涮涮锅，可以吃无限量的蔬菜！最近常常被后辈邀请去的餐厅！这里最棒的就是无限量的蔬菜！所以我会吃很多蔬菜，而且因为健康所以没有罪恶感！完美！

周末的晚午餐选择了这里，午餐时间一直到下午4:30，所以即使来得晚也很方便(^^)我点了一份250克的柔嫩猪排午餐(^^)淋上了芝麻酱和辣椒油，味道清淡，转眼间就吃光了。

我积累了很多Hot Pepper的积分，经过一番犹豫，因为是夏天，我决定去享受一顿肉吃到饱！我选择了访问但馬屋，这是在银座游玩后的一站。不需要提到这个无关紧要的信息哈哈。在使用积分时，只能选择吃到饱而不能点定量的肉，但这也没关系。最近我的食欲不是很好，只吃一天一顿玄米饭团、鲣鱼罐头和玉米之类的，吃得像个小姑娘一样，所以我真的很饿。我知道少吃对健康有好处，但有时候也需要狂吃一顿，对吧？所以我找了各种理由来大吃一顿，60分钟的盛宴开始了！首先是店里的招牌大山鸡和进口的牛五花肩肉，吃完后又加点了猪五花肉和牛五花肉！蔬菜种类丰富，连调味料都准备得很齐全，特别是有生姜酱，我很高兴。还有，冰淇淋真的很好吃！有抹茶、香草、柠檬汽水、芝士蛋糕、草莓和巧克力等足够多的口味！肉！冰淇淋！肉！冰淇淋！这个循环是经典的哈哈。咖喱有点咸，但白米很糯，非常好吃。味噌汤的贝类高汤味道浓郁，很美味！连水都是特殊的排毒水，看来细节做得很好。他们还一直擦拭着取盘子和饮料机，我真的很佩服工作人员！后来我询问了肉的重量，看来大盘约为200克，小盘约为120克左右。总共我吃了将近700克的肉...哇，吃100克肉我通常都会觉得饱了，外出就餐真的很恐怖哈哈。总之，我吃得撑死了，然后在37度的热浪中，骑自行车从银座一路蹬到了涩谷回家！谢谢款待！下次我会选择吃烤肉！

休息日的午餐来到这里。因为已经过了15点，所以人不多～原以为这是一家自助餐店，所以一直避免来，但后来才知道还有其他菜单可选择。我点了软嫩的猪肉排餐，份量是200克(⁠^⁠^⁠)/ 除了肉以外，其他都是自助的，有蔬菜、米饭，还有咖喱和冰淇淋！！肉很嫩，容易入口，我加了芝麻酱和辣椒油，与葱一起搭配得很好，很快就吃完了。最后点了一点咖喱和巧克力冰淇淋，吃得非常饱足和满意～

11点半过后，我去了八重洲地下街吃午餐，因为天气很冷，我在但馬屋点了豚肉拼盘，150克，1180日元。这里有米饭和咖喱蔬菜吃到饱的选择，非常吸引人。饮料是额外收费的。我坐在离炊饭器近的地方，用出汁和柚子醋调味，味道非常美味，特别是搭配蔬菜，吃得很饱。非常满足，美味的一餐，谢谢！

我喜欢吃火锅自助餐店，因为可以吃到很多蔬菜(*´▽｀*)但我并不是那种在工作中会挑战自助餐的人，所以通常不会去，但是这家餐厅在平日午餐时间总是排队，我一直在想，平日中午居然有这么多人来吃自助餐Σ(ﾟДﾟ)，但有一次我看到店里的菜单，咦？原来有非自助餐的午餐菜单吗？？？Σ(ﾟДﾟ)而且价格也很合理，所以大家都在排队！我明白了。一天中午，我勇敢地踏进了这家餐厅(｀･ω･´)我告诉服务员我是一个人，然后被领到了桌子。菜单上有牛肉、猪肉和混合的火锅或涮涮锅。我当然选了“大山鸡涮涮锅午餐”(｀･ω･´)肉的份量会影响价格，但如果多付100日元，我想多点一些(´∀｀*)ｳﾌﾌ我告诉服务员我的订单后，他用桌上的夹子让我取蔬菜。我去了靠近入口的蔬菜吧，里面有葱、蘑菇、豆苗、白菜等常见的蔬菜，还有一些特别的，像甘薯等，很有趣(´∀｀*)ｳﾌﾌ我把蔬菜、马铃薯和蘑菇都装满了盘子，白饭和旁边的锅里有咖喱，但我觉得这已经足够填饱肚子了，所以我放弃了咖喱。服务员为我摆好了锅，然后送来了肉。啊！这块肉是冷冻的，像是刨成了卷状！因为是鸡肉，所以是淡粉色的，很可爱(´∀｀*)ｳﾌﾌ一旦锅里开始冒泡，我就把蔬菜扔进去！当它们煮熟后，我就把肉放进去，然后开吃！这么薄的肉片很快就熟了，所以即使在繁忙的午餐时间，也可以放心享用。将煮熟的鸡肉和蔬菜一起蘸着柠檬汁吃，清爽又美味(*´▽｀*)♪蔬菜经过烹饪后，可以吃很多，非常适合肚子，确实健康！柠檬汁的味道有点浓烈，但由于调味料可以随意取用，所以可以多加点辣椒酱，享受美食♪我吃光了盘子里的白饭，所以接下来吃面(｀･ω･´)我换了两次蔬菜，甘薯很甜，很好吃(´∀｀*)ｳﾌﾌ我吃面的时候，突然有了一个天才的想法，如果我拿一些咖喱放在面里，会不会成为咖喱面呢？Σ(ﾟДﾟ)但最后吃咖喱的话，整个印象都会被咖喱取代，所以我还是决定不要了。然而，当我看到一个人端着装满大米和咖喱的平盘时，我真的被深深感动了(´∀｀*)ｳﾌﾌ。下次我再来品尝这个柠檬汁的美味。今天也吃得很开心ーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！

周日14:00左右进店，感觉座位几乎满了。点了食物：涮涮牛肉午餐200克，配有蔬菜、米饭、咖喱、乌冬面和冰淇淋，都是吃到饱的。饮料是软饮料自助饮品。通常我来这里吃涮涮锅都会选择吃到饱，但这次我想吃更多蔬菜，所以肉只点了200克，虽然感觉肉有点少，但我多吃了很多蔬菜。

11点半过后，在八重洲地下街的Shabu Shabu Tajimaya餐厅，无需等待即可用餐。这里提供无限量的蔬菜，我点了最便宜的1150日元的猪肉，同时点了一堆蔬菜放在盘子里。与此同时，猪肉也送上来，我用柠檬汁和芝麻酱享用了美味的一餐。最后以咖喱作结，饱得满足。谢谢美味的一餐！

在东京站附近游玩了大约2个小时，肚子有点饿，于是我在八重洲闲逛，打算吃个稍晚的午餐。我看到了一家名叫"但馬屋"的餐厅，惊讶地发现他们提供的午餐选项。虽然他们有自助餐，价格大约是2200日元，但我选择了普通的午餐，价格是1200日元。午餐包括您可以选择的肉类，可以选择涮涮锅或者日式火锅。我选择了涮涮锅，因为我想多吃些蔬菜。令人惊讶的是，除了肉以外，其他食物都是自助的，包括米饭、味噌汤、各种蔬菜、豆腐、油炸食品、乌冬面、玛芬以及惊喜的咖喱和冰淇淋，都包括在这个1200日元的午餐中。这真是物超所值，我点了一份包括200克牛肉的午餐，价格是1300日元（1200日元的是150克）。我喜欢将切好的葱和蔬菜放入锅中，然后包裹在肉上，蘸酱汁吃。餐桌上有柚子酱和芝麻酱供蘸，自助餐台上还有辣味味噌酱和柚子酱的调味料，可以根据口味变化，所以即使吃很多也不会腻。总之，我吃了大概4盘充满蔬菜的菜。老实说，考虑到这个价格，我没有太高的期望，但味道还不错，尤其是可以吃到大量的蔬菜，非常健康。在蔬菜价格高涨或者季节时，这里的午餐非常珍贵。最后，我把牛肉放在米饭上，倒上咖喱，味道相当不错。此外，冰淇淋也是一种美味的变化，作为最后的甜点。饮料只需120日元，可以享用自助饮品，但即使不点饮料，他们也提供排毒水，让你感觉赚到了。服务员非常有礼貌，让人担心这么便宜是否会有问题。午餐时间一直持续到下午4:30，非常合理。除了自助餐之外，也可以在90分钟内用餐。柚子酱比芝麻酱更好吃，辣味味噌酱也是一种不错的调味品。总之，最大的亮点是芝麻酱。这是一顿价格低廉但味道不错的午餐，性价比极高。周末和假日也有营业，非常方便。适合有食量的家庭，甚至还有儿童价位（仅适用于幼儿）。

星期天中午，我想便宜地享受一顿美味的日本牛肉涮涮锅，原本计划选择2000到3000日元的午餐套餐，但为了防止夏季疲劳，我选择了最高级别的5600日元的套餐，还包含无限畅饮1650日元。虽然有点奢侈，但我享受了美味的食物。谢谢款待！

这家餐厅位于八重洲地下街的边缘。在午餐时间，您可以点肉，而配菜是自助的。今天我点了一份合盛牛肉和猪肉，价格是1,200日元。还可以享受无限畅吃的蔬菜、咖喱、各种饮料和冰淇淋等配菜。对于午餐常常缺乏蔬菜的人来说，这是个不错的选择。谢谢美味的一餐！

公司的年轻同事提到了这家店（我间接听说的哈哈），所以我决定去尝试一下。他们有一份150克牛肉涮涮锅，价格是1200日元。还包括无限量供应的蔬菜、米饭、调味料、饮料和几种冰淇淋！（还有无限量供应的肉类！）这家店让人感觉即使一个人也可以轻松进来用餐。实际上，我看到有不少独自前来的客人。 蔬菜需要用夹子放到专用盘子里。除了蔬菜外，还有蘑菇、乌冬面、炸物、豆腐和魔芋等食材可供选择。饮料有各种常规款式和一些时尚的选择。旁边还有咖喱。甚至还有干饭配料可供选择，哈哈。 肉片很薄，看起来份量十足。因为很容易煮熟，所以很不错。蔬菜也很多，我多次要了补充！调味料有柠檬汁、芝麻酱和辣味酱。辣味酱非常美味！（特别搭配乌冬面最赞了）咖喱稍微尝了一点，还有两种冰淇淋，吃得非常满足！很遗憾忘记拍照了！ 对于选择了肉类无限量供应的客人，店员非常频繁地询问：“还需要再来一份吗？”这种亲切的氛围让人感觉非常容易点菜。下次如果想吃大量蔬菜，我一定会再来的！

最近觉得自己吃的蔬菜太少了，所以去了八重洲的但馬屋店，虽然有无限量供应的牛肉和猪肉套餐，但我是为了蔬菜而来的，选择了猪肉混合（五花肉和里脊）1180日元，蔬菜、米饭、果汁、咖喱和冰淇淋都是无限供应的。调味汁有柠檬酱、芝麻酱和辛口酱三种。久违地享受了大量的蔬菜，最后以咖喱饭作为结束，吃得非常饱，非常美味。谢谢款待。

这家餐厅基本上是自助餐的形式吗？我是在午餐时光顾的，除了自助餐菜单外，他们还提供了午餐菜单。我和妻子点了200克的猪五花肉午餐和150克的牛猪肉混合午餐。肉是固定的，但蔬菜是自助的。米饭、咖喱、乌冬面都是自助的。软饮料也是无限畅饮的。甜点冰淇淋也是自助的。这两个菜一共只要2480日元，性价比太高了。肉也很美味。在东京站地下层找到这家餐厅真的很不错。

肉食无限畅享是无时间限制的吗？！正常午餐也是无时间限制的，可以畅享蔬菜、乌冬面、冰淇淋、咖喱饭等！太棒了！当天来店时，蘑菇只有一种，是杏鲍菇，口味相当辛辣，评分为4.1。几乎是五星级的。还提供了木筷子，即使在繁忙的情况下，全体工作人员的欢迎感也非常好。只要有时间，我想每周五都来这家店。最后吃了梨雪蓮冰淇淋，非常满意。

在八重洲已经很久没有吃午餐了，我发现如果不吃碳水化合物，几乎没有选择。于是在烈日炎炎下匆匆赶往地下街，看到了涮涮锅？哦，蔬菜吃到饱？这个不错，不，应该是这个！我就选择了这家店。猪肉200克1,200日元。大约有15种左右的蔬菜，虽然我本来想吃生菜，但他们告诉我没有沙拉酱，只能煮熟吃。有三种酱汁：柠檬酱、芝麻酱和辣味酱，非常适合调味。如果不是为了不吃碳水化合物，这里还有咖喱和乌冬面，真是一个愉快的午餐。甚至还有冰淇淋作为甜点。

我非常喜欢吃涮涮锅！在完成了在日本桥的事情后，我去了八重洲的地下街，当然是为了吃午餐。然后我发现了这家但馬屋餐厅。我点了午餐的涮涮锅，这真是物超所值。你首先点肉，然后可以随意取蔬菜，还有自助饮料、米饭、咖喱、味噌汤，甚至有多种口味的美味冰淇淋供应。店内环境也很干净，包括各种小吃，我吃得很饱，真的很美味！这家餐厅非常令人满意。

我公司下班后去了这家餐厅。意外地座无虚席（抱歉）。我们一共有3人，所以只好占用了两张2人座位，看起来就好像有一位独自前来的客人（笑）。有点搞笑但我们还是很开心地吃了涮涮锅。虽然是第一次来这家店，但蔬菜很丰富，而且那台自动制作拉面、咖喱、乌冬面和味噌汤的机器真是让人惊叹！我甚至想要在家里也有一个（笑）。我们吃得饱饱的。

这家餐厅经常排队等候。我一个人来吃午餐时来过。偶然没有排队，立刻入座。如果选择无限供应肉的话，大约是2000日元左右，但如果限量享用肉的话，大约是1000日元左右。蔬菜、米饭、冰淇淋和饮料都是无限供应的。立刻上来了汤底，随时可以涮涮锅。我点了牛肉。肉质感觉一般，但蔬菜非常新鲜。有小松菜、青菜、白菜等很多种。即使在控制碳水化合物的饮食上，也可以轻松不吃米饭。我旁边坐的男士大概吃了5碗米饭，所以对于爱吃的人也是个不错的选择。

这天的午餐，为了成为一个美食且控制碳水化合物的女孩，我正在考虑各种各样的选择。由于前几天我尝过药膳汤午餐，觉得很美味，所以今天也想吃点温暖的汤。我找到了这家餐厅，如果一个人吃涮涮锅，可以在最后喝锅底汤，还可以吃蔬菜和肉，一举两得。所以，我立刻去尝试了一下。 1. 餐厅外观、氛围、内部装饰等等：这家餐厅直接与东京站相连，位于八重洲地下餐厅区的最边缘，离日本桥站也很近。餐厅内有一排4人桌，如果一个人用餐可能会感到有点尴尬。至少有两人桌会更好。餐厅明亮，氛围有点像家庭餐厅。因此，经常有家庭或团体来用餐。 2. 食物：看起来肉食不限量的菜单很受欢迎，但我只想吃很多蔬菜，所以我点了“牛猪综合午餐150克，1,150日元”。过了一会儿，桌上的炉子上摆放了一个小锅，里面有昆布汤，涮涮锅开始了！另外，蔬菜（包括蘑菇和豆腐）、乌冬面、米饭、甜点和饮料都是无限供应的......所以我贪婪地吃了3盘蔬菜，喝了一碗味噌汤，喝了2杯解毒水等等。蘸料有柚子醋和芝麻酱，芝麻酱很适合猪肉，柚子醋很适合牛肉。调味品也很丰富，我还加入了葱末和红叶芥末，增添了不少乐趣。最后的享受是，在我的锅里滴上柚子醋和盐和胡椒，然后喝掉锅底汤。如果不是因为碳水化合物限制，我本来想加点乌冬面的。但是，大量的蔬菜和汤已经让我吃得非常饱了，身体也感到温暖。 3. 员工服务：员工的基本服务，如问候和引导到座位等，都没有问题，他们的服务非常迅速。他们还定期为蔬菜和饮料添加。没有什么特别值得注意的地方。 4. 性价比：肉的质量与价格相符，但考虑到蔬菜和其他食物都是无限供应的，1,150日元是一个非常划算的价格。地理位置也很方便，性价比很高。 5. 其他注意事项：顺便说一句，由机器自动制作的味噌汤一点也不好吃。虽然很有趣，但一口就喝不下去。抱歉我浪费了一些。