夫妻兩人在離開Outlet Park後來到這家餐廳用餐。這裡提供和食和有機食品的吃到飽，讓人覺得既健康又有豐富的選擇，常常不知不覺就吃了好多回。尤其是蔬菜很豐富，但也有炸雞、鯖魚、薯條、咖哩、烏龍麵、焗烤等各種美味可享用。甜點也有水果和蛋糕等，可以享受整整90分鐘的美食盛宴。如果以蔬菜為主食，即使吃得很多，第二天的身體狀況也會感覺清爽。

平日13:00頃入店，位於南大沢三井Outlet Park內，但因為是平日，來購物的客人比起Outlet，更多是一些周邊居民的女性朋友聚會的感覺。午餐自助餐 1758日圓，飲料自助 273日圓，自助餐以蔬菜和和食為主，調味偏清淡。對於想吃蔬菜的人來說很不錯。相反，肉魚類的選擇比較少。單獨的肉魚只有烤雞和烤鯖，其他大多是雞肉混在煮物裡，對於想攝取蛋白質的人可能會感覺不夠。碳水化合物方面有白米、五穀米、冷烏龍麵和義大利麵。還有湯咖喱，味道還算辣，烏龍麵可以加入洋蔥天婦羅做成天婦羅烏龍麵。還有夏季蔬菜的青口白酒醬義大利麵，但實際上青口只是點綴，麵裡完全沒有青口的味道。

帶著登山的疲憊回來後，我們在四家候選餐廳中挑選了一家「平時不常吃的食材」來用餐。沒有抱太大的期待，但是餐點的質量比我預想的要好得多！雖然照片中沒有，但細麵的烏龍麵也很好吃，我們去了三次。每次取食物或使用自助吧時，我們都戴著一次性手套，並在每次取食物或去自助吧時更換一次新手套，這樣桌上就會迅速堆滿手套，但幾乎每次我們去取食物時，服務人員都會及時清理，這一點也很讓人滿意。我給了四星的氛圍評分是因為平日下午兩點半以後來店，人比較少，環境相對舒適。但自助吧的種類比菜單上寫的少很多，這是自助吧？這種感覺。對我個人來說，種類太少了。每次用大湯匙夾取甜點時，總有一種甜點會黏在湯匙上，難以轉移到碗裡，這耗費了不少時間，這一點需要改進！餐點的質量很好，所以偶爾再訪也是可以的。

在一個寬敞的店內，卻感受不到太大的空間。亞洲風味料理是重點，烤牛肉每隔一小時供應（應該是定時服務）。菜品的輪換和補充都很及時。不會有一種吃到飽的感覺，整體給人很乾淨的感覺。平日限時90分鐘，我點了...「成人（1618日幣）」。照片是我的盤子，很抱歉盛裝沒有很有創意，但希望能傳達出氛圍...謝謝款待。

久違了！這家餐廳的防疫措施包括戴手套、提供酒精消毒液和要求戴口罩◎*. 菜品種類相對較少，從沙拉吧開始，主要是和食菜單◎*. 鹽麴烤鯖非常推薦！肥美多汁，味道很棒◎*. 還有雜糧米可以選擇，讓人很開心！蔬菜胡麻醋拌涼麵口感豐富，風味濃郁，很美味♪ 對於想要吃飽飽的人來說，炸雞、炸薯條、蛋包飯等都有，但可能不太適合想大吃特吃的人？咖哩湯的辣度通常比較高，但這裡的咖哩湯偏甜，很好吃◎*. 甜點有點可惜。飲料吧（額外收費）提供無限暢飲珍珠奶茶，但是不是以奶茶為基底，而是以咖啡為基底，而且珍珠的Q彈感不是很強^^; 磅蛋糕有些乾巴巴的，如果有鮮奶油之類的配搭會更好吧？沒有海綿蛋糕或薑餅餅乾有點可惜。我喜歡天然風格的自助餐，很高興在緊急狀況宣告前來得及享用♪﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 平日午餐1648日圓+飲料吧273日圓 90分鐘限時 ===========

三井奧特萊斯多摩內的自助餐廳。目的主要是去多摩的Ticte Bakery。使用Goto旅遊加上都民優惠，在酒店住宿，第二天計劃去高尾山。在購買了麵包後，預約了可步行抵達的奧特萊斯內的午餐。客群主要是家庭或媽媽朋友。裝潢簡單，像家庭餐廳。使用信用卡支付。◆ 平日午餐 成人 1648日圓（含稅）+午餐飲料吧 273日圓午餐飲料吧有各種茶葉，我喝了紅茶和生薑玄米茶。水溫有點涼，味道淡。蔬菜種類豐富，沙拉和和風小菜等很健康。最好吃的是蔓越莓風味的紅高麗菜，但其他主菜都不行，可能是食材的問題。我拿的唯一一道鮭魚壽司可能是冷凍的。最令人震驚的是，一盤烤牛肉一放上桌，所有人都湧上去。從顏色看起來就很硬，果然嚼不動，也不好吃，吞都吞不下去，只好吐出來。多張提供的塑膠手套很有用。在珍珠奶茶旁邊只放了一種奶茶。和照片不一樣。因為吸管麻煩，我把奶茶倒在豆花和珍珠上吃。奶茶味道淡，豆花也沒有大豆味。唉，真是太失望了。最後的甜點讓我更加不高興。【總評】○店員態度○防疫措施完善×除了蔬菜以外的味道有問題× Goto積分僅可獲得，無法使用在這樣的地方，靠這樣的味道能生存下去嗎？我現在明白了為什麼以前在市中心的Harvest越來越少了。在沒有競爭對手的郊區，不能依賴食評。即使持有克里斯的股票，但我對這家餐廳的差評也不會有影響，所以我寫出了真實的評論。其實我想給★2，但是餐飲業是困難的時期，所以給了★3。減少品項，提高味道可能更好。在陽光明媚的公園旁邊吃Ticte Bakery的三明治，肯定會更開心。真是選錯了。第二天在奧特萊斯買了登山衣服，然後去了酒店。但是多摩地區沒有好的酒店。

這陣子我去了南大沢的Outlet！南大沢的Outlet裡飲食店比較少，總是會去固定的店裡，但這次去了一直引起我的興趣的自助餐廳！⬛︎交通南大沢站步行約3分鐘。⬛︎店內座位相當多，但自助餐區比較少。⬛︎客群以家庭居多。⬛︎點的菜品吃到飽雞翅、義大利麵等等，菜單並不是很多，但覺得蠻輕鬆愉快的。

２０１９年１０月再訪問，這次是在平日的晚上６點２０分左右。和朋友約好後前往，店內約有三成的客人。這次我們選擇了「晚餐自助餐」。由於之前已經多次光顧，所以我們省略了介紹直接開始用餐。由於是自然食品類型的餐廳，菜單以蔬菜為主，但也有肉類。整體來說，食物的種類取決於顧客的選擇，我覺得還不錯。波霸奶茶似乎是另外收費，但標示不太清楚，差點就點了。我們先盛了三盤食物開始享用，量比想像中多，但我們還是吃完了。甜點部分我們只能輕輕嚐了一點就飽了。

南大沢的三井名牌城裡有一家店。這裡的三井名牌城沒有美食廣場，所以這家店算是少數的餐廳之一，常常擠滿了人。從冷盤到天婦羅、燉菜、熱菜、烏龍麵和飯，甚至甜點，都以蔬菜為主，提供各種不同的菜單。我最喜歡的是牛蒡炸物，但還有其他從未嘗過的蔬菜料理，所以我會不停地加點。甜點的味道令人失望，但整體來說，我很滿意這次的餐點。

２０１９年２月再訪問訪問時是在一個平日的上午１１點左右。我們去享用了午餐。店內大約有４成的客人。這次我們選擇了『７０分鐘限時吃到飽』的套餐。主要吃過的菜品可以參考照片。讓我印象深刻的是，當客人增加時，桌子之間的間距讓人有些擔心。拿著碟子的時候尤其感到擁擠。我理解他們想要盡可能多地擺放桌子，但從舒適度的角度考慮，這樣做會讓人不太想移動，或許這是店家的算計？一般來說，７０分鐘的時間限制對於大多數人來說應該已經可以吃飽了，但對我個人來說，還有一些餘裕。我們也嚐了一些甜點，但本來我更想多品嘗一些其他菜品。菜單以蔬菜為主，但也有一些肉類供應，這對口味的變化是不錯的。我想以後還會有機會再去的。

店內人潮總是絡繹不絕，但空間寬敞，進出順暢。環境清潔整潔，但桌子佈置得相對密集，對帶孩子的顧客來說可能稍嫌不便。料理整體以原料的味道為主，調味料使用得恰到好處，不會過分。比如烤牛肉保留了肉本身的風味，味噌湯則突顯了各種配料的滋味。甜點尤其推薦的是「豆花」，類似杏仁豆腐的口感，最好吃的是「Q彈」的質地。

在Outlet購物時，發現了一家自助餐廳，毫不猶豫地走進去！知道這家店在池袋等地也有分店，一直以來都很好奇，所以正好很合適！菜單上有很多健康的選擇，像是雞胸肉的親子煮非常美味！還有烤牛肉等，即使是肉食者也能滿足！洋蔥牛排和和風小菜也很好吃，相當喜歡！只是有70分鐘的時間限制，必須時刻注意時間，有點可惜。果然，若是被限制用餐時間，稍微會影響享受的感覺呢～但菜色真的很美味！

我使用了「goto eat」的積分。

平日下午2點左右店內大約有兩成的客人，可以坐在喜歡的位置。桌子之間有距離，還有隔板，很舒適。午餐大概在1500日圓左右吧？另外可以加點飲料吧300日圓左右，還可以無限量喝珍珠奶茶。很多提供珍珠奶茶無限量的店家，珍珠的口感常常不好，但這家的普通水準，很不錯。午餐快吃完了就會立刻補充，菜單也很多。因為現在這樣的時代，他們戴著手套盛菜。手套在餐具區，是一次性的，每次都換新的。飲料吧雖然是兩個人去，但只有一個人可以取。這有點不常見吧？我是常常喝的那一個人，所以覺得很感激。我吃了一圈，但特別喜歡再來的是湯咖哩、牛蒡片、炸雞塊、豆奶凱撒醬（可以淋在沙拉上）、豆花。其實我最喜歡的是薑餅，但沒有了⋯⋯牛蒡片真的很推薦，口感輕盈，可以一口接一口。吃完的餐具可以放在桌上，他們會幫忙收走。在這個插座中，我認為這家是最好吃的。

Outlet午餐使用◆環境寬敞且整潔。◆如果有排隊點餐流程，請從入口進入排隊等候。被叫到時就坐，飲料可在此時點。有點單。結帳在櫃檯。◆客群、擁擠程度家庭或情侶等◆逗留時間被告知為1小時，但實際上並不會待那麼久◆服務新鮮的盤子可使用，也會幫忙收拾空盤，用完的食材很快就會補充。◆菜單自助餐週末¥1899+稅無限暢飲¥199+稅◆停車場Outlet有許多停車位。◆菜式•炸雞•甘薯焗烤•蛋包飯•生菜•牛蒡片•咖哩飯•味噌湯•大根牛排•中式沙拉•蔬菜蛋餅•紅茶海綿蛋糕•薑餅•珍珠奶茶等，大約有60種以上。空間寬敞，很不錯。飲料也有很多選擇，可以盡情品嘗^_^可以隨心所欲地吃喜歡的東西，真不錯。

孩子們去郊遊，我和妻子一早就去了Outlet。我們一到開門的11點馬上進去填飽肚子，原本沒抱太大期待，但結果卻令人大滿足。這家自助餐裡大概有30種菜色，甚至包括了甜點。他們標榜自然食材，整體口味溫和，但非常美味。有些料理的組合令人驚艷！（比如把大根配上葡萄乾醬？）值得參考。我妻子甚至表示想要自己嘗試做。對小孩來說也很有趣，而且環境明亮、適合帶小孩的氛圍。聽說在池袋也有分店，我打算邀請喜歡吃到飽的侄子侄女一起去試試。

和食的自然食，對美容和健康有益，是一家很不錯的餐廳。因為是自助餐，所以很容易進入。味道很溫和，我不會感到厭倦。雖然只有在去Outlet的時候才去，但因為都是對身體有益的食物，所以心情也能放鬆。

38份3.25時 ===========