这次我又住了一晚，享受了6:30的免费早餐。有冷冻食品，但主要是芒果、苹果、酸奶、燕麦片。还有马铃薯泥、海藻沙拉、大根、胡萝卜和生菜沙拉、玉米、罗马尼亚湖的腌制菜、豆芽菜拌菜、香肠、煮蛋、稻荷寿司、手卷寿司（鲑鱼、明太子蛋黄酱）、豆腐和海带味噌汤、洋葱汤。还有牛奶和醋等饮料。虽然有些东西我没有吃，但照片上的所有食物都非常美味，我感到非常满足。

今天我要介绍的是东京东日本桥康福特酒店。康福特酒店是一家源自美国的经济型酒店品牌。这次我是出差时入住的。酒店提供早餐，有和风和西式自助餐可供选择。我觉得不错的地方是沙拉，有些特别之处。它包括生菜、水生菜、胡萝卜、鸡胸肉等，是一份丰富的沙拉。自助餐的种类适中，既不过多也不太少，感觉很好。如果饮料容器不是纸杯，而是陶瓷或玻璃的话，外观可能会更好看。我这样想的。

今年的黄金周，我特地从金泽坐新干线来到东京，为了品尝食客评选的第一名美食。我选择住在比较性价比高的东京东日本桥康福特酒店，还包含了早餐，真是太好了！早餐有卡乐比全麦片和蓝莓，非常健康。但是要注意不要吃得太多，免得之后去吃拉面店的拌面时吃不下了。这家酒店非常漂亮，我一定会再来的～

舒适酒店价格相对合理，免费早餐也很美味。早餐时间从早上6:30开始，非常方便。早餐种类丰富，包括生菜沙拉、咸味煮蛋、酸奶、燕麦片、蔬菜汤、香肠、土豆、饭团（具体内容忘记了）、稻荷寿司、卷寿司，还有多种面包可供选择。饮料除了果汁外，还提供了水果醋。沙拉不仅有叶菜，还有海藻和玉米，早上吃得很开心。我特别喜欢的麦片酸奶也能吃到，非常满意。此外，晚上还提供自助热咖啡，放在有盖的杯子里，可以带回客房，非常感激。之前一直在另一家酒店享受的免费早餐质量逐渐下降，所以今后我打算选择这家酒店集团。

舒适酒店不论在哪里入住都提供免费早餐。由于早餐是免费的，所以选择不多也无妨，只要填饱肚子就好。除了照片上的食物，还有土豆沙拉。有大约6种不同种类的饭团，还有多种面包。还提供麦片和酸奶。汤的种类每天都有可能不同，这一天是蛋汤系列。早餐托盘的摆放方式没有固定的规定，每个人都有各种各样的摆盘方式。享受这个过程也是一种乐趣（笑。

2011年10月，我因公务需要前往东京的船堀塔楼大厅，由于其便捷的交通，我选择入住了位于马喰町的商务酒店【舒适酒店东京东日本桥】。提到酒店，早餐通常是令人期待的一部分。那天早上非常忙碌，我的丈夫错过了平衡的美味早餐，于是我代他享用了一份。 虽然没有所有食物的照片，但早餐包括了**各种面包（芝士羊角面包、甜羊角面包、葡萄干面包）**、**稻荷寿司（每个都包装好，我记得有5种）**、**炒鸡蛋**、**香肠**、**玉米片**、**酸奶**、**汤（味噌汤、清汤、浓汤）**、**咖啡（浓缩咖啡、美式咖啡、混合咖啡）**、**水果（柿子、橙子）**。这些食物都是自助形式供应的。虽然是紧凑的自助餐，但足够满足不同口味的需求，是一个美味的早餐。 同样，当时在船堀参加活动的欧美人也选择了日本的味噌汤和稻荷寿司，这似乎是他们最受欢迎的菜肴。早餐后，我走出大街稍作散步，远处耸立着几乎完工的天空树，令人印象深刻！谢谢美味的早餐和难忘的经历。

2012年12月4日（星期二），学术会议正式开始！虽然肚子不是很饿，但因为担心会在中途体力不支，所以强迫自己吃了早餐。这次住在这家酒店的大多数人似乎都是参加学术会议的人！大家早上都很拘谨，所以吃饭时都低头不看对方！不过补菜的速度可真是飞快！还有好多饭团。不自觉地开始寻找亲爱的评论家，还有带女士（？）的nagaiharu先生（笑）。酒店的早餐作为一家商务酒店的免费早餐，勉强可以接受，也不能说不行吧？而且全天提供免费热咖啡，这真是太受欢迎了。如果大家都是陌生人，那就很轻松愉快，但如果认识的人在，谈话可能会拖得很长，所以对于像这次的早餐来说，确实有些不太方便。而且当有两个认识的人在的时候，不知道该坐哪个位置也很纠结，最后第二天我放弃了酒店的早餐，选择在会场吃。如果想要悠闲地独自享受，最好的时机是早上开餐厅刚刚开门，或者是没有人的结束时段（尽管可能食物会不多了？）。吃完了，谢谢款待。