到的超大碗！去過各種純素咖啡廳和蔬菜餐廳，但很少有如此豐富的份量。但是價格也相對不菲。超過2000日元！但真的很好吃♫如果是不吃晚餐的日子，也許還可以接受。・天然薯條 748日元 另加純素肉醬和切達奶酪 +165日元這個一定要加。而且還是無底的量笑制限90分鐘，本來想吃午餐然後再享用純素甜點，但無論是預約還是在店裡都強調了90分鐘，所以時間完全不夠，只好放棄了甜點。太可惜了... 店內充滿著意識高的女孩子們。意外的是年齡層較高。惠比壽的店關閉了，令人遺憾，所以再次開張真是太開心了。吃飽了大口吃蔬菜，謝謝款待！

惠比寿阿特雷店消失了，據說現在在澀谷開了，更方便去了。他們有提供全套盤，可以選擇玄米或義式麵包，我選擇了玄米。菜量很足，還有炸豆丸，吃得飽飽的。只是價格有點高。

在渋谷ヒカリエ的7樓有一家名為「CosmeKitchenAdaptation」的店，專賣素食和無麩質蛋糕。除了之前介紹的那天外，我另外一天也帶走了一款素食烤起司蛋糕。當天有大約四種口味可選，我選擇了「橙子＆覆盆子」和「柚子＆抹茶」。這兩款蛋糕都是含稅858日圓。這是「橙子＆覆盆子」，這是「柚子＆抹茶」。品嚐後...首先是「橙子＆覆盆子」，起司部分有些厚重，但風味清新，不算糟糕，但...卻奇怪地覺得牙齒有顆顆像覆盆子籽的感覺，有點讓人在意。看起來有點像藍起司(^_^;)「柚子＆抹茶」的味道，靠近就能感受到濃郁的柚子香氣，底層的深色抹茶帶點苦味和柚子味相互襯托，相當有趣的組合。或許是因為混合了不同的成分，這款蛋糕吃起來不那麼厚重，反而稍微有些黏稠感。雖然兩款都是稱為起司蛋糕，但因為是素食的緣故，感覺到味道稍欠濃郁和脂肪，但若視為甜點，甜度控制得不錯，清爽可口。下次想嘗試其他口味的蛋糕。雖然價格稍貴，不太容易光顧，但還是值得一試的哦〜

表參道之丘店已經關閉了，感到有些寂寞，但是今年一月份卻在澀谷Hikarie的7樓重新開張了。真是太幸運了！份量也很足，這樣的健康餐廳再也沒話說了。位於Hikarie的餐廳區，可能會有些喧囂…如果至少店內的背景音樂是柔和的音樂，那就更能讓人感到放鬆了。這樣的設計更符合它的概念，我覺得。

國產豆餡和抹茶和風麻糬冰淇淋的和風甜點，在恵比寿時我有幾次品嚐過，這次聽說它在渋谷再次開業，就前去了。他們接受兩人以上預約，對於一個人來說稍微有些不便。我在星期日下午三點左右去時，還稍微排了一下隊。

在光耀大廈的7樓餐廳區，新開了一家名為「Cosme Kitchen」的咖啡餐廳。他們的菜單以有機食材為主，帶有濃濃的「精緻生活」氛圍！我吃得盡興，享受到了豐富美味的蔬菜。素食選擇也相當豐富，看來女性客人會越來越多呢。店內裝潢採用自然風格，讓人感到放鬆舒適，非常美好！價格稍高，但這種感覺就像是犒賞自己或和朋友一起用餐的享受！

這個評論談到了在光之塔頂樓的餐廳進行了一次更新，我去試了試，發現有「Cosme Kitchen Adaptation」！周圍的「Over Canaru」和「果実園リーベル」人龍絡繹不絕，但這裡卻空著，於是就進去休息一下了♡ 菜單的厚度和多樣性真是驚人！選擇起來都難以決定，但一旦點了之後，發現好多都沒有…哈哈哈。只好點了這個豆奶冰淇淋？的阿佛瓜朵♡ 比起超甜的冰淇淋，我更喜歡這種溫和質樸的口感，一直吃到最後都很美味！但果然是因為這家咖啡館強調純素飲食，性價比可能有點差(^◇^;) 如果是和女性朋友約會聊天的目的來這裡吃個時尚的午餐，我覺得是不錯的選擇♡

剛開業不久時我去過。很遺憾惠比壽店消失了，所以很高興看到它再次開張！這家店價格相當高笑。拉古麵料理就要2300日圓呢、、、但很美味，服務員也很友善，我喜歡這家店的概念，所以我想我還會再來笑。這裡有一個很有名的純素冰淇淋，對於小孩來說甜度可能有點不夠，這或許對於正在節食的人來說很適合。但一想到是冰淇淋就會感到有點失望笑。它真的一點都不甜笑。●全穀物法國麵包的東方風味酪梨吐司 1,518日圓（含稅）●純素雞味華夫餅 1,848日圓（含稅）●鴨肉拉古 有機香醋和牛肝菌香味 意大利扁面條 2,288日圓（含稅）●純素草莓蛋糕冰淇淋 2,288日圓（含稅）

渋谷的「CosmeKitchenAdaptation」位於7樓，聽說有提供素食和無麩質蛋糕，所以我決定外帶來試試。店面外觀看起來像是一家咖啡館或餐廳，氛圍有點暗沉但很舒適。蛋糕展示櫃裡有很多款式，每個蛋糕都有明確標示過敏原，但並非所有都是素食的。我外帶了兩款蛋糕。首先是米粉胡蘿蔔蛋糕，含稅858日圓。拿回家時蛋糕頂部不慎觸及盒子擠壓了一些奶油，但...另一款是堅果豆腐巧克力蛋糕，同樣含稅429日圓（圖片中有兩個）。胡蘿蔔蛋糕的奶油似乎是豆奶基礎，所以口感較淡，比起甜味更多的是某種柑橘？的酸味，不像一般的奶油蛋糕那麼滑順，有種清爽感。蛋糕本體濕潤，有胡蘿蔔蛋糕特有的香料味道。有點沉悶但配上滿滿的酸味奶油，口感和味道都互相襯托，很美味。巧克力蛋糕則因為豆腐的加入，不會太乾，濕潤中帶點彈性，堅果的口感很足。味道濃郁，如果不告訴你是普通巧克力蛋糕你可能也分辨不出來。考慮到地點，價格可能稍微高一些，但素食和無麩質的蛋糕並不常見，所以下次我可能會試試他們的乳酪蛋糕。