由于生日，我在午餐时庆祝。这是一家以前MaiLevi先生去过的餐厅。套餐包括开胃菜、沙拉、冲绳蔬菜和豆腐、紫薯铁板烧、米饭、泡菜、冲绳特色汤、时令冲绳炒菜和冲绳甜汤。还有周年纪念盘♬开胃菜是青木瓜的浅腌。我偶尔也在家里做，但撒上足够的鳗鱼片确实很美味。沙拉可以选择和风酱和意大利酱。我选择了和风，味道相当好。紫薯丸子铁板烧上桌了。岛豆腐和青椒等蔬菜也在铁板上切着烹饪，服务员在客人面前切，非常有趣。搭配柚子酱吃。主菜是虾。虾在铁板上剥壳、切片，然后再摆盘上。除了之前的柚子酱，还有塔塔酱，非常美味。虽然是白色的，但却有相当多的蛋黄酱，通常我只吃一点塔塔酱，但这次我在虾壳上涂了很多。虾头被压缩在一起，再次烤制成虾片。肉是中熟的。腿肉被切成薄片，整齐地摆在盘子里。肩胛骨的脂肪被长时间烤制，然后切成小块。我没有拍照，但这个真的很好吃〜！哦，当然肉也很好吃。就在我以为饭菜和甜点就要上来的时候，突然上来了苦瓜炒饭。可能有点过火了。我本来以为套餐里没有甜点，所以只吃了一半苦瓜炒饭，然后点了周年纪念盘。巧克力慕斯和菠萝雪蓝和布朗尼...感觉自己有点焦茶ww 我吃得太饱了。套餐里的咖啡不太好喝。去铁板烧吃午餐性价比很高，很不错。虽然座位靠窗，阳光明媚，但因为可以看到旁边的LuQua，所以视野并不好。午餐黑毛和牛腿肉+虾5500午餐黑毛和牛肩胛+虾6500周年纪念盘1300奥利奥尼啤酒中瓶960瑞泉1合1500不含税 ===========

在大阪格兰フロント南馆的一家铁板烧餐厅享用了午餐。我点了80克的沙朗牛排和虾，总共花了6500日元。这家餐厅似乎以冲绳为主题，提供了Orion啤酒和泡盛。开始时，上来的是青木瓜和铁板烧的配菜，如红薯和岛豆腐等，充满了冲绳风情。虾有2只，开始烤的时候非常新鲜，肉质鲜美。虾头被烤得酥脆，就像煎饼一样。沙朗牛排是中熟的，自然非常美味，而且烤得酥脆的脂肪也很好吃。虽然是午餐，但在格兰フロント内，这家餐厅价格稍高，但提供了一个悠闲的午餐时间。

这家餐厅使用了冲绳的食材，非常适合炎热的天气，清爽而凉爽，食欲大增。冷豆汤也提供了适量的选择。如果不能喝咖啡的话，也有其他选择。

庆祝活动的好去处！为了庆祝熟人的生日而来！这次点了柳条和菲力的套餐！每位员工都有独特的特点，令人印象深刻！点了啤酒和红酒，完美搭配了美味的菜肴！还有沙拉和甜点，员工的服务也很好，无需多言，度过了愉快的时光！

我们是一家由女性员工经营的铁板烧餐厅，起源于冲绳，现已扩展到大阪。经营该餐厅的碧株式会社是东京证券市场上市的公司，现在的代表也是女性。我在他们的总店访问时得知，负责我们的铁板的大厨将被调到大阪，于是当场预订了这次的访问。这是我第二次来到这家店，这次是在大阪的Grand Front南馆的8楼。这次还由○○小姐担任服务员。我们点了黑毛和牛腿肉扒、久米岛车海老2只、黑毛和牛里脊扒以及久米岛车海老2只。还点了木瓜沙拉、苦瓜炒肉、蔬菜（洋葱、青椒）、红薯和岛豆腐。这次有了上回没有的苦瓜炒肉！他们的车海老非常脆，可以享用虫头部分，非常美味。腿肉和里脊肉都非常脆，搭配蒜蓉一起食用。作为结束，我们点了蒜蓉炒饭和清汤，还额外点了白饭，将蒜蓉炒饭当配菜，白饭一口没剩！甜点是黑糖浆。再次感谢○○小姐的热情服务！尽管在Grand Front交了高额租金，但保持了冲绳价格的性价比也是这家餐厅受欢迎的秘密。目前，食评为3.20，Instagram链接https://www.instagram.com/gitonio_inoba/?hl=es

可以享受悠闲时光的午餐，价格亲民且奢华！还可以更加悠闲地交谈，料理即使是澳洲牛肉也非常美味◎还有沙拉、甜点和餐后咖啡，真是一顿豪华午餐〜

这家源自冲绳的铁板烧餐厅由女性员工运营，并已扩张到大阪。运营此餐厅的碧株式会社是东京证券交易所上市的公司，现在的代表也是女性。我在他们的总店得知，一位在大阪工作的朋友即将转岗，于是立刻预订了这次的访问。在繁忙的大阪城市，我们来到了位于大阪梅田的Grand Front南馆的8楼的店铺。在铁板前与○○先生重逢，大家都非常感动。我们点了以下菜品：黑毛和牛腿肉牛排和久米岛虾2只，黑毛和牛菲力牛排和久米岛虾2只，泡菜沙拉，蔬菜（洋葱，青椒），紫薯炸丝，岛豆腐，接着是虾，虾头也被炸得香脆可口。然后是牛腿肉和牛菲力，这次我们不仅用柚子酱，还加了山葵！此外，还有胡萝卜沙拉，蒜蓉炒饭，海带汤。和往常一样，我们额外点了白饭，将蒜蓉炒饭当作配菜，全部吃完了！甜点是黑糖甜汤。非常感谢○○先生！目前，食べログ评分为3.18。 Instagram链接：https://www.instagram.com/gitonio_inoba/?hl=es

恭喜第300篇帖子！虽然我在自我庆祝（笑）。虽然我没有特意选择这家店作为纪念，但是我在梅北地区发现了一家餐厅！因为已经过了午餐时间，所以我像往常一样四处逛逛，这家餐厅直到下午3点才开始营业！我立刻被引导到铁板吧台，这里可以容纳几位客人，几乎是包场状态。我们立刻举起啤酒杯，开始了这顿美味的餐点！我点了以澳洲牛柳（90克）为主的套餐，套餐内容如下↓↓↓ 先付：青木瓜沙拉 新鲜沙拉 炒橄榄时蔬：青椒和蘑菇 铁板煎島豆腐和红薯 澳洲产牛柳（90克） 时令冲绳时蔬铁板烧：冲绳胡萝卜？（类似于胡萝卜的炒蛋） 冲绳产蚝汤 越光米饭 冲绳风味甜汤 整体来说，这是一顿健康的铁板午餐，以蔬菜为主，而且主菜的牛柳也对身体很好。甜点也清爽，冲绳甜汤上面加有刨冰，非常美味。据说这家餐厅只由女性员工运营，我与负责我的员工进行了愉快的交流，所以这是一顿美味的午餐！虽然我的肚子还有点空，但我会再去另一家地方稍微吃点东西！【笑】谢谢款待！‼️

好的午餐！选择了略显奢华的午餐，想聊些不同的话题，结果非常正确！从沙拉到苦瓜炒肉再到牛排和黄油饭，最后以冲绳甜品“ぜんざい”作为豪华菜单，价格合理！当然，味道无需多言，不一定要是和牛，厨师的手艺也很重要。

这家店提供愉快的时光。每年都会光顾几次！这次听说推荐吃腿肉，我们点了腿肉和里脊来分享！腿肉多汁美味！与里脊一起搭配刚刚好，让我们享受到了美味的肉！此外，铁板炒苦瓜也非常美味，简直想要模仿它（虽然实际上无法模仿...哈哈）。这家餐厅的菜肴很棒，但以积极的方式提供轻松的用餐体验^_^

碧铁板烧是由女性员工经营的，我们在那里享受了一顿美味的午餐。从中午开始就能感受到奢华☺️☺️我在大学时认识的亲密朋友带我去过生日午餐。点的食物和价格不清楚...哈哈，我认为大约5000日元左右吧。因为是铁板烧，而且位于梅田葛兰峰，所以真的要感谢朋友！她真的很大方吗？太让人高兴了，真的是太棒了！朋友的后辈？为我们烹饪，我们聊得很开心❤︎恭喜你订婚！回到食物上来说，虾有两只，所以我们将其中一只点了带虾的午餐，与朋友一起分享。虾非常美味，用虾酱蘸着吃，还将虾壳变成虾片吃，太开心了♡太美味了！牛肉非常嫩，在口中融化☜可能用了有点老套的形容词，但真的是太好吃了‍♀️我还单独点了一份蒜蓉炒饭，然后分成了一半！蒜蓉炒饭真的是必点的！味道很浓郁，太棒了！我去洗手间的时候，他们已经在结账了，感觉就像我的男朋友一样☜真的真的非常感谢♡♡她是我在大学中少数几个重要的朋友之一❤︎希望我们以后一直保持友谊♡喜欢接待◎ 价格△ 味道◎ 氛围◎价格对于普通的工作日午餐来说有点高，所以打了个△。生日庆祝或纪念日再次光顾！

温馨的氛围！为了朋友的生日！兼具冲绳氛围和正宗铁板料理！首先，用Orion啤酒和岛屿辣酱菜开心地开始！用蒜香浸泡的橄榄油制作的苦瓜炒肉是独特而美味的！肉也被精心烹制，完美搭配欢庆的时刻！

高级感十足，同时也适合休闲用！朋友在我的生日上带我来这里。虽然这是一家铁板烧餐厅，但服务员非常友好，让我们度过了愉快的时光。食物非常美味，展现了冲绳的特色，特别是苦瓜炒肉等原创菜品，不仅独具特色，而且味道一流！肉类当然也很美味，但最出色的是白饭，简直美味到想请教他们如何煮！服务员的态度也非常好，让我们度过了愉快的用餐时光。

生日庆祝！虽然在疫情期间，第二天就实行了缩短营业时间，看到大家都在努力经营，真的很感动！菜品依然非常用心，我们吃得很美味！还有，我注意到苦瓜炒肉的做法每个人都有微妙的不同，这也展示了厨师的独特技艺，非常棒！我会继续支持这家餐厅！

好久不见。这家餐厅有着适度的冲绳特色。最近我吃牛排时常选瘦肉部分，但这次我选择了沙朗牛排。搭配着小瓶装的奥利奥啤酒，和黑毛和牛沙朗牛排（200克），再加上两只久米岛车えび和豆腐炒蒜蓉饭。

梅田グランフロント内的鉄板焼き碧，是一家沖縄流鉄板焼き餐厅。沖縄流的特点在于食材和食器，还有由女性来烹饪的特色。在沖縄，女性通常负责烧烤工作。我个人称之为"女性铁板烧"，但除了沖縄之外，我只在这家店找到了女性负责烹饪的地方！也许这是性别差异，也许是个人口味，但我的伴侣说，女性烹饪更好（笑）。此外，还有沖縄特色的苦瓜炒肉等美味菜单。他们非常周到，让我度过了愉快的时光！谢谢款待。

前职场同事退休宴请，我们选择了用餐！这次我点了澳大利亚产的牛排，烹饪得非常美味！前菜里有岛豆腐铁板烧等，也很不错，牛排后面的苦瓜炒也很开胃◎厨师可能是年轻人，但非常用心，给人留下了好印象！

久违地想吃铁板烧，我在梅田附近寻找时发现了位于银座三越的“沖縄ステーキ 碧”。我立刻决定前往❗ 餐厅氛围相比银座来说略显昏暗，似乎缺少明亮的氛围，可能是受到了新冠疫情的影响。我点了黑毛和牛菲力牛排套餐，前菜从沙拉开始，然后是沖縄野菜的炒菜❗ 我品尝了紫薯、岛豆腐、苦瓜等食材‼️ 随后上来了蒜香薯片，然后是主菜的菲力牛排❕ 烤得恰到好处，非常美味，尽管不及国产沖縄牛，最后以黑糖刨冰结束了套餐！碧餐厅的特点是所有员工都是女性，氛围和融洽的，但因受到新冠疫情的影响，交流有点少，有点令人遗憾。尽管如此，味道确实不错，我期待在疫情结束后再次光临❤️【点赞】。

紧急事态解除后，我非常想去，于是和朋友一起去了！店员告诉我，在紧急事态期间他们一直都在度过难关，生活很艰难。但是，他们似乎很享受做饭，所以我们吃到的食物也非常美味！我还偷偷学到了铁板炒苦瓜的做法，回家后也打算尝试做一下！即使在疫情期间，他们依然坚持着，给了我很大的鼓励！我会再去的！

偶尔会去吃铁板烧的总店，位于冲绳那霸！午餐套餐有4种，价格从3250日元到5950日元，取决于肉类种类和是否附带虾！有冲绳特色的菜肴！有泡菜、沙拉、蔬菜、肉、米饭、味噌汤、苦瓜炒肉、甜点和咖啡的顺序！肉类点Rare，有腰和大腿的一半，非常嫩，非常美味◎蔬菜和洋葱也很甜，苦瓜炒肉也很美味◎另外，杯子和盘子也是琉球玻璃制成的，所以你可以偶尔感受到冲绳的氛围。每组都有专人负责烹饪，所以服务也非常细致！在类似私人包间的地方烹饪，可以看到窗外的景色，不吵闹，氛围很好。午餐套餐份量很足，我认为可以吃得很满足。