我是"のろのり"，主要在堺市附近吃午餐。原文链接：https://ameblo.jp/norinoribenben20072000/entry-12808624104.html 今天我想吃涮涮锅，还有一些东西要买，所以我来到了北花田的Aeon Mall。我之前在其他地方吃过しゃぶ葉，所以感到很放心！记得以前吃得很好，很开心(#^.^#)我想吃牛舌，所以选择了绝品牛舌吃到饱套餐。因为是周末，所以价格是3,409日元。汤底可以选择，我选择了白汤和红辣味噌汤中辣口味。还有各种调味料，一个人也可以玩得很开心～～～感到兴奋！我想再去一次！谢谢招待。

位于北花田购物中心4楼的火锅店，“Shabuha”隶属于すかいらーく集团。以性价比高的火锅而闻名。我在午餐时光顾了这家店。周末和节假日享受吃到饱需额外支付100日元。幼儿和小学生的价格会稍微便宜些。Shabuha供应丰富的蔬菜！有切成细片的蔬菜、葱、韭菜、小杂菜、藕、大根和蔬菜沙拉。米饭有白饭、海带饭和咖喱饭可选。虽然汤底种类不是很多，但因为有各种口味的调味品，所以不容易厌倦。点肉使用平板电脑，上菜由AI送达。菜品主要以火锅为主，对我来说是一个优点。由于疫情，戴口罩和手套会稍显麻烦，但座位之间有隔离屏，背部也有高度，所以不会受到周围环境的干扰，挺不错的。用餐愉快！

这次我去了爱奥尼购物中心，准备购买女儿的生日礼物，然后在餐厅区吃饭再回家。我曾多次光顾这家餐厅，但那时我还没有使用食客网做点评，所以这是我第一次发表评论。与以前来的时候不同的是点餐方式变成了平板电脑。这是防疫措施的一部分。午餐价格在1199至2699日元之间，晚餐价格在1599至3099日元之间（周末和假日额外加100日元）。有一个100分钟的用餐时间限制，但午餐只有在周末和假日缩短到80分钟。涮涮锅的汤底可以选择两种。以下是汤底的种类：・清汤・猪骨风味清汤・鸡骨酱油味汤・北海道产帆立贝和甜虾豆浆极品汤・正宗牛肉火锅底料・柚子盐味汤・红辣椒味味噌汤。你还可以额外加100日元将柚子盐味汤加入萝卜泥，将红辣椒味味噌汤升级为药膳风火锅底。肉类可以通过平板电脑进行额外订购，服务员会为您送上，但蔬菜、米饭、寿司和甜点是自助餐形式。种类繁多，让人难以选择。然后，将肉涮煮在汤底中，蘸上柠檬酱或芝麻酱，享受美妙的时光。不仅可以享受肉类，还可以摄取大量蔬菜，所以营养平衡也很好，而且能以这样实惠的价格享受美食，真是太好了。无论是“から好し”还是“しゃぶ葉”，最近的すかいらーく都非常出色。吃得开心！

早上回到了老家，稍早就准备回家。在逛购物的过程中，我们一家人决定在爱翁购物中心吃饭。我们在餐厅区徘徊了一阵子，意见迟迟无法达成一致。最终，我们选择了这家餐厅；实际上，我一开始就打算来这里的（笑）。我们有预算，而且也不是非常饿，但最终我们点了 "三弦豚ロース食べ放題（1,699日元+100日元/不含税）" 还有自助饮料（249日元/不含税）。+100日元是因为是元旦，所以是周末假期价格。去自助餐厅吃饭时，通常吃得不多比吃得多来得快（笑）。关于汤底，我们可以选择两种，基本的白汤底和北海道产的三种豆浆极致汤底。肉类只有猪肉。但自助餐还有蔬菜、拉面、乌冬面、沙拉、米饭、咖喱，还有甜点供应，所以我们非常满足（*＾-＾*）。寿司是额外收费的，而且因为中午在家里已经吃了寿司，所以没有点。尽管有点超出了预算，但我们得到了爱翁卡的10倍积分，这是我们家财务部门同意的理由，所以我们使用了卡支付（°▽°）。

我去了堺市北区的一家涮涮锅餐厅，“しゃぶ葉”。这是一家属于Skylark Group的连锁餐厅，全国有超过250家分店。通常情况下，我不会在这个博客中介绍已经有很多人去过的连锁店，但如果有特别值得一提的地方或优惠信息，我会考虑介绍连锁店。因此，对我来说，“しゃぶ葉”是一家性价比高且特别值得一提的餐厅。 迄今为止，我来过这家店三次，但总是点豚肉或三元豚肉的套餐，因为我觉得他们的牛肉套餐通常不如豚肉套餐划算。他们的牛肉套餐通常包括低脂的进口牛肉或多脂美味的国产牛肉，但在我的观念中，价格相对较高，不如豚肉套餐划算。 然而，这次我发现他们新增了牛小排套餐。既然有多脂的牛小排加入了牛肉套餐，这就意味着更有性价比了。因此，这次我稍微大胆一点，点了“牛2种&三元豚肉套餐”，价格为1699日元，再加上100日元的周末费用。在しゃぶ葉，你可以选择各种各样的汤底，但这次我还是选择了基本的白味噌汤底，因为我个人认为吃涮涮锅最好的搭配是配上有很多萝卜泥的柚子酱汁，所以白味噌是最合适的选择。 我吃涮涮锅不需要蔬菜，就是要享受肉肉的滋味，所以我从吃到饱的自助餐台上只拿了柚子酱和萝卜泥以及青葱，然后开始了涮涮锅。第一道肉包括猪五花肉、猪腹肉、鸡腿肉、牛肉和牛小排，每种肉都上了一盘。通常情况下，我点的都是豚肉套餐，所以这次点的是牛肉套餐，猪肉变成了陪衬，所以我吃了一些猪肉后，又点了牛肉和牛小排。牛肉是瘦肉，稍微有点嚼劲，但与猪肉不同的是，它有一种独特的肉质感，非常美味。虽然牛肉的脂肪较少，但我迅速转向了牛小排，以增加肉的风味。牛小排的脂肪分布均匀，非常美味，吃了之后，增加了牛肉的浓郁味道和性价比，所以今后点餐可能会更加纠结。我继续点了牛肉和牛小排。虽然我一直在吃，但牛肉相对于猪肉来说，会让人感觉更饱，所以我吃得慢了一点。 然后我点了咖喱乌冬面和柚子酱乌冬面，填饱了肚子。最后，我选择了标配的软冰淇淋来结束这顿饭。毕竟牛肉的美味程度让我觉得永远吃不腻！虽然我一度表现得很有干劲，但牛肉的浓郁味道让我吃不了太多，最后只好停下来。不过在这个时候，我点的牛小排与之前的明显不同，质地更好，几乎可以说是一种错误。肉中的美味和汁水都凝聚在一起，非常美味。这种好吃的牛小排让我恢复了食欲，我努力地继续吃完。总之，牛肉比猪肉更有味道，但由于浓郁的味道，吃得多了也容易感到饱。这就是为什么牛肉总量没有猪肉多。最后，我想吃点不同的东西，所以点了咖喱乌冬面和柚子酱乌冬面，填饱了肚子。最后，我选择了标配的软冰淇淋来结束这顿饭。

我再次来到了堺市北区的自助吃到饱涮涮锅店“涮葉”。这一天是一年一度的癌症筛查日，所以公司给了我一天的休假。筛查从早上开始，所以在前一天的晚上10点后我就不能进食了。早上我也没有喝一滴咖啡就前去接受癌症筛查。筛查持续了大约2小时，顺利完成后，终于可以吃东西了。在接受癌症筛查后，我想在哪里找到一个能尽快吃到东西的地方，但周围并没有太多不错的餐馆。所以我决定坐火车前往一个可以满足我的饥饿的地方，享受肉类的自助餐，于是我前往了“涮葉”。此时还不到中午12点，所以餐馆还比较空。我之前来过“涮葉”两次，但这次是周末来的，所以价格比平时贵了100日元，但今天是工作日，价格相对便宜。作为一个大阪人，我本以为涮涮锅的经典是牛肉，但我发现自己更喜欢猪肉涮涮锅。这家餐馆提供牛肉和猪肉两种涮涮锅，但与猪肉相比，牛肉的价格要高一些。所以作为一个猪肉涮涮锅爱好者，我对猪肉的价格感到非常高兴。上一次和上上次我点的都是最便宜的三元猪肩肉套餐，但这次由于是工作日，本来的价格就比较便宜，所以我点了既有猪肩肉又有猪五花肉的“三元猪肉套餐”，价格为1399日元，配以白味噌。餐馆提供肉和汤底，但其他的蔬菜、调味料和酱汁都需要自助取用。酱汁有常规的柠檬酱、芝麻酱、梅子酱、烧烤酱风味、洋葱酱等，有各种口味的酱汁可供享用。除了肉之外，还有米饭、乌冬面等各种新鲜蔬菜，以及华夫饼机、软冰淇淋和刨冰等各种自助吃到饱的菜单。但为了专心享受肉，我只带了柠檬酱、葱和秋叶芥末回到座位上。回到座位后，肉和汤底都准备好了，所以我立刻开始涮涮锅。在三元猪肉套餐中，你可以品尝到猪五花肉、猪肩肉和鸡腿肉三种肉。首先是猪五花肉，我舀了一大碗放入锅中涮涮锅。嗯！美味！薄切的猪五花肉多脂肪，味道甜美。对于一个空腹的胃来说，这非常美味。来吧，让我们继续涮涮锅！五次续盘猪五花肉～。五次续盘猪肩肉～。好了！再来一次猪五花肉～。看来我还能吃点咖喱乌冬面。这道咖喱乌冬面的辛辣程度非常低，适合儿童食用，虽然不辣，但味道还不错。五次续盘猪五花肉和两次续盘鸡腿肉……咔嚓咔嚓……。怎么回事，突然感觉胃变得鼓鼓的。上次来的时候吃得更多，很奇怪……。吃点甜食来小休息吧。我在巧克力酱和碎巧克力上加了一些，嗯！美味！碎巧克力的脆脆口感很好。现在我还不想吃肉，所以我吃了一些刨冰。蓝夏威夷和草莓口味的刨冰。因为冰粒很大，容易让头部感到冰冷，所以我慢慢享用。哈，冷静下来了。虽然吃了软冰淇淋和刨冰，但我还是没有恢复想吃肉的心情，所以就到此为止了。因为早上没有吃早餐，所以今天吃了大量的肉。

在离我家不远的ION购物中心里有一家自助式涮涮锅餐厅。我已经去过好几次了。我选择了最便宜的套餐，但即使如此，我也感到非常满足。这里提供米饭和甜点无限供应。当然，最后要来一份咖喱！嗯，味道真好。软冰淇淋上面撒上玉米片和巧克力酱等配料。简直停不下来。不过有点遗憾的是，最后我对女儿说：“来一杯热茶”，然后服务员说：“可以要热茶吗？”为什么要这样说呢？然后服务员消失在厨房里，回来后问：“您要点饮料吗？”我回答说：“没有点饮料”，然后他说：“那不行”。这种说法是什么意思？朋友吗？有哪家餐厅不提供热茶的吗？我从来没听说过！如果一开始我就说“来一杯热茶”就好了，我觉得他们会给我上的。厨房的反应，真是气愤，于是我们离开了这家餐厅...

我周末去了这家餐厅。他们提供吃到饱的涮涮锅菜单，有猪肉和牛肉可选。我个人偏爱清淡的猪肉涮涮锅，所以我点了猪肉。蔬菜可以自助取用，我特别喜欢他们把各种蔬菜切成细片。将这些蔬菜和肉一起涮涮锅，非常健康。我续了大概3次盘子的菜(^o^;)猪肉我选择了梅花肉。成人大约1600日元，儿童大约1000日元，幼儿大约600日元... 价格还算合理。肉没有特殊的气味，也没有奇怪的口感，非常好吃。锅底汤有两种可选，我个人推荐普通的清汤。虽然还有一些带有辣味的选择，但因为蘸酱中也有辣的，所以最好在那里进行调整。另外，甜点有冰淇淋、刨冰、棉花糖等各种各样的选择。与其他涮涮锅店相比，性价比很高。顺便说一下，如果点牛肉，价格会增加大约1.5倍。用餐时间是80分钟。全家人都吃得很饱，非常满意的一天(^o^)

肉！平日午餐超划算！平日真不错啊...点肉，蔬菜自己取。种类多又好玩！蔬菜有时候会贵，哈哈。我喜欢那些细切的蔬菜，太喜欢了，哈哈。甜点也好玩，我煮了华夫饼！很有趣！煮得还挺好的！这个适合孩子们玩！吃得好饱！我会再去的！

我去了堺市北区的一家涮涮锅餐厅“涮葉”。虽然我的博客通常不会介绍大型连锁店，但偶尔也会介绍一些大型连锁店，比如当我被味道感动或者觉得物超所值时。这次是后一种情况，因为我觉得这里物超所值！涮葉是すかいらーく集团旗下的一家涮涮锅连锁店，截止到2018年9月30日，共有199家门店。我想读者中可能也有一些人住在有这家店的城市。 这家涮涮锅店正在飞速扩张，实际上我以前从未去过，但听说朋友和家人经常去，因为价格实惠又美味，所以我决定一试究竟。我在一个周日上午11点去的，因为刚开门，所以是第一批客人。服务员带我入座后，首先进行了说明。 涮涮锅午餐吃到饱有三种套餐，分别是三元猪【五花肉】吃到饱1199日元，三元猪【瘦肉】吃到饱同样1199日元，三元猪【五花肉】【瘦肉】吃到饱1399日元，国产牛和三元猪吃到饱2699日元。周末价格会涨100日元，但即使在周末，也可以吃得相当划算。对我来说，涮涮锅的首选是牛肉，但如果选择牛肉，价格会上升到2699日元，所以我选择了瘦肉，平日税后价格为1294日元，周末只涨了100日元，税后价格为1403日元，非常划算。虽然是瘦肉，但以1400日元的价格吃到饱真的很划算。 与类似形式的“和食さと”和“かごの屋”相比，虽然肉质有所不同，但通过细分套餐，可以以相当实惠的价格享受涮涮锅吃到饱。所以这次我点了“三元猪【五花肉】吃到饱”1403日元。涮锅底料有标准的白汤底外，还有生姜汤底和柚子盐汤底等各种底料可供选择。这次我选了标准的白汤底和辣味味噌底。 在服务员准备好锅后，我从自助区拿了调味料、蔬菜和一些小吃以及蘸料。哦！还有甜点区，最后再品尝吧。调味料和蘸料准备好后，回到座位上，发现桌上已经摆放了肉片。每盘肉片有4片，总共有4盘，所以一共有16片肉。我非常饿，所以觉得可以吃80片？在锅开始沸腾之前，我准备了一些蘸料。锅里的汤也开始沸腾了，所以我迫不及待地涮涮锅...涮涮锅...我喜欢热度适中，肉片保持淡粉色的程度，所以我早早地开始品尝了。 这是一种清爽的五花肉，脂肪很少，吃起来很顺口。虽然不是非常美味，但肉质鲜嫩，没有异味，而且稍微带有一点猪肉的甜味，所以以1400日元的价格来说，吃到饱的肉片还是相当不错的。由于它很清淡，所以我觉得可以吃80片。虽然以同样的价格也可以选择五花肉吃到饱，但五花肉脂肪较多，无法大量食用，所以如果你想大吃一顿，我认为清爽的五花肉吃到饱更合适。我迅速地再来一份肉，这次尝试了辣味味噌底，但还是觉得标准的白汤底搭配柠檬汁和柚子酱更美味。 是的！再来一份。这样我就吃了48片了。我觉得我还可以吃更多，但在吃了48片后突然感到...

我去了堺市北区的"しゃぶ葉"涮涮锅餐厅。尽管这是一家连锁店，但价格非常实惠，因此我想写一篇文章分享这家店。在上一篇文章中，尽管一开始自信满满地说可以吃80片肉，但最终只吃了60片，感觉非常不满意。实际上，我一直为这次的失败感到遗憾，心情郁闷，觉得无法称自己为肉食爱好者。因此，我向妻子解释了情况，并决定在下周的休息日进行复仇。这一天我没吃早餐，所以非常饿。因此，我一进店就点了"三元猪【梅花】涮涮锅吃到饱"，价格为1403日元。在しゃぶ葉，你可以选择锅底，但上次我吃的时候，标准的白汤混合柚子酱吃起来非常清爽，所以这次我只点了白汤。我去自助区拿了柚子酱、萝卜泥和葱。这次我没有拿蔬菜，因为我一定要吃80片肉！每份肉有4片，所以这五份肉一共有20片。肉看起来是这样的。由于是梅花肉，所以脂肪相对较少，不容易让人感到沉重。我迫不及待地开始涮涮锅......好了！开始吃了！嗯！尽管清淡，但肉的甜味非常浓郁，非常美味。以1400日元的涮涮锅吃到饱来说，真的物超所值。接下来我会不停地吃下去！是的！再来20片肉！我还能吃下去！是的！再来20片肉！上次的极限是60片，但我已经超过了，所以是的！再来20片肉！也许我可以吃100片吧，但最后我还是掉队了。但我坚持下来，再加上12片，最终吃了92片肉。最后用甜点来消食，非常满足！复仇成功，心情非常愉快，但我的肚子已经饱得快爆炸了(^)o(^)果然1400日元很划算。(^人^)吃得开心！曾经的しゃぶ葉1号店 三元猪【梅花】涮涮锅吃到饱しゃぶ葉堺北花田店072-240-5207大阪府堺市北区东浅香山町4-1-12堺北花田购物中心4楼

夜间涮涮锅自助餐＋寿司（猪肉片、猪五花、牛肉片）。您可以选择其中一种底料，我选择了豆浆底。有很多不同的蘸料和调味料。还有棉花糖和冰淇淋，以及冷饮自助饮料台（额外加收220日元）。我经常去吃涮涮锅自助餐，但便宜的套餐通常牛肉不太好吃，但这家不错！而且寿司通常也不怎么好吃，但这里的寿司很好吃！涮涮锅的底料除肉外都是自助的，我很喜欢有很多蘸料和调味料可以选择！

午餐的话性价比可能挺不错的。

我听说在大阪府堺市的AEON MALL开设了一个AEON MALL堺北花田店的Shabu-Shabu叶子分店，我立刻前去拜访。因为我们是平日去的，大人4人和1名婴儿，所以入店很顺利。现在正有一项促销活动，提供免费的无限饮料自助餐套餐。我点了伊比利亚猪肉和牛肉的Shabu-Shabu套餐，基本的汤底已经确定了，而另一种汤底可以自选。如果一开始就让客人自由选择，那么需要额外支付100日元。这个经营方式让我有些不解。蔬菜和小吃是自助餐形式，客人需要自己去取。只有肉需要点单后上桌，这是一个需要考虑的细节。虽然为了减少员工数量，自助餐也是一个选择，但与其他Shabu-Shabu自助餐不同的自助餐形式让我有些犹豫。我不太喜欢那些有很多孩子的自助餐。由于这是一家新店，所以是否会制定新规则呢？可能需要更多的学习，尤其是关于如何选择蔬菜等方面。寿司无限量供应，最多可以点8份，但需要等待一段时间。虽然我很高兴能吃到新鲜做的寿司，但我希望寿司柜台有员工在那里。点菜到上菜的过程可能不够顺畅，这点让我有些担忧。虽然我还有很多想说的，但也许这只是一个开始吧？关于饮料自助餐，我不确定是否包括酒类，因为我不喝酒，但我很惊讶它作为普通饮料提供。也许以后会更加顺畅。我认为这个空间提供了一个愉快的体验，但也可能还需要进一步思考如何提供服务。我会期待着。抱歉，我忘记拍摄Shabu-Shabu的照片。

我有大量的すかいらーく股票優待券，所以久违地来到了しゃぶ葉。我在星期六的中午12点前到达，所以很快就入座了，但12点后前面开始排队。这次我还是选择了无限供应的猪肉和牛肉。我点了白味噌和涮锅底料。在肉上桌之前，我去拿了一些蔬菜咖喱等等。一开始上来的是猪肉排、五花肉、牛肉和鸡肉的一套。虽然和上次一样薄，但分量相当大，肉质本身也还不错。蔬菜也有各种各样，很好吃。最后，肉依然是无限供应的，但因为年龄的缘故，我只能点一套。甜点也包括在内，所以最后我自己做了软冰淇淋吃，味道也相当不错。付款方面，我使用了すかいらーく的股票優待券以及之前在ガスト用餐时获得的10%纸质优惠券，余额使用了ジェフグルメ卡，所以很划算。

JK非常受欢迎的Shabu-Yo，我知道可以使用Skylark的股东优待券，因此我前来一试。这是一个星期六的中午，所以我很快就找到了座位，但过了中午12点后，客人开始增多。这是我第一次来，虽然周日午餐的价格比平日多了100日元，但我选择了无限供应的猪五花肉。我没有选择饮料自助餐。我点了一个标准的白汤底和一个可以选择的辣味酱底。肉是点菜的，但蔬菜等可以自己取。蔬菜也很丰富，还有米饭、寿司、咖喱和软冰淇淋供应。碳水化合物会让你觉得很饱，所以我尽量集中在蔬菜和肉上。猪五花肉虽然有一片很薄，但质地还算扎实。尽管如此，因为这是涮涮锅，我年纪也不小了，所以吃得并不多。总的来说，可能是以量为主，但从性价比来看，质量还不错，所以很受欢迎吧。付款时正好使用了Skylark的电子邮件优惠券，打了10%的折扣，剩下的金额我使用了Skylark的股东优待券和电子钱包支付。