七草飯套餐1150日元整體口味清淡，給人溫和的感覺。米飯使用玄米，非常軟糯，像糯米一樣。套餐附有點心和咖啡，但有點偏向老年人。咖啡很好喝。桌上有口罩、消毒液、紙餐巾，坐下時會給水和紙巾。服務態度很好。店裡只有一位老奶奶在經營，給人一種她很努力希望成功的感覺。

某個週末，因為無法預料的事情，我不得不請假，順便換換心情，前往南區川沿18條的一家精緻咖啡店。停車場在店旁邊，大概可以停3到4輛車。店內有一種家的感覺...對，這樣說比較貼切。裡面有三個吧檯座位和四個桌子，我回想起為什麼曾經書籤這個地方，原來是因為前幾天在電視上看到過，店裡還有電視台的小紀念品和貼紙。背景音樂是柔和的聽觉類型。今天我選擇了電視上推薦的特價套餐「七草御膳連甜點（1050日圓）」，向電視上的親切母親點了一份。過了一會兒，餐點上桌了。哇，好多種類啊！那麼我先試試...前面是烤了的新鮮茄子，口感爽脆，再放在青椒上的是含豆的烤物。還有炒好的小白菜和豆芽菜，花豆燉菜，甜酸味的檸檬煮地瓜，涼拌的豆莢，哇，這個梅子不一般！再加上溫暖的豆腐和金針菇，沾著柚子醋。苦瓜、洋蔥、胡蘿蔔的咖哩風味，還有南瓜、甜菜根、黃瓜、番茄的沙拉，搭配清新柔和的沙拉醬。還有油豆腐和菌菇的味噌湯，米飯是香氣濃郁的酵素糙米，還有一杯普洱茶？喝完了...嗯？對了...一點肉都沒有啊！總之，餐後選了「青紫蘇餅」，聽到研磨豆子的聲音，咖啡做好了。再次品嘗...哇♪，這是復古美味的咖啡呢♪，一杯濃郁帶有醇厚味道的享受。接著是青紫蘇餅...哇！這全部都是手工製作的！用新鮮的青紫蘇包裹著一些還帶著一點米粒的糯米飯，裡面有相當少甜的紅豆餡，成熟的味道令人難忘。突然間，店裡輕巧的心意讓我度過了一個平靜的時刻。謝謝招待。

非常推薦給偏好健康口味的人。由於店鋪較小，不太適合大批人群，但適合女性或單獨前往。值得再訪。

鄰近的咖啡店計劃開張，趁機去做偵察。令人驚訝的是，那裡只有一位老奶奶在經營。大家都主動到老奶奶那裡點餐、端菜，互相合作。店內的裝潢讓人感覺像是去了奶奶家一樣，充滿了溫馨的氛圍。我點了七草便當和那不勒斯麵。七草便當是一套不含肉類的餐點，對身體很好。有多種菜可以品嚐，對女性來說很開心呢！每道菜都像是媽媽在家裡煮給你吃的那種普通但美味的口味。我喜歡這裡沒有過於精心研究的專業味道。那不勒斯麵裡完全沒有培根，我以為裡面肯定會有，但卻是假肉！直到吃到才發現！也許其他菜單也沒有用肉？老奶奶，謝謝您的招待。

當我看到「無くて七癖」這家店的招牌時，我不禁想起了一些事情，但被新鮮出爐的麵包招牌吸引，於是決定進去一探究竟。店裡貼著「北のめぐみ愛食レストラン」的貼紙。我在北海道府的網站上找到了「北のめぐみ愛食レストラン」的定義，引用如下：『通過提供使用北海道產食材製作的精心料理，積極向顧客傳達北海道產食材的優秀之處，並致力於地方生產地方消費（愛食運動）的店家，我們將其認定為「北のめぐみ愛食レストラン」。』截至西元 2015 年 4 月 20 日，目前只有 345 家店被認證了呢。我雖然想吃飯，但因為時間不夠，只買了櫃台旁賣的三種麵包。橙子麵包、圓形麵包還有...還有什麼來著？；）和店員閒聊起麵包，當我提到吐司的時候，他們很高興地給了我半斤吐司，雖然是昨天的，但是我很開心接受了♪ 麵包區的空間並不大，但展示的麵包們都很吸引人，讓我感受到了店家的用心。而店主的母親也很親切和藹，她的存在給人一種親切感，讓我感到很有魅力。酵母使用的是十勝野酵母。吐司即使原味也很鬆軟美味，烤過後更香脆鬆軟，非常美味。橙子麵包的橙香很美味，容易入口，家人們也很喜歡。圓形麵包則保留了小麥的香味，可以直接吃或夾上起司都很美味。最近迷上的自家製水果酒和一起吃更美味♪☆☆☆下次預告☆☆☆下次我想在店裡享用午餐！

國道旁邊，一座孤立的小屋建在橋旁。牆上寫著「愚亭」，一開始我以為是「愚亭＝ぐれんてぃ」，但看到旗幟時有些不對勁，上面寫著「烤新鮮麵包」、「七草懷石料理」，有些困惑⇦湯姆有點害怕地打開門，但他的方式很有勇氣。眼前是一個吧台，廚房裡媽媽的臉隨之探出來，「歡迎光臨！」我選擇坐在附近的椅子上，其他座位都是那種熟悉的木製椅子和古老咖啡廳裡常見的桌子套裝，這裡恰巧是一張飯桌的設置。看了菜單，我本來想吃點咖哩，但考慮到健康，我點了「蔬菜咖哩」。為了解決困難，我說：「這個，如果可以的話，大碗一點。」飲料是最新推出的有機薑汁汽水，盛在一個大冰淇淋杯中，上面浮著生薑絲，但吸管太短，無法達到底部，於是我將它放進去，呼了口氣，底部的風力將其攪拌均勻，這看起來像是孩子會做的事情。這種不甜膩的薑汁汽水很適合作為開胃飲料。店裡的老闆娘是常客，她留下「下週見！」的話就離開了（也許是因為明天休息）。從廚房傳來的炒菜聲和香味漸漸彌漫在店裡。哎呀，吧台前面的確實有麵包，對，正如旗幟所示，他們也製作和銷售麵包。我也試了一個我感興趣的麵包（作為禮物）。「抱歉讓您久等！」於是，我選擇了麵包，然後「義大利麵拿坡里風，大碗！」。餐點裡有「有機蔬菜番茄醬和蔬菜炒油」，盛在一個大盤子裡，非常豐富，這就是大碗的風格，肉沒有，取而代之的是各種炒過的蔬菜。「從番茄醬到青椒、胡蘿蔔、洋蔥」，雖然胡蘿蔔並不是特別顯眼的顏色，但沒有使用番茄醬，味道溫和。麵條彈牙且醬汁滑溜溜的，配菜是蒸南瓜和蕨菜，這是一個小碟，我用家裡的筷子吃，但醬汁漸漸變得沉重和黏稠，所以我換了叉子。最近我吃意大利麵的機會很多，似乎我的意大利麵捲得很好，但又好像沒有⇦以前我總是用雙手捲。整個餐點都是溫和的味道，所有的東西都是有機蔬菜，這樣的話，從蔬菜到麵條（這是幹麵條）都會變得美味。帶著麵包回家，稍事休息，這是一個本地社區咖啡館，即使是年輕女性也會對你說「你好」。謝謝你的招待！回到家後，我吃了一個味道像哈密瓜麵包的麵包，表面灑上了蜂蜜味的有機糖，麵團又Q又香，像吃貝果一樣。我感覺到這裡也充滿了健康的食材，這真是媽媽的味道〜(^q^)。

這是一個很難用其他方式抵達的地方，但有3個停車位，而且位置在大街上，非常容易找到。店的名字也很大，所以一眼就看到了...這是週六下午1點左右去的。有4張桌子，白板上寫著手寫菜單，可以看到今天的特別菜單。我到的時候沒有其他客人，但後來有兩組客人到來，他們都點了七草定食。儘管菜單很多，但價格只要1030日元。如果不加點心或飲料，價格還會更便宜。還有其他菜單，比如義大利麵和炒飯，價格只要600日元，真是超值的。點了菜後大約20分鐘就上桌了。他們還會提供有機柚子醋和醬油噴霧，讓你按自己的口味添加。菜的內容如下： 沙拉裡有捲心菜和蘿蔔絲，還有番茄、海帶，上面淋著豆奶美乃滋，清脆可口。 南瓜沒有像大學一樣奇怪的名字，只是把大學薯換成南瓜而已。炸過的南瓜非常美味，香脆可口，不像大學薯那樣有脆脆的口感，更加柔軟。 大豆、青菜和胡蘿蔔的烤饅頭是主菜，由於是烤的，所以不會很沉重。饅頭口感QQ的，配上蔬菜的風味和酸酸的醬汁非常搭。 厚豆腐芝士味噌瑪約燒只有一片，但讓人意猶未盡...味噌的自然甜味和味噌焦香的味道奇妙地融合在一起。 咖哩燉菜內容是土豆、胡蘿蔔、洋蔥、青椒、彩椒、玉米，煮得很軟，味道不辣，小朋友也可以吃。咖哩果然是大家都喜歡的口味，味道適中。 豆腐和香菇的炊煮搭配柚子醋食用。香菇有那種韌度，很搭配豆腐，味道清淡。 虎豆的生甜酒淋上的甜酒的自然甜味。不加糖的甜酒甜度適中，豆子煮得很軟。 味噌湯裡竟然加了落葉香菇...我知道他們會提供時令食材，但沒想到會有落葉香菇...它有著滑溜的口感，很有嚼勁...真是美味的味噌湯。還有冬瓜和油豆腐。 發酵玄米飯雜糧飯也可以選擇，我毫不猶豫地選擇了發酵玄米飯。米飯有點Q，口感鬆軟。味道豐富多樣，很有趣。 我已經吃得差不多飽了，但還是點了甜點，帶了外帶，點了一份甜點堆疊。看起來像冰淇淋杯...上面是可以選擇的冰淇淋，下面是豆奶酸奶、壓麥片、軟煮紅豆、蔬菜團子（像白玉）。冰淇淋是自家製的，不含乳製品，整體不會太甜，一直到最後都很好吃。上面淋了黑糖醬。我選擇了藍莓口味的冰淇淋，裡面有大塊的藍莓，其他還有抹茶、芝麻和香草口味。蔬菜有綠色和南瓜色兩種，甜點可以選擇三種。 栗子的形狀裡面想著會有餡料，但是栗子糊裡面卻是栗子的形狀...有點驚訝。甜度很溫和。清淡爽口，吃完餐後也不會感到膩。蘋果鬆餅肉桂...