出差时的餐点。今晚在吉野家点了唐揚げ定食（675円）。不仅有牛丼，还有非常正宗的炸鸡块。外皮酥脆，内部多汁。还有配沙拉，营养均衡。米饭还可以免费加大份。吃得太饱了。最近吉野家的次数越来越多了。

今天从早上到晚上9点都没有吃正餐，周围的餐馆都关门了，所以去了吉野家。幸好吉野家还开着。点了套餐，米饭可以免费续。今晚我点了葱盐烤肉定食，大份（657日元）+免费续了米饭。米饭真的吃了好多啊！

今晚的出差晚餐。铁板烤牛肉定食（712日元）-优惠券（-50日元）。将切片牛肉和葱放在热铁板上，然后倒入酱汁烤得香香的。还附带沙拉和味噌汤，营养均衡。饭量可以从大份量选择到普通份量再续。

今天东京是梅雨季节。早上8点，气温22℃，湿度95%，东南东风2米/秒。我在吉野家田町駅芝浦店吃早餐。我点了"納豆牛小鉢定食"，价格437日元。我把味噌汤换成了蛤蜊汤，加价121日元。使用了50日元的优惠券和股东优待券（500日元），最后支付了8日元。（所有价格均已包含税费）意外的是，这顿饭在营养上非常均衡。吉野家真是太棒了！好吃！

东京出差时去了吉野家。这次去的时候，店内装修得更漂亮了，刚刚装修完。而且他们还新增了炸鸡菜单。上次来的时候很想吃炸鸡，但没有，所以勉强吃了牛饭。这一次点了炸鸡套餐。鸡肉又脆又多汁，味道太棒了。

吉野家宣布对全国300家门店进行翻新工程，大约两个月前。虽然餐饮业因疫情而受到影响，但终于迎来外出就餐增加和利润上升的时机，却将资金用于店铺改装，感觉有点不太理解。作为股东，股息少得令人感到失望。我最近去了附近的"吉野家田町站芝浦店"，他们也在进行装修工程，但终于在前几天完成了。我立刻拿着刚刚收到的股东优待券前去用餐。外观和内部装修以黑色为主题，看起来就像在国家公园里受到色彩限制的设计。确实很新颖，可以这么说。现在想起来，京都市内的吉野家也都是这样的风格。好了，点了"塔塔酱炸鸡定食"。因为是翻新开业纪念，享受了10%的折扣，原价766日元（含税）变成了690日元。再加上股东优待券（价值500日元），最后支付了190日元。现在是品尝时间。刚刚炸好的，冒着热气。外观还可以，不错。我加了些沙拉酱到蔬菜上，准备开始吃了。哎呀，真的很烫，差点烫伤了哈哈。塔塔酱和甜醋混合的调味汁，搭配着酥脆的皮，真是绝配。鸡肉柔软多汁。这搭配白饭简直太棒了。非常美味，非常满意。吃得好开心！感谢款待！（ ´∀｀ ）／喷！

田町店经过一段时间的闭店终于翻新重新开业了，所以我立刻前去参观。现在采用触摸屏点餐，这让害羞的我也能高兴地大声点餐，不用担心叫不到服务员。我尝试了新菜单上的烤鸡肉饭，我的朋友点了炸鸡定食，味道都相当不错。即使价格上涨了一些，性价比依然比附近的午餐店更高。

「牛肋排饭，小份」624日元（含税）。肥腻的味道很美味。白葱也很美味。酱汁浸透的米饭也很美味。红姜非常棒！撒上七味辣椒更是绝佳！！藤田二科儿，真的超可爱♪♪今天就说这么多啦( ´∀｀ )／pon

吉野家在全国范围内推出了2023年2月1日至3月31日的早餐优惠券活动【早上吃饭后午餐或晚餐可减200日元】。在早上4点到11点之间消费满300日元以上，您将获得当日午夜前可使用的减200日元的优惠券。作为股东，这是一次不容错过的事件。我立刻等到早上7点吉野家田町駅芝浦店开门，点了一份一汁三菜朝定食中的「納豆小鉢定食」，价格为437日元（含税）。我还点了大份的米饭，免费加量。沙拉也很美味。他们还给我做了一份迷你牛丼。当然也很好吃。总体来说还不错。接着是納豆飯，我还倒了点牛丼的汤在上面。非常美味。因为在500日元以下不能使用股东优待券（减500日元），所以我选择了用现金支付。这样，我成功地获得了减200日元的优惠券。就是这样。这个，这个～♪真正的胜负将在今晚决定。（´∀｀ ）／嘭！嘭！

不是牛肉饭的那个。月见牛丼御膳（712日元）。米饭可以加大份，可以自由续饭。总评：非常好吃。可以享受到牛肉火锅、煎蛋、蛋饭等不同口味。因此我点了大份米饭并续了一份。谢谢款待。

工作日的午餐时间。原计划步行大约10分钟去一家拉面店，但不幸地发现它临时休息了。在寻找其他选项时，我意外地发现了吉野家。这家地方竟然有吉野家吗？牛肉饭果然是吉野家的招牌吧。我不会去吉野家的，而且松屋的话，我点的不是牛肉饭，而是安格斯牛肉烤肉定食。虽然吉野家最近不断扩展菜单，但我心里一直想的还是牛肉饭，加上肉多，生鸡蛋，还有味噌汤。于是，我不知不觉地排队等候了。然而，店内的大块牛肉黑咖喱的优惠却奇妙地刺激了我的食欲。于是我决定尝试一下大块牛肉黑咖喱。吃完后的感想... 简单来说就是“好吃！” 它有着浓郁的咖喱味和一点点辣味，黑色的颜色也增加了口感，当牛肉饭、洋葱和咖喱混合在一起时，味道绝妙。下次来吉野家，我多了一个选择。美味的一餐，谢谢。

稍微晚餐一下，这家店离车站有点远，可能会进行道路扩建，店面有点突出，建筑不高。店内空间相当狭小，呈“口”字形，有三个小岛，类似有楽町店和东池袋店的小版本。点了头盖满满的汤汁大碗牛肉饭，热闹非凡，真是吉野家的稳定水准。

我在寻找不吃主食的餐厅，前半周要限制碳水化合物的摄入，然后我找到了这家餐厅。他们的沙拉上有牛肉、鸡肉、西兰花和半熟蛋，满足感出乎我的意料。非常美味。他们还有配鳄梨的选项，下次我想试试看。

我每个月都会吃几次牛肉饭。95%在"吉野家"，4.5%在"松屋"，其余0.5%左右在其他地方。所以，我今天第一次来到附近的"吉野家"，除了一次例外情况，已经有25年没来过了。那次例外情况是在"吉野家羽田机场国际航站楼店"，那里是唯一可以吃到限定款"牛重"的地方。（严格来说，还有一家"吉野家"提供"牛重"，但只有一家而已...）外部和内部都是典型的"吉野家"。只有柜台座位，外带区域稍微大一些。外国员工的日语可能有点不流利，但他们很努力。我点了"牛肉饭（並み）"，价格387日元（含税）。我加了大量的红姜和撒了七味辣椒。哦，原来"吉野家"的牛肉饭调味这么高雅。对我来说，味道刚刚好，但年轻人可能觉得不够味。总之，我觉得很好吃。回家的时候拿到了下次使用的各种优惠券。一瞬间，看起来像是非常慷慨的优惠券，但是...只有点"超特盛"大小的牛肉饭才能使用。那要722日元加税呢。有点贵啊~（ ´∀｀ ）/ ぽん！

禁忌...在深夜独自在吉野家大快朵颐，点了至极美味的25道菜，然后又在"新福菜館"、"ホープ軒"和"赤のれん"吃了3碗拉面和炒饭，然后深夜狂吃"吉野家"的牛丼。 ◾︎吉野家（位于港区芝浦）的牛丼，点了5份。 ◾︎食肉狂人maro的Instagram链接：http://instagram.com/maro.j.maro

【6个月后的再访】季节已经转变，夏天已经来临。菜单也有所变化，出现了一道名为牛肉鍋丼的新菜品。这似乎是一种采用豆腐和糸こんにゃく代替牛肉以降低成本的便宜饭。但奇怪的是，它强调了健康感，我居然挺喜欢的。价格方面，当然比牛肉饭便宜，只需250日元，非常合理。考虑到这个价格，也可以尝试用一枚硬币买两碗，填饱肚子。当然，它的味道足够吃两碗...虽然我并不打算这么做（笑）。【概述】从JR田町站的芝浦侧出发，朝品川方向前进，在第一个大型人行天桥交叉口处，天桥底下有一家连锁牛肉饭店。如果你在这个地区需要快速解决午餐问题，这是一家非常方便的餐馆。

【连续再访】上个月，我收到了50日元的割价券，感觉很快又会去吃一次，果然如我所料，这次再次光临了。我选择了牛肉炖饭，附送味噌汤，做为一顿简便午餐。如果没有服务券，喝杯茶也无妨，但光是享受折扣感觉真好。至于牛肉炖饭，虽然使用白萝卜和豆腐降低了成本，但实际上我也认同这种搭配，因为白萝卜和豆腐对于伪装的健康大叔来说是相当不错的选择。【概论】这家连锁牛肉饭店位于JR田町站芝浦一侧，走出旧海岸大街，朝品川方向前进，在第一个大型人行天桥的交叉口，人行天桥底部就是这家店。如果在这个地区稍微离开车站，又需要在忙碌的午餐时间吃饭，这家店绝对是一个非常方便的选择。

【4个月来的再访】吉野家，以110日元的折扣，牛丼降价至270日元，我想也许今天是最后一天......结果还是来了。午餐时间有点拥挤，但我设法挤进去了。由于是折扣，所以并没有什么变化，还是我们常点的牛丼。这家连锁店一如既往地稳定。我还拿到了50日元折扣券，感觉以后不久又会在某处吃上一顿。【概述】从JR田町站芝浦侧出站，朝品川方向走，第一个大型人行天桥交叉口，在人行天桥底下就是这家连锁牛丼店。离车站有点距离，在这个区域，当你必须在忙碌的午餐时间用餐时，这是一家非常方便的店。

【4个月后的再访】终于再次光顾这家连锁店，尝试了他们的咖喱饭。口味有两种，据说是香辣和浓郁。毫无疑问，他们肯定不是现场从头做，应该是使用罐头咖喱……（我能感觉到这个口味。）他们的价格定位在牛饭380日元和牛锅饭280日元之间，为了提高顾客单价吗？我不是专家，所以不太清楚。此外，他们还提供了以330日元为基础的牛肉咖喱等多种口味。祝他们生意兴隆。【概述】从JR田町站芝浦一侧出发，朝品川方向前进，在第一个大型人行天桥交叉口处，在人行天桥底下有一家牛饭连锁店。当你离开车站稍微远一点，在这个地区匆忙吃午餐时，这家店非常方便。

【半年来的再次访问◇2011年春季限时特价】牛肉饭大战再度爆发！吉野家现在举办110日元折扣促销，牛肉饭原价380日元，现在只需270日元。竞争对手也在争夺市场，价格分别是250日元和240日元，竞争非常激烈。总之，我们匆匆忙忙地享用了这顿午餐。不过，肉的份量似乎有点少...实际上，米饭都能看见了！但还是非常感激地享受了这顿饭。【概述】从JR田町站的芝浦一侧出发，往品川方向前行，首个大型人行天桥交叉口处，天桥脚下有一家连锁牛肉饭店。当你在这个地区稍微偏离车站，又需要快速吃午餐时，这家餐厅非常方便。