東京車站附近、靠近有樂町的新東京大樓地下一樓有一個餐廳區。內部裝潢以舒適的和風為主，氛圍優雅，很適合成人聚餐或聚會。他們提供各種不同的魚料理定食，我原本打算點鯖魚的鹽燒，但店員推薦了鰽魚的鹽燒，說是晚餐套餐裡的一道招牌菜。不久後，首先上桌的是碟子裡裝著絲瓜、大根和味噌燉肉的小菜，還有泡菜。因為主菜是魚，所以能在小菜中品嚐到一點肉質口感真是令人愉悅。接著端上來的是主角鰽魚的鹽燒。它的形狀那麼修長、俐落。外皮經過碳火烤得香脆，而內裡的白肉則是鬆軟多汁。這樣美味的烤魚，我記得好像從沒吃過？這讓我有點感動呢。我不太擅長拆魚，但這種易於品嚐的魚，我吃得很乾淨。另外，那天天氣有點冷，所以味噌湯裡的香菇尤其美味，而且好像可以無限添飲，當湯快喝完時，服務生還特地提醒我說可以再添一碗，這令我感到很開心。真是一頓美味的午餐，謝謝招待！

202309 出差時，我在東京有樂町附近找到了一家好店！網路搜尋時就看到這間，真的是太正確了！這樣好的店真的難得一見。魚肉很美味！小菜份量足夠，飯也很好吃，煮得剛剛好！更厲害的是，湯品是可以無限續的紅湯和味噌湯！太讚了！連配菜的大根泥也是份量十足，整個滿足度100分。還有！服務態度也很好，續菜都沒有不情願的表情。在都會中心能找到這樣水準的餐廳真的難得。很感謝能遇到這家美妙的店！

午餐造訪。服務非常周到，魚非常美味。雖然預約已滿，但稍等片刻就入座了。點了鰺魚定食。魚和蘿蔔泥的份量十足！魚肉很多，調味也非常美味。謝謝款待。

演了滿滿的一天，我決定去訪問「やんも丸の内店」享用午餐。提前預訂了4000日圓的套餐，包括沙拉、刺身、燒魚、飯、味噌湯、小菜和甜點。坐下後，我點了燒魚作為主菜，猶豫了一下，最後選擇了鹽燒鯖。鯖魚肉質豐厚，彈牙又多汁，以伊豆直送的新鮮魚配合備長炭烤製，味道相當美味。當天客人爆滿，建議還是提前預約，避免現場排隊。

香氣午餐 2,800元，我吃過了。有鯖魚燒和刺身等，刺身非常美味，Q彈。鯖魚燒普通般美味。上次點了西京燒，非常絕妙。氛圍也非常好，推薦晚餐。度過了豐富的時光。

這是我喜歡的一家魚店。周六中午十二點半左右，我碰碰運氣來試試，竟然馬上就能進去，真是太幸運了。今天的午餐是魚店招牌的「真露筍鯛魚二味燒」和「鰺魚南蠻漬」。經過悉心烤製的魚肉口感鬆軟美味，而且沒有油膩感。

這間餐廳的評論是：「花費約1500元，但這真是一頓美味的午餐！這塊鹽烤鯖魚肉厚、油亮、烤得剛剛好，是我第一次嚐到如此美味的口感。我吃遍了日本各地的烤魚，也去過不少好店，但這絕對是極品！我一定會再來的。下次我想嘗試其他料理，但也想再吃一次這道鹽烤鯖魚。這份感動或許無法透過照片傳達，但當它端上桌時，我不禁屏息期待！」

銀座| 丸の內⁣⁣烤鹽鯖⁣⁣烤得香噴噴的鯖魚，看起來美味極了。夾起來時，魚皮發出脆脆的聲音。脂肪滲出的光澤美味極了。厚實的魚肉一口咬下去即化。鹽巴帶來濃郁的風味。鯖魚的肌肉強壯，讓人每次吃都驚嘆不已。米飯的煮得剛剛好，QQ的口感帶著甜味。這一道菜就已經是一頓豐盛的大餐了。味噌湯的湯頭濃郁，讓人感到溫暖。慢慢地肚子也被填滿了，感到滿足。吃完一口氣，讓我們去喝杯咖啡吧。

新東京大廈地下一樓，一家以伊豆海鮮和食材為主題的和食店。一進入店內就會被一條墨黑色的走廊所吸引。店內氛圍高貴且乾淨，許多包廂適合各種場合，尤其適合商務宴請等場合使用。菜單上有鯖等約五種烤魚定食，價格約在1500日元左右，還有午餐套餐分別為2800日元和3800日元。其中的柚子味烤鰆是兩大塊魚肉，由店內師傅在碳火上烤製，外皮酥脆內裡多汁，份量和質量都相當不錯。白飯可自由添加，搭配湯和小菜套餐為1600日元。由於店內總是人潮湧動，預約客人也很多。因此每次只能容納約十位客人，若是想要在午餐時間用餐，得在開店前20分鐘左右排隊等待，才能確保能進入第一輪用餐。而店員在開店前會確認排隊的客人，並提供無法進入第一輪用餐的客人相關指引，這也顯示了他們的服務相當細心周到。另外，店名「やんも」據說是指東伊豆地區常見的山桃。

本日我吃了燒魚定食，是非常美味的黑鯧。烤得非常完美，西京燒的口味。米飯也很好吃，沙拉和小菜也很美味，非常滿足。性價比非常高的午餐。還有包廂可以讓人用餐時更加舒適。這家店非常方便，非常值得推薦。

本日午餐的目的地是位於丸之內和有樂町之間的新東京大廈地下的『伊豆の旬やんも丸の内店』，享用了鯖魚和鰆魚的鹽烤定食，美味極了！新東京大廈還有其他不錯的餐廳，如以豬肉料理聞名的法式燒烤餐廳『ヴァンピックル』等。地下停車場三千日圓，停車一小時免費，很適合數人一起前往享用午餐。另外，やんも還有外帶店和南青山店。現在我要去參加柔道和Sambo的訓練！

在一個安靜的店內，享用了美味的海鮮料理。刺身的擺盤非常漂亮，同行的朋友也很開心。烤魚也非常美味，每道料理份量都很足，讓人感到非常滿足。最後的壽司飯球味道令人心曠神怡，非常好吃。

【食べログ 日本料理 TOKYO 百名店 2021 選出店】我去了「伊豆の旬 やんも 丸の内店」。進入店內後被安排在吧台座位上，點了午餐菜單上的「鯖塩燒」。價格是1400日圓（含稅）。飯和湯可以續點。店裡的品種搭配很均衡，真的很好吃。「鯖塩燒」和「飯」、「湯」的搭配也很合拍，讓人大快朵頤。店員也在適時地詢問是否要續點。性價比也很高。下次我想帶朋友在晚上來，邊喝酒邊享受美食。謝謝款待。

這間日本料理店位於有樂町，離最近的有樂町站步行約5分鐘。這裡的氛圍真的很好，鯖魚燒得非常美味，絕對是來有樂町一定要試的料理。餐廳的服務態度也很好，很適合用來招待客人。想要在舒適的氛圍中享用美味的魚料理時，這家店絕對是個完美的選擇。

我想它是黑鱸魚，肉質相當厚實，烤得剛剛好，有彈性的口感。小菜也不錯，環境安靜舒適。因為人潮較多，建議午餐時段提早去比較好。

伊豆的旬光，位於丸之內仲通的新東京大廈地下，是一家日式料理店。我11:40抵達，排隊是第7個，11:45開店。期間有兩組8人的預訂客人優先入座。後來進來的客人有6人。我點了午餐菜單上的鯖魚鹽烤定食，價格是1400日元。大約10分鐘後，我的餐點就送上來了。餐點包括厚切的鹽烤鯖魚（附上蘿蔔泥和檸檬）、飯（可以續碗）、湯（配料有海帶、豆腐和茶樹菇，可以續碗）、醃漬菜（大蘿蔔、胡蘿蔔、蘿蔔葉的混合切片）、涼拌菜（香菇、金針菇、菠菜）。鹽烤鯖魚的皮烤得很脆，魚肉也很嫩，搭配蘿蔔泥很美味。整體來說，這是一頓美味的飯，謝謝款待。

這家店位於一個看不出是地下的寬敞和式現代空間裡。我點了幾道菜的單點菜單。雖然它的名字中帶有伊豆的名稱，但菜單構成並未完全展現出伊豆的特色。不過，每道菜都經過了細緻的工藝，讓人印象深刻。鰯魚的餅片特別美味，還能享受到香氣。

丸の内的一家名列百名店日本料理，平日中午12:40左右到達，無需排隊就能入內。店名叫做「伊豆の旬 やんも」，從伊豆直送的旬鮮魚可以在午餐時間品嚐到。穿過黑色石頭走廊，經過燒烤區旁邊的炭火燒魚，被引導至料理總廚站立的吧台座位，從一開始就放置在盤子上的菜單就在那裡等著。在吧台旁邊燒魚的人接待了我們的訂單，接著送來熱毛巾、煮物、香物和茶。不久後，飯和味噌湯端上來，接著就是鯖魚。鯖魚烤得剛剛好，散發出誘人的香氣，先品嚐了一口味噌湯，哇！好美味，湯頭鮮美，是我喝過最好喝的味噌湯之一。湯裡有麩、海帶和豆腐，我點了少一點的米飯，搭配烤魚剛剛好。伊豆直送的鯖魚有兩片，配上蘿蔔絲和檸檬片，鯖魚鹹淡適中，油脂剛好，但只有兩片魚真是太少了！魚皮烤得脆脆的，中間肉質飽滿，靠近尾巴部位可能烤得有點過火，感覺肉質稍微有些乾。網上查了一下，星星旁邊寫著「高級」兩字，這家店還有地下座位可以享受掘炬座，氛圍優雅，適合用餐或商務宴請。用餐結束時應該是快下午1:30了，但當我離開時，暖簾已經被拉下了。

週六前半12:30前到訪。看到滿座的標示⋯！但因明確標註了何時能入座，所以很容易理解。看來預約的客人很多。過了12:30，第一輪客人陸續離開，我們很快就入座了。桌上已經有小碟和茶。■鰆魚柚香燒1600日圓點菜後約10分鐘就上菜。魚片很大！肉厚有嚼勁，但完全沒有柚子的味道。基本上是淡味的魚肉味。豐富的蘿蔔泥和檸檬令人愉悅。飯和湯都可以續碗。湯的味道特別好，有濃郁的湯底。服務面也很滿意，他們不斷地為我們倒茶。當天的午餐菜單可以在網站上查看。營業日期等都很清楚易懂，很方便。結帳用PayPay支付。

時間休取得了，去看診了(;´д｀) 在那之前，先來吃一頓美味的午餐吧！我從工作地點附近都還沒去過的地方挑了一家叫做"やんも"的店。這家店評價很高，不論是在食べログ還是Google評論都是好評如潮。前一陣子還有一個看起來很懂吃的名人大讚這裡的料理很棒。聽說可以吃到伊豆的烤魚，好期待！最近因為健康問題，我正在努力調整飲食習慣。甜點我已經很久都戒掉了，就算很想吃也忍住了。要我完全戒掉是不可能的，所以我只是嘗試減少。我已經下定決心了。這週從星期日到星期三都不吃甜點。（不過，根據我的規則，水果是可以的！晚餐後吃一根香蕉真的是救命啊。。好辛苦）6月份的健康檢查顯示總膽固醇和壞膽固醇都超標了，肝臟的數值更是超出上限了！（但是我的體脂肪只有6%之類的。。我沒有這個目標，但看起來我變成運動員了）7月份整形的血液檢查又顯示肝臟數值上升了，前幾天獻血後檢查結果更是超過了100（°∀°）為什麼會這樣呢？（膽固醇值已經有所改善，都在標準值內）我一滴酒都不喝也不喝得了！我這一生中瘦了最多，根本不是肥胖問題。。雖然這些數值在短時間內上升並且超過100真的很嚴重，我開始連續去醫院檢查。我已經有近3個月沒有去美容院了，只去醫院。。很難過，也很無奈。。好了，現在每天都盡量攝取蛋白質（如納豆、黑豆、豆腐、雞蛋）、蘑菇和蔬菜，不再像以前一樣吃兩個Cozy Corner的蛋糕或者兩個拼盤，或者吃甜點當晚餐，現在我愛上了魚。魚真好吃。魚最棒了。在やんも，從1300日圓的鯖鹽烤定食開始。晚上的價格有點貴，我不會去。永遠不會去！不是說永遠不去，而是去不了啦。我在12:45左右到達了店前。這是一家很受歡迎的店，要等一陣子。店內裝潢很高級，巧合還是常有一些長相不錯的情侶（但從他們的對話中可以聽出，他們可能是同事關係）。還有一些氛圍高雅的顧客。一個四十多歲的鄉下女孩在這種地方真是感覺不自在（°∀°）我點了鯖鹽烤定食！我忘了說我想要少一點飯，但米飯超好吃，反而覺得不夠了。鹽烤鯖果然名不虛傳！！皮脆又鹹的美味鯖魚！太完美了！！！搭配著豐富的大根泥，太棒了！！泡菜、湯都太美味了！在店前等待時，所有出來的客人都笑得像是在搞笑一樣，一邊說著"好好吃啊"。太厲害了吧？雖然在丸之內這家店最便宜的午餐是1300日圓，但我還想試試其他魚類！！想要慢慢品嚐美食，所以選擇在上午休息或下午休息的時候去比較好。美味的東西，就應該好好品嚐！

這家餐廳的網站預約了一頓套餐，每道菜都很美味，但烤魚尤其好吃。它是用木炭慢火燒烤的，西京味噌的風味剛剛好。我們另外點了一份白銀魚和櫻花蝦的天婦羅，也很好吃。