今天一如往常來到了馬卡里桑的店。因為家裡的雜糧用完了，所以得去補貨。咦？這裡多了一種新的雜糧。粉紅色的雜糧。含有膠質和食物纖維，不錯嘛。我點了◆三十雜穀 1000日圓◆和◆銀魚油漬 630日圓◆。這些雜糧顏色柔和，所以煮飯時不會讓米飯顯色。有點不夠滿足呢。煮好後若米飯變成紅色或黑色，會更美味^_^銀魚油漬很適合搭配義大利麵做和風麵食，或是放在冷豆腐上也很美味♪用芝麻油或橄欖油炒銀魚，會變得香脆，但卻不帶出鮮味。這家店非常適合自家煮飯時使用。下次還會再來的^_^謝謝招待。

上次看到評論時，原來買了同樣的炒麵(^^;;一開始以為是第一次買，但看來是相當引人注意的炒麵（笑）。試著不加配料煎一下。麵條已經有味道，風味深厚。不像一般的炒麵，有一種特別的濃郁。非常好吃！這天還有另外一個東西。女孩的蛋白質。蛋白質粉。想稍微補充一些飲食控制。選了茶味，但茶的味道很淡，幾乎就是芝麻糊味。嗯，偶爾用來消耗熱量吧。雖然是蛋白質，但這樣子也不會變得肌肉發達（笑）。在這裡定期買一些雜糧和有機蔬菜。吃進肚子的東西，就是身體的一部分。喜歡挑選自己想吃的食物。謝謝招待^ - ^ ===========

初次駕車經過這家店時，我以為它是一家夏威夷風格的進口雜貨店，但當我去看看時，才發現它果然如其名，是一家時尚的超市，主要銷售真狩村及周邊地區的蔬菜，以及熊本水之子協會的洋蔥和水果等。這裡有許多超市或百貨公司地下部門難以找到的調味料，令人看得開心，很容易就會流連忘返。此外，他們也有一些有機化妝品，以及我喜歡的Pristine襪子、毛巾和嬰兒用品等，這些也是吸引人的地方。我推薦這裡！這裡的豆腐很好吃。之前店主？介紹給我的八方醋也很好用，不太酸也不太甜，只需加入一點辣椒和檸檬，就可以輕鬆地按照自己的口味製作泡菜或醃漬，非常方便。此外，由於在札幌的供應商很少，我也會買一些Asakura農場的蔥沙拉醬。它很快就會用完，所以我通常在剩下三分之二時加入一些溫和的醋，然後搖勻後使用。我推薦這個。雖然札幌沒有紀伊國屋或成城石井，但有Makari！

這裡我們定期來光顧^ ^ 這次是為了購買可以放進米裡煮的雜糧。紅、白、黑包裝的都已經買過了，這次是黃色的新產品⁉︎ 內含小麥、玉米、大豆等30種雜糧，是促進健康的雜糧米。每天吃的米飯都少不了這樣的食材。外出用餐時當然需要，家裡也想吃的雜糧米。這次看到了混醬麵、炒麵等，所以買了。炒麵是已經調味的麵條，是方便的輕食。混醬麵則有點味道濃郁。這次沒有太多時間好好看，但這裡的優格據說很多人特地從遠方來買或訂購。我買過，感覺肚子會變好？(笑) 推薦^ ^

這裡買了各種調味料和食材。這次我試了一下薯片。「ごとう家」的薯片是用米油或棕櫚油炸製的，鹹味清爽，和薯片的平衡恰到好處，顯得很高雅。非常好吃！謝謝款待。

初次光臨(*´∀｀*)，目的是買蜂蜜。我想送蜂蜜給住在遠方的兒子夫婦( ´∀`)，所以來到這家店。店內擺放著一排排普通超市裡看不到的有機商品。有平常不見的美乃滋、番茄醬、高湯、速食品、洗髮精等雜貨，還有蔬菜、水果，看得真是開心( ´∀`)。我買了兩瓶蜂蜜、兩瓶口罩用的香氛噴霧、四包速食味噌湯、吃的煮干魚和像蜂蜜糖果一樣的麥盧卡蜂蜜。聽說蜂蜜對咳嗽有好處，也可以增強免疫力，所以打算送給住在關東的兒子夫婦(*´∀｀*)。這家店總是讓人買得有點太多了( ´∀`)，但我還是想再去一次。因為疫情關係，新鮮榨汁的販賣被取消了，有點可惜。這次沒有拍照。

蔬菜和蛋都能放心購買。店員也很親切。

喜歡嘗試新奇食材的店家♪ 這家店我也一直很想去呢～♡*柔滑豆腐（未稅189日圓）在平常不常去的超市，我總會在豆腐區查看有哪些品牌的豆腐。結果，這家店居然有自家製的豆腐！！嚐了一口，滑順程度無與倫比！！大豆的風味也十分濃郁。這可比得上豆腐專賣店的質量了…！！我很喜歡♪*豆腐渣粉（未稅200日圓）雖然超市也有賣…但限購兩包的限制，是不是代表這是特別美味的豆腐渣粉呢？？出於好奇心，我買了來試試。這樣就可以做豆花煮之類的料理了，但如果是那樣的話，買普通的豆腐渣可能更便宜。我會把它當作麵粉的替代品使用。它有一種獨特的纖維感，可能有人喜歡有人不喜歡…但相比麵粉更健康，我還挺喜歡♪除了看起來新鮮的蔬菜水果，調味料也很豐富。而且他們也有許多有機食品，購物真是開心極了♪聽說在《真相部落格》（日本綜藝節目）上推薦的蔥沙拉醬，我也很想試試看，等我家裡的醬料用完了就去買。

2018年8月底，我第一次造訪了北海道馬拉松的補給點MaccaLi's Market。我買了一些水果棒、果汁、幾個麵包、梨子和羊羹，為明天的比賽做好準備。北海道馬拉松似乎是一個開放給一般市民參加的比賽，以夏季的嚴苛條件挑選精英選手。特別是補給食物少，給水間隔也長。因此，選手需要自己攜帶補給食物，我來到了一家提供天然食材的商店。我很幸運地在訪問時碰到了特價。店內除了北海道產的蔬菜水果外，也有豐富的有機認證食材。我買了這些食物，準備迎接比賽。 - 水果棒：我藏了4個在我的裝備包裡，在前10公里吃了2個，之後也隨時補充。口感像焦糖，蘋果和堅果的甜和堅脆感很好。 - 果汁：我把2瓶放在水袋裡，在比賽初期就喝完了，因為天氣很熱。 - 麵包：早餐吃的。 - 梨子：晚餐到早餐吃的，多汁的很感激。 - 羊羹：雖然是一口大小，不會佔地方，但在比賽前吃了。店員對我說：“你喜歡貓啊”，讓我有點驚訝。我當時穿著貓圖案的T恤，但應該看起來像是下雨衣，怎麼知道我喜歡貓呢？？而且貓圖案帽子和貓鑰匙圈附帶的袋子應該不太明顯吧？？而且提袋是我家人的，特別沒有凸顯貓，真的不知道他們是怎麼知道的？？？謝謝款待。 MaccaLi's Market 011-212-1421 札幌市中央区南18条西16 10:00〜20:00 無休

以前就一直想去的「馬卡里茲市集」，停好車在店前停車場，走進店裡，門口附近有位女性店員正在整理商品，“歡迎光臨～”她的熱情招呼給我留下了很好的印象。從門口附近開始，看到了一些不太熟悉的商品…期待感漸漸升溫。蔬菜類也算不上有機到不可思議的價格，往裡走就會發現越來越多有趣的商品，真是太棒了～我買了以下商品：奧薩瓦有機奇亞籽微生機餅乾、蒸熟藜麥、有機黑巧克力橙子。奇亞籽一般被認為是健康食材，富含身體無法生成的「奧米加3脂肪酸」，水份含量高時會變成凝膠狀，通常添加在湯品或甜點中食用。微生機餅乾是用有機食材製成的軟質餅乾，甜度適中，非常健康。蒸熟藜麥則是將白色、紅色、黑色三色藜麥蒸熟後裝入即食包中，可以直接加在沙拉或其他配料中食用。有機黑巧克力橙子含有56%的有機可可，橙子風味的巧克力，帶有些許苦味，非常好吃且性價比高。店裡還有流行的「曼努卡蜂蜜」，真是一家有趣的店，下次還要再去玩～

上次來訪時，預訂了很多儲備的優格。聽說，那是一種有助於調理腸胃的優格。所以想預訂購買。即使不預訂，只要有的話也可以購買，上次剛好有，真是幸運。比一般的優格更美味，而且對腸胃也有調理作用的感覺。昨天又是為了優格而來。他們還有超級食物的果昔和一種米飲料？好像是用來做豆漿的，所以我打算做成果昔來喝。現在戴著口罩，所以還買了一款能噴灑在口罩上的香草噴霧。希望這樣能稍微舒適一些吧^^。

我以前也來過這裡，這是一家專門銷售全國推薦商品、超級食物和有機蔬菜等的專賣店。我在一月份來過時買了些東西。每天早上都會把阿薩伊粉加入到果昔中。生薑醬和液體醬料都適用於所有料理。藜麥可以混合在米飯中或撒在沙拉上。聽說蔥油醬很暢銷。酢漿草是一種超級食物。骨頭推薦品，搭配生薑吃很好吃。在九州很受歡迎。這裡很時尚，但購買的目的是為了健康。阿薩伊感覺不錯^ ^

昨天我一直等待的那個請求好像完成了。這是「想吃的男人系列」的一部分，供應在週末的午餐時間。現在讓我分享一下桜井食品的純正無鹽水拉麵（袋裝），但實際上像是即食麵，而不是生麵！麵條讓人有些失望，稍微硬一點可能會更好，但這可能是煮的時間不夠。但是湯頭出乎意料地濃郁，充滿了鮮味。看一下湯的成分，裡面有鹽、粉狀醬油、粉狀味噌、芝麻、蔬菜提取物、發酵調味料、香料、花生粉、杏仁粉、蔥、香菇提取物、麥芽提取物、芝麻油、昆布粉、筍干粉，這是一個不含化學調味料的粉狀湯，但味道十分美味。我原本打算週末吃有機黑無花果，但不小心錯過了，也許下次會再分享。

這家店有很多好看的蔬菜、調味料、點心和天然清潔劑，光是逛一逛就很開心。星期天可以買到圓麥先生的麵包，但有時候會賣完，所以如果確定想要的話最好提前預訂。圓麥紅豆麵包真的超好吃的(≧▽≦)

木曜日去搶蔬菜打折，但今天沒有～這時突然想起了蔥沙拉醬！(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ 快步去冰箱，發現了一個陌生的東西……蔥沙拉醬旁邊貼著一個【辣辣的】標籤，上面還寫著『連網購都還沒有！』，這可得買了啊，趕緊拿起放進籃子……嗯？(°Д°)旁邊還有黑黑的蔥沙拉醬上頭居然撒滿了海苔～！？(°Д°)哇，是海苔沙拉醬！！這當然要買了啦，拿起來看價格，嗚呼，600日圓……哎呀，這是犒賞自己！(還沒決定要獎勵什麼呢…)回家後先試試口味♪辣辣的真好吃！(//∇//)大蒜和胡椒味道夠濃，這個也不錯，但其實用大蒜粉或胡椒粉就能應付啦，反而覺得不一定非要選擇辣辣的海苔版本也好吃！(//∇//)吃起來就像在吃韓國泡菜沙拉一樣w有種和風與西式的混搭感覺，只是油和醬分離有點傷腦筋，我想我還是比較喜歡普通的吧♪嘿，被這兩款沙拉醬迷得不知所措，結果還忘了買麥蘆卡蜂蜜……唉，那就再來一趟(´-ω-`)

我來這裡是為了買一些美味的肉。簡稱為「Nice Meat You」。雖然這次不是第一次來，但我偶爾會光顧馬卡利斯超市。他們獨特的商品讓我深感興趣，與一般超市不同。我平常會去北海市場、Co-op札幌、Arks Group的Big House、東光商店、Arks等等。現在生活真是方便啊，我可以去取水，看數位傳單，並且可以用購物車一次買齊所需。上次我幾乎只買了肉，我簡稱這個購物行為為「Meatonomics」。這次我特地來買上次成功的肉品。澳洲產的羊肩肉200克，保存效果很好，而且評價很高。上次我們在聖誕節時吃了它，雖然我們更喜歡生肉，但這個冷凍肉也很不錯。口感剛好，肉質柔軟，這次我們再次享受到了羊肉的美味。非常適合搭配酒類。我也再次購買了一些聖誕節時吃的食材，如哥倫比亞產的Inca Golden Berry，甜酸的味道很美味。雖然表面上看起來有點難吃，但實際上很好吃，一下子就吃完了。還有一種叫作Sahale Pomegranate Pistachio Dry Fruits的零食，結合了石榴、開心果、杏仁、檸檬皮、蘋果、櫻桃等複雜的調味，風味獨特，吃起來停不下來。我還買了一些由荻野伸也製作的肉醬千層麵，雖然價格有點高，但我想重新嘗試一下。使用了北海道的小麥，肉醬中可能有雞肉、牛肉和其他材料，以番茄醬為基礎調味，吃起來口感和味道都不錯，但價格可能稍貴了一些。總體來說，我給3.5分的綜合評分，口感3.5分，服務3.4分，氛圍3.5分，性價比3.1分。我還會偶爾光顧馬卡利斯超市的！

初次見面，您來這裡是為了什麼呢？聽說這裡有賣很棒的肉類，所以我趕緊過來看看。簡稱為「Nice Meat You」的招牌上寫著「Casual Organic」的字樣，這是一家叫做「馬卡里伊斯市集」的店。在店裡四處逛逛，終於找到了，就是會議室。簡稱為「肉部屋」的地方原來是個冷凍庫，但我還是買了一些東西試試看，有培根、羊肩肉和檸檬香草香腸。最近一些美食評論家們似乎都很喜歡這家店，而且他們的有機無添加產品引起了我的興趣。雖然店裡的蔥沙拉醬也很吸引人，但這次我基本上只買了肉類。這次的「肉類經濟學」會不會有所收穫呢？澳洲產的羊肩肉，200克一份，因為是冷凍的，所以解凍時需要小心不要讓肉汁流失。這塊羊肉相當不錯，口感彈牙且肉質柔軟，能品嚐到羊肉的美味。搭配啤酒真是絕配！我會再買的。檸檬香草香腸是用北海道的放牧豬肉製成的，無添加的特點很吸引人。烤熟後吃起來有嚼勁，但卻不怎麼好吃！我突然很想念亞洲風味的香腸。這一次真是失望透頂！培根也是用北海道的放牧豬肉製成的，口感柔軟且充滿了美味。儘管是豬肉，但味道真是太棒了。我也會再買的。另外，平常我是禁酒的，但這次不知為何買了一款虛擬的葡萄酒味道的飲料。楓糖小吃讓我感受到真正的蜂蜜風味，以及脆脆的口感，這是一款我喜歡的小吃。☆☆☆下次預告☆☆☆我打算近期再來一次。

2016年9月3日（星期六）下午6:00，被Cheさん勾引著去了！以前在福岡朋友家吃到的神秘沙拉醬，那天的回憶已經淡去了。但在Cheさん的評論中又被喚醒了（笑）。心動不如行動，所以就出發了！買了各種蔬菜回來～！帶著自己的袋子果然是正確的選擇。雖然冷藏商品有提供冷凍劑，但那都是大家的善意捐贈，所以不要拿太多回去。因為每天都有不同的特價，所以還會再來看看！明天就可以享受吐司和沙拉的盛宴了。

這是一篇餐廳評論：「這間超市離我家超近，但以前從來沒去過！一直很好奇的地方，但就是沒有機會去。看了 chie's 的評論，決定一定要去！今天終於來了！當然，我最想買的是蔥沙拉醬〜！結果當然買了！進去的時候才發現，他們還賣蔬菜呢！而且，有些東西價格還挺便宜的♪ 我很喜歡的西葫蘆，不知怎的竟然一根要 298 日元，所以沒買（；´ｪ｀）成熟的蕃茄三個 150 日元、小黃瓜 160 日元、三種菇 298 日元、無添加的好像很好吃的培根 320 日元、蔥沙拉醬 500 日元。就讓今天的晚餐增添這些吧♪ 小黃瓜拌芝麻醬、菇類炒培根、蔥沙拉醬我混在納豆裡吃！蔥味好濃！醬汁滿濃稠的嘛！混進納豆裡不會太過搶戲，但真的很好吃。他們還教了我許多其他的用法，所以我想試試看（´▽｀）。像是過去田邊市場一樣，有賣許多有特色的東西，很有趣〜（´▽｀）一次買滿千元還能刷信用卡，這點也很開心！我想我還會再去的！」

這次沒有用餐，只是點了外帶，但要來評論一下這個沙拉醬！我超愛卡爾迪的沙拉醬，但現在完全迷上了這個！真是太好吃了（//∇//）「蔥味沙拉醬」成分放心，味道也超讚，真的難得這麼好吃。我真的在猶豫要不要分享，因為一個人只能買兩瓶，而且一到貨就馬上賣光。聽說馬蘇克在電視上也讚過這個。這不僅適合沙拉，還可以用在納豆上，超有趣的！我也很喜歡這裡的蔬菜，超級食物也是新奇愛好者的最愛。現在我迷上了這個沙拉醬和沙莎醬，這絕對是一個再訪的好理由！