早餐菜单上不再有香肠了，我很喜欢它...说到香肠，是那种大块切成三片的套餐，不是普通的脆皮香肠，而是有点软的香肠，上面有一种甜甜的酱汁，搭配饭很好吃...虽然我在配料中加了香肠，但没有那种甜甜的酱汁...看来我不太会再去吃吉野家了...

我在2021年12月的某一天下午5点多访问了位于鶯谷駅附近，距离车站只有1分钟步行路程的“すき家 鶯谷店”餐厅。餐厅内不太宽敞，只有一个顾客。我独自坐在吧台，点了“牛皿定食”¥560和“泡菜”¥130。餐厅只有一个男性店员在忙碌。等待大约3分钟后，食物端上来了。这份套餐包括牛皿、白饭、味噌汤、泡菜、小菜和生鸡蛋。我在牛皿上撒了七味辣椒，还有红姜。牛皿的甜味和白饭的搭配依然令人满意。泡菜是切碎的，尽管我觉得味道有点不足，但应该会更适合放在牛肉饭上吃。个人而言，不太合我口味。然而，我开始尝试将泡菜与牛皿一起吃，或者溶化生鸡蛋，以涮食的方式，这也不错。还可以搭配小菜和白饭一起享用，仿佛是在吃涮牛肉一样。吃法多样，让我一直都不会感到厌倦，这是“牛皿定食”的一大特点。至于餐厅的味噌汤，一如既往地美味，其中有葱和炸豆腐，适合大多数人的口味。牛皿定食和泡菜的搭配并不太理想，但多种吃法的选择增加了乐趣。偶尔想吃的时候，我可以充分享受“すき家”的牛皿。

香肠定食太美味了。无论是蕎麦连锁店还是牛肉丼连锁店，独身贵族通常在早上光顾，大多数菜单都很相似。吉野家的香肠定食搭配米饭太合适了... 我想会沉迷于这个一段时间。

我喜欢吉野家的蒜苗牛饭。又吃了一次，这是一周内的第三次。对于喜欢大蒜的我来说，实在是太美味了。这么深夜吃或许不太好吧。虽然是限时供应，但我觉得在这段时间内我还会再吃个三次左右。

这个月似乎是牛肉饭月份，如果使用PayPay，实际上可以获得4到5折的折扣。因此，我决定今天的午餐去"吉野家"。为什么选择鶯谷呢？因为我早上要去鶯谷健康检查中心做健康检查。检查结束后，大约11点左右到了吉野家。正好是午餐时间开始的时候。我迅速点了一份一枚硬币午餐套餐！包括牛肉饭（普通份量）、沙拉和生鸡蛋，含税500日元。据说可以省下80日元，但我不太确定。下单后不到5分钟就上菜了，这真是太棒了，非常快速。不过，牛肉饭的摆盘可能有点马虎。上面有秃头。有没有秃头会让整体印象大不相同。如果有秃头，感觉配料很少！我会这样想。如果没有秃头，可能就正常了吧。味道就是吉野家的味道。虽然很久没吃了，但也不好也不坏。可能也涉及到个人口味的问题吧。总之，在我的情况下，因为有50％的折扣，所以实际上只花了250日元吃饭，非常划算。这个月内，必须充分利用这个机会。

去年十月初旬，我去了那家餐厅，在工作前的早晨悠闲地睡了个懒觉，然后在8点过后品尝了他们的限时供应的牛肉饭。限时供应总是吸引人，因为只有那个时候才能品尝到。这碗牛肉饭上面有芝士酱、芦笋和甜椒，颜色非常漂亮，而且味道美味。和西餐和日本料理的结合非常搭配，味道恰到好处，不会太浓。芦笋和甜椒都在酱汁浸泡的地方和没有浸泡的部分都有，好像是加在最上面的。

外出就餐篇 - 惊喜！在吉野家点餐时收银台是半自动的。@吉野家/鶯谷 虽然这是稍早之前的故事，但在8月4日（星期日）的午餐时间，我来到了这家餐厅 - "吉野家" 鶯谷店。这是我之前在散步时偶然发现的店铺。我当时想吃牛肉饭，所以决定在这一天光顾这家店。首先，我查看了菜单。因为当天很炎热，所以我短暂地考虑了一下是否要点咖喱，但牛肉饭的性价比显而易见。我不认为咖喱和牛肉饭之间有太大的价格差异（考虑到肉的分量，牛肉饭的价格可能更高）。显然，他们降低了牛肉饭的价格，然后在其他菜单上加价，所以按照计划，我点了店里的招牌菜，牛肉饭並盛（350日元）。不久后，牛肉饭上桌了。它以简约至上的风格呈现，碗饭上只有肉和洋葱。我加上了红姜，撒上了七味辣椒，准备好了。毫无疑问，牛肉饭应该搭配红姜和七味辣椒。开始品尝吧。嚼嚼嚼...哇，太好吃了！无论何时吃牛肉饭，它都有很美味的味道。洋葱也煮得刚刚好。如果牛肉饭的洋葱是生的，那就不好笑了。还有浸透了酱汁的米饭，也非常美味！这些已经足够吃了。红姜真的很棒。它发挥了出色的作用。我将牛肉饭一口气吞下，完美收官！吃完了，真是美味至极。考虑到这个味道和分量，这个价格真是物超所值。我非常满意，然后离开了这家店。完结。额外的一点是，当我去结账时，收银台是半自动的（店员将订单交给机器读取，然后客人自己投入现金）。虽然这在超市等地方很常见，但在外出就餐方面还是第一次遇到。有点令人吃惊。但仔细想想，像松屋那样的自动售货机式收银台在效率方面似乎更先进。

这是鸟谷的吉野家分店。这是吉野家巡礼之旅的第57站，牛丼店巡游的第76站，价格为350日元。我们是一名外国女性和一名外国男性，前来品尝。因为这家店位于车站前，所以人流相当多。座位大约有20到25个左右，差不多一半都坐满了。因此，没有浪费口舌的空间，感觉不错（笑）。关于牛丼，汤稍微多了一点。虽然不至于汤汁溢出，但已经非常接近了。他们确实很努力，值得我们支持。谢谢美食。

酒禁时间过去了，感觉不错。这里的食物在15分钟内就可以吃饱。真是太方便了。

我有事情要办，到了鶯谷站已经是午餐时间了。虽然有松屋，但今天被蛤蜊汤吸引，所以我去了吉野家。既然如此，就点了一份大份的鳗鱼饭，搭配蛤蜊汤和小菜套餐。蛤蜊汤几乎没有蛤蜊的味道。小菜也不是一夜腌制的，似乎只是用盐搓了搓生菜。鳗鱼也不如人意，没有鳗鱼的味道，只有酱汁的味道。虽然价格不菲，但只能忍了，下次还是点普通的牛肉饭吧。

最近，据说"吉野家"、"松屋"都涨价了牛饭，而"吉野家"要380日元，而"松屋"也是380日元。通常我更喜欢"吉野家"的牛饭，所以很少去"吉野家"以外的地方吃牛饭，但这次我想试试"すき家"。顺便说一下，这家店的员工，只是在结账客人和我这位外卖客重叠的时候，表现得非常紧张。看起来确实不太聪明。 不过，20%增加的肉量确实能够明显感觉到。也许竞争对手的两家饭店的饭量和肉量都差不多，但我一直觉得相对于饭的分量，肉的量太少了！特别是"吉野家"！所以我不禁点了"头大盛"。这样一来，虽然有点便宜，但总价也就上去了。 "松屋"附带味噌汤，所以也不太容易感觉到肉的不足，有点像魔法一样！但是这次"すき家"的改版，饭和肉的比例正好合适。这种感觉相当不错！对于像我这样想要一直保持相同比例吃完的人来说，不必再小口小口地吃饭，感觉非常顺畅和清爽。 也许是我的错觉，调味汁的风味也稍微改良了，甜味变淡了，多了一些浓郁和咸味！如果是这样的话，那真是太好了！！对于像我这样的穷人来说，这是一个好消息。 牛饭行业一直保持着相对稳定和廉价的价格，即使在经济不景气的情况下，我觉得他们也在微妙地通过调整肉的量来调整价格。这样的结果导致了现在的"饭量＞肉量"的明显体验。"すき家"的这次决定似乎为我们带来了一些改变。

在浏览了各种各样的牛肉饭菜单后，我看到了一系列精心制作的丼菜单...... "请给我一份海鲜中华丼"，因为另一张桌子上的人点了这个，所以我再次查看了菜单。在牛肉饭店点海鲜中华丼吗~。吉野家、松屋等在我常去的车站附近都有，但我不太常去吉野家，所以我首先想吃牛肉饭。我点了一份白发葱牛肉饭（380日元）和一份豚汤（150日元）。厨房里有两个人，地面上有一个人，但毫不意外地很快就端上来了。牛肉饭和白发葱非常好吃。辛辣的酱汁和黑胡椒的味道很棒。下次我会点迷你牛肉饭（330日元）。要吃完这里的所有菜单大概需要多少年呢？豚汤里有很多食材，味道很美味。与味噌汤相比，豚汤可以吃到更多的蔬菜。牛肉高菜辣椒玛约牛肉饭、辣椒玛约牛肉饭、葱玛约牛肉饭、三种蘑菇牛肉饭、金平こんにゃく牛肉饭、白萝卜柠檬汁牛肉饭、三种芝士牛肉饭、白发葱牛肉饭、葱玉牛肉饭、芥末山加牛肉饭、泡菜牛肉饭、特色碗鸡杂烧碗、猪肉炒面碗、牛腩碗、海鲜中华碗、生鱼片碗、山加生鱼片碗、生鱼肉薄切碗定食、白萝卜汉堡定食、豚肉味噌汤汉堡定食、汉堡定食、豚肉味噌汤汉堡定食、煎蛋汉堡定食、汉堡定食、奶酪汉堡定食、豚肉味噌汤奶酪汉堡定食、牛腩碗定食、豚肉味噌汤牛腩碗定食、白萝卜柠檬汁牛腩碗定食、豚肉味噌汤白萝卜柠檬汁牛腩碗定食、豚肉味噌汤鲑鱼碗定食、豚肉味噌汤納豆碗定食、豚肉味噌汤鲑鱼納豆碗定食、豚肉姜烧定食、豚肉味噌汤豚肉姜烧定食、豚肉火锅定食、豚肉味噌汤豚肉火锅定食、豚肉和蛋黄火锅定食、豚肉味噌汤和蛋黄火锅定食、奶酪火锅定食、豚肉味噌汤奶酪火锅定食、牛肉碗定食、豚肉味噌汤牛肉碗定食、白萝卜柠檬汁牛肉碗定食、豚肉味噌汤白萝卜柠檬汁牛肉碗定食、豚肉味噌汤鲑鱼碗定食、豚肉味噌汤納豆碗定食、牛肉味噌汤鲑鱼納豆碗定食、豚肉姜烧定食、豚肉味噌汤豚肉姜烧定食、W豚肉姜烧定食、豚肉味噌汤W豚肉姜烧定食。我想这家店一定很受欢迎，会持续很长时间，所以我决定去尝试一下。有时候我会想要在炒面上加一些白米饭。如果再加上肉，食欲就会大开。他们还有迷你碗，所以我也点了一份。酱汁是分开提供的，我把它倒在了炒面上。加上红姜一起吃，味道确实不错。虽然炒面上已经有酱汁，但加上额外的酱汁的想法很有趣。你甚至可以在上面加上章鱼烧，或者甚至是日式烧饼...... 但是吃完后一个小时后，我非常口渴。我一口气喝光了一瓶瓶装

回家的路上，肚子咕噜咕噜地叫着。现在已经有点过了午餐时间了。如果回去自己做饭的话，可能要等到1点了。今天是不是该买点东西回来吃呢？然后我注意到了"吉野家"。虽然我喜欢牛丼，但说实话，我没勇气一个人在里面吃。因为我吃得很慢，一个人待在那个地方总觉得有点窒息。于是我决定继续走过去。哦，如果外卖的话应该也可以吧。于是，我又回头去了。 - おろしポン酢牛丼 大盛 ￥480 - 味噌汤 ￥70 味噌汤里有海带和油豆腐。おろしポン酢是分开装的。肉质相当不错，好像是澳大利亚产的。以550日元的价格吃得饱饱的，非常满足！牛丼的种类还有其他三种：芝士牛丼、泡菜牛丼、芝麻酱金平等等。有各种各样的选择。

前几天我去了吉野家。最近我一直在节食，所以我也很关心卡路里。我点了这个套餐：牛肉饭轻盛套餐，400日元。普通的牛肉饭（小碗）套餐有694千卡，但这个套餐只有339千卡，不到一半。除了加了些卷心菜，外观看起来和普通的牛肉饭差不多，但秘密在于这里。用温热的豆腐代替了白饭。还有柚子的味道，清爽可口。套餐里的味噌汤和泡菜是普通的。每次吃牛肉饭，我都会不自觉地考虑卡路里，但这个套餐让我可以无忧无虑地享受美味。【博客链接】：http://ameblo.jp/masatoshi-utsubo/entry-10988989596.html

好久不见的吉野家。菜单还是如此丰富啊。这次来是因为他们与偶像大师合作了！不幸的是，这家店不在合作范围内，所以我没能得到店里的明信片，但可以通过收据参加礼物抽奖，我打算试试看。还在犹豫是选择碗饭还是挂毯呢…。除了这个目的，我也来评论一下这顿饭。这次我点了蘸酱牛肉饭套餐，套餐里包括猪汤。相比单点牛肉饭，套餐稍微便宜一些，感觉挺划算的。吉野家的好处就是有一些其他牛肉饭连锁店没有的独特菜单。我点了普通份，但可能因为有猪汤，感觉份量还挺大的。虽然点了普通份，但好像吃不饱一样…是不是份量增加了呢？总之，也许会再来这里。中奖啦，偶像大师！