"随时是你的朋友，24小时营业的なか卯。它位于东京站高架下。鸡肉饭性价比很高，味道也很美味，但由于建筑物（或者说是高架下）比较旧，所以设施有些陈旧，店内也显得有些封闭，清洁感稍显不足。可能是因为在高架下，天花板也比较低，所以比较昏暗，不能说环境特别舒适。我点了带有可以食用的辣椒油的親子丼！辣椒油是另外提供的，份量太多了(^_^;)嗯，虽然很开心，但考虑到健康，这也太过了(^_^;)比起桃屋的那款辣椒油瓶子的四分之一都多(^_^;)当然，加了辣椒油会更美味，但加这么多似乎对健康不太好。但是我这个爱省的人不想浪费，于是和伴侣一起费了好大劲才吃完了...。辣椒油可以以100日元的价格添加，但绝对不能一个人吃...！！最好是五个人左右一起分享刚刚好。"

坚持使用新鲜鸡蛋的牛小碟早餐，平日价格470日元。我在早上6:30左右去了这家餐厅。当时已经有11位顾客在用餐，后来又有6位。他们有3名工作人员在忙碌着。如果你早上需要从东京站过来，可能会有点远。有人喝生鸡蛋的速度相当快，真是东京站的风格。

以前，我记得谷川山脉的迈尔维（MyRevie）似乎吃过“吉野家”？的早餐，价格只有290日元，非常美味，但口口相传似乎有人担心这么便宜是否可靠。我明白，这么便宜意味着工作人员的薪水可能没有涨，收入较低，年轻人将来是否能够生存。这天，我突然需要进行MRI检查，需要禁食六个小时。所以，我向老板请假，提前在上午9点到10点之间休息吃早餐，我选择了“なか卯”吃早餐。早上不到7点就到了公司，然后工作一会，然后在早上9点休息吃了早午餐。 "なか卯" 和 "吉野家" 都有早餐，但 "なか卯" 的早餐上有特色的鸡蛋，所以我更倾向于 "なか卯"。早餐菜单有很多选择，最便宜的从290日元开始。我经常选择带有鸡小菜的套餐，包括米饭、味噌汤、京都风味的漬物、特色鸡蛋、海苔和鸡小菜的早餐。米饭少点可以减20日元，所以总共是370日元。京都风味的漬物很美味，特色鸡蛋也很好吃，因为它们特有的味道，而鸡小菜虽然是小菜，但里面的鸡肉相当多！这么美味，价格只有370日元！真是太好了！但是，我确实感到担忧。这么便宜，食物是否安全可靠，是否以合理的价格供应给制作食物的人。那些在工作的人大多是外国人，他们能够流利地说日语，平静地操作。我经常想，我能否做相反的事情。去到外国，学习他们的语言，是否能够工作？嗯，我觉得不可能...非常感谢那些选择来到日本并认真工作的外国人，我充满了温暖和感激之情。当然，也要感谢日本的员工。在同一排有另一家店，上面贴着“因人手不足，将暂时休业”的告示。最近我经常看到这类通知。人手不足，只提供外卖，白天开业。是的，这让人感到担忧...我也担心我的健康...总之，我很感激能够以美味和便宜的价格享受到 "なか卯" 的早餐。它们的鳗鱼套餐和毫无疑问的親子丼看起来也非常美味。价格便宜，降价是好事。因为毕竟，我是一个非常普通的人。但是，如果制作食物的人和原材料的供应商的利润受到压力，我认为应该适当提高价格。顺便说一下，我之前进行的头部检查不是MRI，我误会了。那是CT扫描...当我到达MRI检查区域时，有一种低沉的声音，就像在夜总会一样。不好意思，我从来没有去过夜总会。然后，我被戴上耳机，听到了古典音乐，但毫无意义。我感觉自己受到了巨大的声音攻击。我理解在狭小的空间内感到不安的人可能无法承受。不过，我一直喜欢小小的封闭空间，就像哆啦A梦的抽屉一样，所以没有问题。我曾经想过有一天乘坐“Sunrise Izumo”列车，所以我想象自己坐在那里滚动着（･∀･）。

你好，今天没有太多时间，所以选择了快餐店“なか卯”来吃简单的丼饭。如果没有时间等待的话，只能来这里了。在券务机上点了一份大份的親子丼，价格为520日元。虽然不是很出名的牛肉饭连锁店，但它快速、便宜且味道不错。唯一让我感到遗憾的是店里弥漫的味道让我有些在意。

东京站丸之内北口出来，沿着铁轨走，到达第一个红绿灯前就能看到吉野家。这是在丸之内这个物价高昂的地方的一家珍贵的吉野家连锁店。来这里的时候，因为价格实惠常常会点一些配菜。外面也有很多看起来像是游客的外国人，可能是在旅游指南上推荐的吧？

我有事要去大手町，因为时间不多，所以犹豫不决地进了一家“なか卯”。我在自动售货机上点了一份“親子丼（小份）和温暖的辣味乌冬面（小份）”（550日元）。坐下后，递上半张票，立刻就上菜了。速度真是太快了！親子丼的鸡蛋做得恰到好处，口感松软，味道也很温和，非常美味。乌冬面的分量虽然看起来有点少，但可以充当饭菜的一部分，总的来说分量还是不错的。像我这样时间紧张的人也很多。这种餐厅真的很方便。

午餐时间过得很匆忙，但肚子还是饿了，所以我找了家快餐店进去吃。虽然不是午餐时间，但这家店客人很多。他们有一份猪排饭只要590日元。在丸之内，这个价格能填饱肚子是一个优点。

好久不见了，来了一趟丸之内的“なか卯”。可能从疫情前就没来过了吧？最近我迷上了下载快餐应用，而“なか卯”也是其中之一。今天我真正体验到了移动点餐的便利之处。我点了新产品“坦坦面”和迷你炸鸡饭。汤稍微有一点点辣，但更显得浓郁。由于“坦坦面”的面条较粗，与之搭配的味道似乎有点不够突出。是期望值太高了吗？感觉略微有些失望。但我点了迷你炸鸡饭，量上正合适。光顾者的服务依然快速而周到。一定要安装他们的应用！在座位上点餐比使用食品券机更加高效！

在搭乘新干线之前，我久违地决定在这里吃个午餐。在自动售票机上确认了咖喱菜单，发现咖喱丼和親子咖喱丼都卖完了。现在的选择只有猪排咖喱丼（690日元）、特制蛋咖喱丼（570日元）和普通咖喱丼（490日元）这三种。虽然我对猪排咖喱丼不太感兴趣，但其他两种选择都有点寂寞，所以我买了猪排咖喱丼的餐券。坐在空着的座位上，将餐券放在柜台上，店员立刻送来了一杯凉水并收走了餐券。大约三分钟后，猪排咖喱丼上桌，饭在左边，咖喱酱在右边，前面还有一份幸福拌菜。猪排摆在饭上，没有浇在上面，这给我的第一印象很好。我尝试向店员要一些咖喱酱，但得到了令人失望的回答：“没有了。”如果提供猪排咖喱丼，我认为应该提供咖喱酱（尽管我不太敢说出来）。虽然可能只有少数人会在猪排咖喱丼上加咖喱酱，但我确信有这个需求。咖喱的质地不太浓，充满蔬菜的美味，酸味适中，辣度出人意料地高。在提供牛丼的餐厅中，我认为这是最辣的，但对普通人来说应该没有问题。调味料的使用方式并没有像吉野家那样时尚，而是保持了平衡，这点很好。猪排一般，不好也不坏。由于没有咖喱酱，所以我用咖喱来蘸猪排吃。我觉得这个咖喱与以前不同，于是在网上查了一下，确认了它在9月1日进行了翻新。虽然以前的なか卯的咖喱已经很符合我的口味，但我觉得它现在更美味了。如上所述，现在提供的咖喱有三种。我发现可以点普通咖喱并加鸡排或親子皿等配菜。下次我打算尝试点490日元的普通咖喱加150日元的鸡排和390日元的親子皿，总计1,030日元。谢谢美味的餐点。

【2022年10月13日】早上好。我在东京站附近有大约15分钟的空闲时间，所以我决定迅速吃个早餐，看了看周围，发现有个吉野家，于是决定随便吃点东西。我去了自动售票机看菜单...咦，怎么没有牛饭啊( ﾟдﾟ)有点焦虑。好吧，没办法，那就吃咖喱猪排吧！坐下后递上票，不到1分钟咖喱猪排就上来了。这速度真是太快了。味道也很好，当时间不够的时候，真的很方便。不过，也许是因为年纪大了，早上吃咖喱猪排感觉有点吃不消了。身体要加油啊！吃得好，谢谢！

我去了东京站的中卯。无论哪家中卯都有稳定的美味。即使带着孩子也很方便。点了親子丼，附带了一份食用辣椒油。虽然辣椒油不太辣，但很好吃。谢谢美食。

忙碌的日程中终于找到了一家餐厅，真是幸运！我点了他们的松软的"親子丼和小份冷高汤乌冬面套餐"。他们似乎支持各种付款方式，包括信用卡和Suica卡，但我对如何使用感到有些困惑。親子丼我在电视上也看过，蛋的煮得刚刚好，非常美味。小份冷高汤乌冬面加入了姜，清爽宜人。乌冬面的口感很好，汤的味道也适中。这个套餐只要500日元，性价比太高了！

在搭乘新干线之前，我去了东京站北口的中卯餐厅，享用了晚点的午餐。距离我上次去东银座店已经有四个半月了。在东银座店，我品尝了高级牛肉咖喱，但没有发表评论。我听说中卯的咖喱在11月中旬从高级牛肉咖喱改成了鸡肉咖喱，所以一直想尝尝看如果时间允许的话。我在工作日的14:20到达，餐厅有大约三成的客人。我在消毒双手后，通过自动售货机购买了鸡天咖喱券，售价630日元。我拿着券找了一个可以容纳九人的桌子坐下。（有人在评论中提到不需要把食券交给店员。）两分钟后，鸡天咖喱上桌了。饭上摆着三块鸡天，还有福神漬。因为是新年，我还收到了新年礼券，可以享受饭盖和乌冬面减30日元，两份竜田鸡免费。但似乎咖喱并不包括在内。品尝了一口咖喱，发现它非常美味，令人兴奋！充满了鸡肉和洋葱的美味。它让我想起了小时候很喜欢的中村屋罐头咖喱的味道。（与现在的中村屋山咖喱不同。）咖喱酱中还有小块的鸡腿肉。个人觉得比松屋、吉野屋和吉野屋的普通咖喱更合口味。甚至可能比松屋的限定咖喱还要好吃。（这只是个人主观意见。）辣度适中，所以我加了一点香料和辣椒，更美味了。顶部的鸡天也很嫩。滴上了美味的酱油。以前的中卯咖喱我觉得比松屋和吉野屋的咖喱差，但自从改版后，完全不再这样。我认为这次的改版非常成功。下次我打算尝试他们的特色蛋咖喱。谢谢美味！

丸内唯一的牛肉饭店，可能是早午餐时间在东京站高架下，店铺很狭长，有自动售票机，可以点菜。他们有薄片鳗鱼饭690日元，套餐有小面100日元，猪排盖饭550日元，总共1340日元。嗯，薄片鳗鱼饭太贵了，690日元有点高，我自己做的话成本也就200日元。猪排盖饭真的做得很棒，早上吃这个差不多能让你吃饱，现在该去工作了。

距离会议只有20分钟了！不能让肚子饿坏了，所以我匆忙决定在眼前的中卫餐厅吃午餐。我选择了牛饭和汤面套餐。虽然我喜欢中卫的親子丼，但他们的牛饭和面也非常美味，汤底浓郁可口！

因为免费券即将到期，我前往了“はいからうどん”。点了迷你牛丼和免费券上的面条。把一味辣椒和红姜撒在牛丼上，加到碗里。面条也放进碗里，喝光了所有的汤汁。我最喜欢面条。

12:50访问。虽然只有80%的座位被占用，只有大约10分钟，我考虑了站立吃饭，但如果有空的话，我就匆匆忙忙地走进了店铺，店门上写着“芦苇贝面条”，与“花○屋”和“○亀”竞争哦（午餐套餐）和风牛肉饭（小份）+芦苇贝面条（小份，600日元）单品分别是380+350，所以可以省下130日元，真是太好了，不到3分钟，迅速地上菜，和风牛肉饭一如既往，旁边是小巧的芦苇贝面条，里面还有贝壳，浮在上面的黄色是黄油吗？香味很好，首先当然要尝一口面条，啊，就像中卯的面条一样柔软而稳定，可以轻轻地吸吮芦苇贝，来吧，虽然很小，但里面有相当多的芦苇贝，是的，这是理所当然的，芦苇贝的美味是显而易见的，但这个带有黄油风味的调味品有点咸，比芦苇贝的风味更加浓烈，现在是和风牛肉饭的时候了，大口大口地吃，果然，非常美味，不是非常非常美味，而是相当美味，这一点非常重要，面条也滑溜溜的，汤汁也很美味，果然很美味，最后是牛肉饭，作为味噌汤的替代品，非常满足，我希望这个菜可以成为常规菜单，嗯。

标题："2019年友人忘年会第一站，早晨在中卫" 2019年的"友人忘年会"开始时选择了中卫作为早餐的地点。这位朋友是我在专科学校时认识的。忘年会的日子一直是从早上开始，我们一起在东京漫游的传统活动。通常我们会在东京站附近开始。这次我们来到了中卫。起初我提议了其他著名的荞麦面连锁店，但他似乎不太喜欢那些店的荞麦面，于是他提出了中卫作为另一个选择。我们在早上9点见面，然后进了这家店。 我们点了朝拌饭納豆定食，价格是340日元，大份量免费。不久后就上菜了！大份的米饭、味噌汤、納豆、生鸡蛋、秋葵和鰹節等等。早餐菜单有点像吉野家的"拌饭定食"，只不过用納豆代替了牛肉。考虑到内容，我觉得340日元的价格还是相当划算的。 米饭稍微有点干，我首先把打散的鸡蛋倒进去，做成了蛋饭。因为份量很大，鸡蛋的液体有点不够，所以蛋饭有点干。接下来，我把搅拌好的納豆加进去，做成了納豆蛋饭。因为我先吃了一点，所以納豆分布得比较均匀。味道不错。 最后，我加了秋葵和鰹節，最终形成了"納豆蛋饭配秋葵和鰹節"。因为我之前吃了不少，所以秋葵的口感很明显。鰹節的美味也很均匀地分布在其中。味噌汤里有切碎的炸鱼、菠菜、葱等，味道稍微浓一点，但也不错。 总体来说，生鸡蛋、納豆、秋葵和鰹節都混合在米饭里，所以实际上只有米饭和味噌汤，但因为在不同阶段可以尝到不同的味道，所以一直吃到最后也不会觉得厌倦。牛肉饭连锁店通常提供带牛肉的早餐定食，但在中卫，这种不依赖牛肉的菜单质量也相当高。因为大份量的米饭是免费的，所以吃到最后我肚子都吃饱了。我认为这个菜单以340日元的价格是相当划算的。如果在我住的地方也有这家店就好了...(2019年12月5日)

东京站周边有许多可以吃早餐的地方，但我个人想要吃得饱一些。因此，我决定去常去的牛丼连锁店- なか卯。全国连锁店早上开门的确非常方便。这次我去的是东京站丸之内口附近的 "なか卯东京站北口店"。なか卯的特点之一是它们的乌冬面。在四大牛丼连锁店中，只有这里可以配牛丼一起吃乌冬面。这次我点了牛丼（小份）和"はいから乌冬面（小份）"的套餐。这个套餐不到600日元，性价比非常高。はいから乌冬面的命名来源虽然不明确，但非常简单，容易入口。它容易消化，早上吃也不错。面条没有嚼劲，很柔软。这种口感在著名的乌冬面连锁店中相对较少见，我个人非常喜欢。偶尔我也会突然想吃。汤也清淡美味。我认为这是一款非常令人满意的乌冬面。牛丼单品可能吉野家或吸家更好，但乌冬面的存在使なか卯具有独特性。

今天的活力，早上好❗『中卯东京站店』的清汤乌冬面，配有天妇罗、鱼板、切碎的葱，简单的天妇罗乌冬面。早上吃这个刚刚好♫ 很美味⭐(￣∇￣*)ゞ