在日本橋三越购买了2个恵方巻，然后向今天心情不错的妻子建议购买美味的惣菜，我去了我喜欢的惣菜店。这家惣菜店有美味的食物，看起来也很时尚，价格合理，是一家百货公司的推荐店。今天购买了4种食品，总共约2000日元，价格实惠，就像超市一样。虽然今天吃恵方巻，但只注重美观的妻子买了法式面包和面包，后来又在Joan买了法式长棍面包。

初次光临于2021年8月的时候，我前来这里是为了找到搭配美酒的小吃建议。这家店名叫“CINAGRO”，寓意着有机食品的新形象。他们希望传达有机食品的新理念，提供以有机蔬菜为主的小吃，以量贩方式售卖。这家店的运营方是成立于1991年（平成3年）的“薬糧開発株式会社”，旗下的品牌包括有机食品店“オーガニックハウス”，因此对健康有高度意识的人可能会对这个品牌有所了解。这家店销售的商品中，占据一半销售面积的“卡尔齐奥内”已经在银座三越购买过了，所以这次为了有所不同，我购买了以下商品（笑： 1. 意大利辣味烤鸡 395日元 这款“意大利辣味烤鸡”让我有了初次品尝的感觉。查询了一下，发现连锁店“Saizeriya”也有提供，有些失去了独特性。"Diavola"意大利语意为“恶魔”，指的是将鸡肉烤得香脆可口的一道菜。购买的这份并没有太多香脆感，但是有浓郁的大蒜味，普通而美味的鸡肉料理。感谢美味的享受。

我非常喜欢三越地下1階的食品売り場。在不能外出用餐的时候，去百货公司地下购买食物真的很好。今天，我买了一些美味的半成品菜肴，因为美丽的妻子今晚不用做饭。这里的半成品菜肴价格便宜又美味，尤其是奶油饼真的很好吃。基本上，大多数商品的价格都在500日元左右，对于美味的百货公司半成品菜肴来说，价格合适，非常方便。鳥肉醜醜派也只要500日元。如果在家里自己收集材料并制作显得麻烦的话，500日元买就是最好的选择！我还买了法棍面包。当然，对于不喜欢在家制作的人来说，这真是太方便了。啊，我真的非常喜欢百货公司地下食品売り場！浪漫❣️

"马格罗的香草炸肉排 ～白酒蘑菇德式酱汁～"

我试着剪辑了一下，但未能有效展示切面。

主要以外带为主的外卖餐厅。蘑菇馅饼有浓郁的蘑菇味，但不符合我的口味。家人都很喜欢。

"麦克罗的香草炸薯条"

我在日本橋三越B1楼想吃点熟食，但由于有太多熟食和便当店，我无法做出选择。我还挎着两个蛋糕盒子，所以最终决定还是买便当。在浏览了一些选项后，我发现了这家『シナグロ』，他们从国内外的有机食品中精选了美味的食物。我也想去西武渋谷的餐厅尝试一下，但是在日本橋三越B1楼有一个专门的外卖店。他们有豆腐汉堡和时令便当，原价790日元，打折后630日元！我在15点左右到的，只剩下这一个便当，而且还只剩下2个。而且保质期到18:00，所以打了2折，太好了！饭是海带饭，里面还有油炸豆腐和绿豆。主菜是豆腐汉堡，味道还不错，肉质感觉还蛮足的，混入的竹笋口感也很好，很美味。其他配菜有菠菜炒玉米，胡萝卜炒香，豆类沙拉。特别是豆类沙拉，里面还有花生，香脆可口，非常美味！全部这些只有565千卡！可能和一个蛋糕的卡路里差不多吧？吃这么多应该算是非常健康吧...(¯—¯٥)远视眼…好了，从诺瓦杜布尔开始的日本桥点评，终于写到了晚餐的便当...虽然写得很慢，但要花10天写一天吃的东西真的太慢了...(；´Д｀)哦！还有一个早餐的面包...(*‾∇‾*)

从"ダァ"（音译为"Daa"）那里接到晚餐的采购请求，因为他通常蔬菜摄入不足。所以我选择了这家店，尽管卡尔佐内（Calzone）看起来非常诱人，但这一次我选择了坚持健康的"美丽加强纤维沙拉"，套餐中可以选择搭配卡尔佐内或其他餐点，还有50日元的折扣。这份沙拉有丰富的成分选择，份量足够，价格适中，蛋白质含量也较高，为7克！这不是因为"美丽加强"这个字眼吸引我，而是因为里面包括了生菜、牛蒡、西兰花、胡萝卜、水生菜、蘑菇、小麦胚芽、南瓜、小番茄、甘薯、金针菇、小米、栗子、核桃、杏仁、芝麻和油醋调味酱。如果再加上鳄梨油，这几乎是一份"Erika老师推荐"的沙拉，真的很美味。通常在家里做沙拉时，我都是用番茄、鳄梨、坚果等，再根据时令蔬菜来搭配，然后加上香醋和鳄梨油，所以我很喜欢这种类型的沙拉。不过，有点奇怪的是，它似乎有点甜......？我发现原来是小麦胚芽中添加了砂糖？豆腐汉堡和时令蔬菜便当，售价781日元，含有紫菜饭、长藤薯、安納红薯和胡萝卜的甜辣炖菜、豆腐汉堡、豆沙拉、胡萝卜沙拉、卷心菜和玉米炒菜。整体口味清淡，偶尔也可以吃点这样的食物。但是，"ダァ"连盖子都没打开，第二天早上成了我的早餐......是的......我有点预感，所以自己买了我喜欢的。

"シナグロ" 先生...这是我以前完全没有意识到的店铺。我正在探索百货公司地下的各种熟食店。在这个活动中发现了这家店。说实话，在百货公司地下，总会有一些必不可少的店铺。它们提供了一系列稳定的食品。这些店铺通常是按流水线操作的，或者说已经变得司空见惯。虽然我经验有限，但我仍然根据我的知识、熟食的外观以及店铺的氛围来决定是否使用。最终，可能每家店都会至少使用一次，但我会首先尝试我觉得不错的店铺。那么，这家店怎么样呢？现在是我的最爱，因为它提供了各种组合。我进一步查看了店铺的概况。看起来是"薬量開発株式会社" 公司的一个品牌。他们似乎关注健康。我认为这是未来更需要的立场。现在，剩下的就是看它是否与我相合了。回到家了。有机的白和え。蔬菜口感鲜脆。松露土豆沙拉很美味！金枪鱼排？适合喝酒的味道。烤蔬菜吗？食材好吗？很好吃。鸡胸肉胡椒味有点平凡，但做得很美味。可乐饼...即使冷也很美味！嗯！它们都很相合。他们拥有自己的农场，也经营着进口的美味食材...当然，这是一门有利可图的生意。我认为这是一家能够让人满意地支付的美味店铺。顺便说一下，现在可能已经没有了，但意大利产的冷冻血橙汁...这也很不错。我下次会买来送给家里的人。

我因想吃土豆沙拉而前往三越百货的地下食品区。虽然价格稍高，但非常美味！有浓郁的松露香气，非常适合搭配酒品。店名是英文"organic"倒过来念的，很时尚！服务员也非常友善。美味的土豆沙拉，谢谢款待！再见！

我收到了一份包裹，上面写着“高级橄榄油”，自己寄东西的时候不用自称“高级”吧，像是卖面包的一样？我尝过各种橄榄油和番茄酱橄榄油，其中有两种我尝过，有机白松露油我也吃过，这瓶比较小，价格高吗？而且标签上写着“有机松露”，感觉有点可疑，这不是橄榄油吗？应该是香醋吧？这个到底用来做什么？一定很美味吧，和特级初榨橄榄油一样，尽管名字一样，但味道完全不同，这是因为橄榄油存在如此大的个体差异吗？另外还有一份“有机西西里樱桃番茄酱”，这个肯定也很美味吧？怎么吃呢？可能试试放在烩饭上吧，尽管烩饭本身已经很美味了。我会用在扇贝卡帕乔上，它很高雅，而且味道浓郁。通常我会撒一些罗勒或者加点酱油，但这次我打算直接用它，一直吃到最后，再来一份吧，拜托了。

我买了意大利马苏里拉芝士的玛格丽塔卡尔佐内和脆脆的洋葱和自制火腿法卡查面包。卡尔佐内感觉就像披萨，但周围的面团很有嚼劲，非常美味。法卡查也很不错，洋葱的甜味很好。

音量满格以前有图片，我说“给我这个！”然后被告知明天才能买到的法式面包。好久没来了，所以我买了。法式面包，迷迭香，橄榄油，盐，就这些。嗯，我喜欢。没有多余的味道，橄榄油的量适中。四种坚果和肉桂糖，面包软而有嚼劲，坚果非常松脆，吃的时候要小心。法式面包面团里加了很多橄榄油，坚果有核桃、杏仁、向日葵等，肉桂糖的味道不浓，但香气适中，非常美味。我要尝试其他口味，因为份量相当大，吃起来很有满足感。