回到故乡【早餐系列】早上吃饭（*´∀｀*）b KTG让我更兴奋！ヽ(∀゜)人(゜∀)ノ嗨哈哈从上次的评论已经过去6年了吗…这个位置很难靠近。我今天才发现早餐菜单可以点到11点（^^; 早餐菜单还增加了，但我还是喜欢这个。“满汉朝食”周末狂欢喝酒喝得很多，所以我想选择“迷你”？但最后还是选择了普通的＼(^o^)／6年前，大份量和普通份量的饭是同样的价格呢…现在加了30日元。最终，因为工作耽误了午餐，所以这是正确的选择（－－；不知道为什么今天蛋白质没有泡泡感…我知道不应该对吉野家的蛋期望太高。 Translated to simplified Chinese: 回到故乡【早餐系列】早上吃饭（*´∀｀*）b KTG让我更兴奋！ヽ(∀゜)人(゜∀)ノ嗨哈哈从上次的评论已经过去6年了吗…这个位置很难靠近。我今天才发现早餐菜单可以点到11点（^^; 早餐菜单还增加了，但我还是喜欢这个。“满汉朝食”周末狂欢喝酒喝得很多，所以我想选择“迷你”？但最后还是选择了普通的＼(^o^)／6年前，大份量和普通份量的饭是同样的价格呢…现在加了30日元。最终，因为工作耽误了午餐，所以这是正确的选择（－－；不知道为什么今天蛋白质没有泡泡感…我知道不应该对吉野家的蛋期望太高。

今天我骑着自行车，没有特定目的地，寻找未曾光顾过的餐馆，随意地晃晃荡荡。因为已经过了下午2点，很多餐馆的午餐时间都结束了，于是我做出了终极选择，来到了24小时营业的吉野家，位于五日市街道、西武多摩湖线小平樱桥铁路道口附近的小平上水本町店。 去年在凯撒生菜牛肉饭的销售期间，我第一次尝试了它，当时我心里想着再也不会尝试第二次了。但奇怪的是，这个季节又来了，不知怎么地，它竟然适合我的口味，变得美味可口，我对凯撒生菜牛肉饭和辛辣番茄牛肉饭爱不释手，成了我的最爱。五日市街道经常有车流，但我通常会忽略它。这家吉野家有一个车辆驶入式窗口，停车也方便，店铺也非常漂亮，所以理论上应该开车前来才对，但是在这个地方的五日市街道上，没有专门的自行车道，虽然有自行车导航标志，但骑车行驶还是很危险的。 我查了一下网站上的卡路里信息（如下所示），迷你版的辛辣生菜番茄牛肉饭的热量是529卡路里，比迷你版的凯撒生菜牛肉饭低40卡路里，真是令人惊讶！所以这次我又点了辛辣生菜番茄牛肉饭。 小平上水本町店和其他吉野家有些不同的地方在于，店内比较宽敞，放置了两台自助付款机，员工不会接触钱款。由于店内空间较大，餐桌上还放置了呼叫按钮。尽管已经过了下午2点，除了我以外，还有一位独自用餐的女士。 当我点的辛辣生菜番茄牛肉饭端上来时，外观微妙地与其他吉野家不同……是我的错觉吗？不，实际品尝后，我发现这里的肉比其他吉野家多。我之前一直以为连锁店的食物都是一样的，但这次体验颠覆了我的观念。在我尝过的辛辣生菜番茄牛肉饭中，小平上水本町店的是我最喜欢的！ -------------------------------------------------- 从网站上摘录的卡路里信息如下： 凯撒生菜牛肉饭 迷你（440日元）569卡路里 辛辣番茄牛肉饭 迷你（440日元）529卡路里 辛辣番茄沙拉 200日元 51卡路里 牛肉饭 迷你 290日元 496卡路里 低卡牛肉面 490日元 350卡路里

2018年的大晦日。白天我去更换了写错的年贺卡，也去买了忘记购买的年夜饭用的荞麦面。中午吃饭的地方是比较近的一家吉野家。我住的附近有国分寺本多店和小平上水本町店。国分寺本多店虽然方便下班后去，但没有停车场，而且我之前的经验告诉我那里常常人多难以找座位。但是小平上水本町店一直保持着很高水准，即使在那个曾经发生黑色一人工作骚动的时候。即使在府中栄店这样拥有宽敞停车场的地方，也能感受到不同店铺的氛围差异，这让我感到很有趣。现在，我点的是牛肉饭套餐，价格580日元，附带咖喱、猪肉汤和酱菜。咖喱猪肉汤从第一口就让我想起了乌冬面，味道很美味，咖喱味道微微而来。至于牛肉饭，我一直认为吉野家的牛肉饭还不错。虽然有些人不喜欢它的油腻感和浓味，以及甜味，但我觉得稍微像烤肉的味道也不错。后来我看到了一个叫"低卡路里"的菜单。为什么我没选择这个呢？我想是因为我虽然戒烟和戒酒，但却戒不掉卡路里，我对自己太宽容了。亲爱的住在大阪的点评者，虽然已经瘦了15公斤并洋洋得意，但我在2018年结束时吃的东西，以及在元旦后对身体的滋养，再次反思。我不再制定那些无法实现的计划！但如果有可能，我希望今年可以努力让中性脂肪、尿酸和癌症标志物保持在正常范围内。一位健康顾问曾经告诉我："不仅仅是运动的问题，吃的量也很重要。"这种忠告真是刺耳。因此，大家，今年也请对我宽容一些吧！

2018年夏季～一提到夏季就会想到鳗鱼......有传言说这是自江户时代以来一直延续的鳗鱼经销商的宣传效应。但是，夏天到了，我还是会想吃鳗鱼。今年我想尝试一下便宜的鳗鱼店、比较有名的鳗鱼店等等。这是关于廉价鳗鱼（吉野家、吉野家、宇奈与与、吉野家等）的第二部分。在吉野家之后，我来到了吉野家。吉野家是横浜发源地，成立于1982年。店内有强调。有一道叫做"鳗牛"的独特菜单，所以我本来打算只点一片鳗鱼，但是鳗鱼的欲望很高，最终我还是点了两片。·鳗牛特盛（两片鳗鱼，大份米饭）1290，普通890。顺便说一下，如果是鳗鱼饭，价格是790。无论如何，牛肉部分只有100日元。鳗鱼......真好吃。肉厚，比在超市买的好吃多了。果然"现做"的比较好吃。比吉野家的味道更浅，更好吃。而且，有了"鳗牛"，我可以品尝到鳗鱼和牛肉饭的牛肉，重新确认了鳗鱼这种食物的美味。牛肉饭汤单点（汤浸入了牛肉......）和稍微淡一些的酱汁会更好吃，下次我们尝试一下更好的鳗鱼，包括鳗鱼店。凯撒生菜牛面490，味道浓郁。感觉就像是自己做的家常菜，如果自己做的话可能更好吃。面条是低碳水化合物的面条，看来他们在研发上花了不少心思。这种食材似乎还有很大的改进空间，可能会出现在高级餐厅里。芝士咖喱640，普通份量看起来很多。让人感到物超所值的幸福。孩子吃得很开心。

★位于五日市街道旁边的吉野家，大约40年前在日立汽车驾校获得了"牵引"执照。这里也很古老（笑）。点餐很简单，牛饭和猪汤，还有泡菜套餐，550日元，性价比很高。牛饭普通地好吃，但猪汤更好，又热又美味。。。哈哈 ===========

好像吉野家的咕噜咕噜鸡咖喱很受欢迎。广告中显示他们对咖喱进行了更新，加入了用勺子容易剥离的软骨鸡肉。看起来很美味，但是在工作间隙还要吃鸡骨可能有点麻烦。然后，正当我在考虑要不要吃的时候，又收到了通知说因为好评过多而库存不足了。由于我已经订阅了吉野家的促销邮件，我本来已经得到了折扣券，但如果去店里卖光了，折扣券就没有意义了，因此他们又给我发了一张全品类的优惠券，所有丼饭和定食的各种尺寸都能减50日元。这个优惠券简直可以媲美银河铁路的无限乘坐券（笑）。 吉野家的经营策略很容易理解。这个优惠券提醒我起了“びっくらポン”（日本一档热门电视节目）的感觉。也许咕噜咕噜鸡咖喱之所以受欢迎，还有世界范围内鸡肉供应短缺和价格飙升的因素。吉野家刚好在同一时期宣布涮涮锅的价格调整。 如果我要在早上9:30开车去立川，我会在路上顺便去吉野家。如果我从杉並走过去，它会在铁路道口的前面。但如果在铁路道口前面，我肯定会犹豫。如果是从反方向来的话，那家7-Eleven就是早餐的选择，富有度和性价比有很大不同。今天我打算花300日元吃一份普通牛饭，因为很快普通牛饭的价格可能会上涨。当然，这只是基于我的价值观，因为如果在便利店花300日元，可能只能买两个饭团。相对于吉野家的牛饭，其他两家的肉比较细，这似乎与肉质有关，但价格是三家中最便宜的。而且这似乎提高了吉野家的性价比，因为这并不一定直接影响味道和满足感，只是肉是否大块或细碎可能只是消费者口味的问题。但这使吉野家的性价比更高，这是非常可怕的。 我喜欢吉野家的牛饭，因为通常情况下葱被炖得很软，呈现出美丽的焦糖色，而对我来说，这种葱是美味的。吉野家的烹饪似乎更多地依赖于中央厨房，结果使得不同分店之间的口味差异相对较小。这意味着，与在店内煮葱的吉野家不同，其他快餐店如吉野家和松屋可能会出现生葱和软葱混合的情况。这也是口味问题，而且志乃不讨厌半生不熟的葱。相对于生葱，我更喜欢那些味道浸透的软葱。这只是个人品味的问题。如果我再说下去，你就会觉得我是一个无聊的人（笑）。但是，我总是欣赏他们的迅速而高效的服务，即使我去的时间客人较少，他们也显得从容。在繁忙的午餐时间也请继续保持努力（泪滴）。牛饭加上七味粉，就像煎牛肉那样，好辣！（笑）

再次检查了免费用餐券，意外地发现中奖了，但有效期即将结束，虽然不太想去这家店，但也只能勉强前往。这次奇迹般地有炸鸡供应，余额用了限时的楽天积分支付，结果是0元。

这家餐厅似乎不觉得在菜单上没有某个菜品是一件丢脸的事情吗？我很久没来了，但这已经是第三次了。如果这次没有改进，我绝对不会再来这家餐厅。

好久没来，结果还是没炸鸡，而且店长居然一脸理所当然的样子，一点歉意都没有。炸鸡不是冷冻的吗？虽然知道你们没干劲，但也别给客人添麻烦啊。

24小时营业，随时前去享用。

这是吉野家☆小平水上本町店。吉野家巡礼之旅：第27站。这家店位于住宅区的中心，即使是星期六，也弥漫着周末的氛围。有人拿着赛马报纸吃早餐，也有夫妇一起来的。不过相对来说比较空旷。我是江户人，特别喜欢浓郁的味道，但即使这样，味噌汤还是有点咸。可能是为了迎合外国人口味稍微调整了一下？不过配料倒是很多（笑）。谢谢美味。

没有家人的休息日，一个人的午餐。早上就开始想着吃什么，突然想要吃涮牛肉，想着去百货商店地下购买高级牛肉，然后独自享用一份涮牛肉...不过这只是一瞬间的幻想，对不起，我只是考虑了一下而已。如果家人，特别是女儿知道了这件事，那将会很麻烦，所以我只是白日梦而已。于是我来到了"吉野家"。据我记忆，这是我一生中第二次光顾吉野家。我想尝试一些吉野家没有的菜单，比如咖喱饭或金枪鱼丼，于是我点了一份"鳗牛丼（小份）"，售价890日元，还点了一份"牛肉盘（小份）"，价格为260日元，以及一个生鸡蛋，价格为50日元，以治愈我的"想吃涮牛肉的病"（我突然意识到吉野家现在也提供咖喱和鳗鱼丼了）。几分钟后，服务员端来了一盘装满了食物的托盘。一开始，我专注地品尝了鳗鱼丼部分。鳗鱼非常嫩，而且分量也不少，考虑到价格，还算合理。嗯，至少我在吉野家尝试了一次鳗鱼丼。然后我将鳗鱼浸入打散的生鸡蛋中尝试了一下，但实际上并没有特别好吃（也不难吃）。然后我尝试了将牛肉片蘸入生鸡蛋中。虽然我想要一杯啤酒，但因为开车，所以我忍住了...嗯，"想吃涮牛肉的病"好像有所缓解了。吃了大约三分之二的牛肉后，我把剩下的牛肉和剩下的生鸡蛋都放进了饭盒里，最后一口将牛饭吃了下去。肉的分量很足，味道还不错。嗯，我觉得相当满足。晚上，当我告诉女儿我去吉野家吃饭时，她说："爸爸，你想吃的涮牛肉，就这样吃就好了吗？"。不对啦！

我乘摩托车前往多摩地区的“环游通行证”。从我位于千叶柏的家出发前往多摩地区比坐火车更经济，所以我选择了骑摩托车前往。首个目的地是多摩六都科学馆，我在周六早上7点40分出发，于9点15分到达。在科学馆与朋友会面后，我们参观了展览并观赏了大屏幕影片。然后在前往平櫛田中美术馆的途中，在吉野家享用了午餐。离平櫛田中美术馆最近的吉野家就在这里。这家店提供了驾车取餐的服务，也有不少人使用这个选项。我选择在店内用餐。我在下午1点左右进店，店内有大约5人正在用餐。此外，也有不少人选择外带。现在来点菜。我点了“牛丼（350日元）”和“3点套餐（130日元）”的“全套餐”。即使如此，也只需480日元，非常划算。不到两分钟后，菜就上桌了！3点套餐包括味噌汤、煎蛋和小菜。味噌汤单独售价80日元，煎蛋50日元，小菜80日元，总计210日元，但套餐价格只需130日元，相当划算。将牛丼与这些一起搭配，就形成了一份均衡美味的牛丼套餐。这一切只需480日元，真的很划算。我将煎蛋放在另一个碟子里，然后搅拌均匀。我没有使用酱油等调味料。将它们倒在牛丼上，就变成了覆盖着煎蛋的牛丼。再撒上大量七味粉，煎蛋的温和味道与七味的微辣味道与牛丼融为一体，非常美味。在寻找比这更美味的米饭组合可能相当困难。味噌汤里有切碎的海带和油豆腐。我也加了一点七味粉。小菜相对于其他定食店的小菜来说分量比较大。定价为80日元，所以这个分量应该是有必要的。它又脆又爽口，是用餐时的不错伴手礼。实际上，我上次来吉野家是在2012年年底，已经有两年半没来了。虽然我很久没来，但价格依旧实惠，味道依旧美味，网络上关于“具材略多的碗饭”等传闻纯属无稽之谈。以前在骑摩托车旅行的途中我从未在吉野家停留过，但以后午餐的选择也可以考虑吉野家了。夏天到了，也可以尝尝鳗鱼饭。

吉野家似乎终于从那次事件中平静下来了吗？今天是假日，休息！所以我决定去吉野家吃早餐。从东大和站经过立川大道，找到最近的吉野家，但不幸的是他们不早上营业。只好再走一段路到这里。上次我来的时候他们也没有早上营业，所以我有点担心。一开始店内灯光昏暗，我不确定是否营业，但仔细看见有几位顾客...太好了，这里是营业的！我走进店里，里面有一对情侣，一张桌子坐着一个男性，还有一个坐在吧台的客人，等待服务。我也坐在吧台上。我本来想点早餐菜单的，但我已经有一段时间没有在吉野家吃牛丼了，最近都是去附近的吉牛，所以我决定点牛丼，配大汤和味噌汤，这里似乎仍然是单人操作！我等着其他人点的菜上桌后，服务员过来给我水，然后我点了菜！等其他人的菜上桌后，我的牛丼也被端上来了，等了5-6分钟。现在我尝一口牛丼。有点葡萄酒的香气，味道有点浓，和以前一样，温度不够热！肉比吉牛少！虽然我点了多汁的，但多汁感觉不是很多，洋葱有些地方浸透了汤汁，有些地方还是白的...然后我点了味噌汤，比吉牛贵了7日元，总体来说，吉牛明显更好！如果要吃牛丼的话！其他菜单我就不清楚了...总之，吃得还算过得去。

【紧急通知　吉野家也要调价？ 8/27】标题就说了，吉野家似乎也要进行价格调整。（跟松屋一样吗？）我在店里看到的告示（第一张照片）说吉野家的官网上也确认了，但没有详细信息。也许只是这家店？（希望不是这样）但还是很担心。今天，本来打算去的店关门了，所以来到了这家店。（之前它曾暂时关闭进行装修）然后，看了这里的菜单，发现早餐套餐里有"炸鸡"。吉野家的菜单似乎都一样，但实际上每家店的菜单都不同。这家店在这个地方提供早上有"炸鸡"，这在附近很少见。我点了"炸鸡早餐 302日元 + 换豚汤 108日元"，总共410日元。虽然最近开始改进单人操作，但这家店有两个人操作。但操作效率很低，等待时间相当长。（就算我看了也觉得他们需要更多的改进，有太多不必要的动作。而且我不能看到店内的情况）嗯，不过还好。终于上来了"炸鸡早餐 + 换豚汤"，如照片所示。除了"炸鸡"外，其他都是平常点的。至于"炸鸡"，两块很小。这个80日元。味道没有新鲜出炉的感觉，几乎和微波炉加热冷冻产品一样。嗯，也许是操作上有难度，但我还是想要更多新鲜出炉的感觉。豚汤虽然加100日元很划算，但我还是想要更多的量。嗯，吃饱了。价格调整真是让人担心啊～。

今天早上，我开车上班，早餐去了吉野家吃“TKG”。五日市街道上有一些新店陆续开业，离一桥学园站不太远。店里有一个顾客，后来又来了两个。我坐在柜台前，点了一份“鸡蛋盖饭！”。后来我看了一下菜单，发现他们的菜单多了一些选择（＾＾；幸运的是，我的点单顺利通过了。他们的“鸡蛋盖饭早餐”（220日元）似乎在我上次来的三个月内进行了改版，加了海苔并涨了20日元。令人惊讶的是，大份的饭也是同样的价格！我不知道这一点...应该在点餐之前确认一下。(> <)好吧，重新集中注意力，打破鸡蛋，加上他们自豪的鸡蛋盖饭酱油，然后搅拌在饭上！米饭的质量并不是很好，但是鸡蛋弥补了这一点。今天的海带有点甜味，味道还不错。以前他们用的是小鱼酱。味噌汤的味道仍然有点淡，但早餐必不可少。海苔有或没有都无所谓，但如果不要的话，会便宜些吗？我随意地卷起一些饭吃了。我觉得米饭可能是提前调味的，但现在已经不确定了。我津津有味地吃完了，谢谢招待。下次不要忘记要大份的（＾＾；墙上挂着“吉野家”的标志的钟，每到整点都会响，而最后会播放“吉野家的牛饭！”的广告词（＾＾哦...昨晚我还计划去“珈琲屋”的早餐呢...(> <) 不好意思 ===========

西武多摩湖线一桥学园站步行约10分钟。店面朝着五日市街道。店内有吧台和桌子座位，非常干净明亮。主要的三家牛肉饭连锁似乎一直在价格竞争中竞争不休。吉野家在女性中非常受欢迎，经常可以看到这家店。他们的菜单不断推出限时产品。这次的限时产品是"炒牛肉饭"。炒牛肉饭（小份）价格为390日元，加上豚汤和沙拉套餐再加180日元。牛肉饭的份量有各种各样的选择，我点了普通份。真的很快就上菜了。点餐后不久，"炒牛肉饭和豚汤沙拉套餐"就摆在了我的面前。托盘上有炒牛肉饭、秘制酱汁、沙拉和豚汤，盛得相当多。小碟子里还有吉野家的特制酱汁。当然我把它浇在了炒牛肉饭上。炒牛肉饭和牛肉饭的结合非常美味，令人非常满意。性价比也很高，非常好吃。感谢美味的一餐。

我原来的家乡在小平市上水本町，靠近五日市街道和西武多摩湖线的铁路道口附近有一家吉野家。以前从没想过会有牛肉饭店在这里开业（因为这里比较偏僻）。那天，我在小金井公园遛狗后，通过车辆通道点了外卖。带着狗狗，我们不能进入普通的餐厅，也不能将狗狗留在停车场不管自己去吃饭，所以车辆通道非常方便。 我点的是三种芝士牛肉饭大份盒餐，480日元。即使回到家，芝士还是很烂，非常美味。芝士里面还有蓝纹芝士，给了味蕾强烈的印象。在吉野家的不同款牛肉饭中，我非常推荐这款。我的妻子点的是牛肉配咖喱饭盒餐，480日元。咖喱里只有牛肉。妻子非常喜欢这款，但卡路里和盐分都有点高（＾＾；）虽然很好吃，但味道有点浓。另外，吉野家的咖喱味道比较普通。我认为最美味的咖喱是松屋的。 从车辆通道的入口点餐到取餐只需要大约2分钟。出门时，后视镜也摆放得很合适，出行非常安全。真的非常方便，以后还会继续使用(´∀｀)