我去了位于神宫前三丁目的吉野家分店，因为普通的牛肉饭比其他选择更受欢迎。截止到2020年5月25日，食评为3.01，我在东京工作，通常工作室录音从下午1点开始，但为了尽量早点完成录音，让音乐家早点回家以减少感染风险，我提前了1小时，从中午12点开始录音。这样一来，我就没有午餐的机会了，所以我决定迅速带走一份牛肉饭，因为它既快又便宜。吉野家在明治通沿路的原宿竹下口往新宿方向走了一小段路，离工作室大约5分钟路程。 虽然现在已经过了上午11点，但店里已经有4到5位男性客人在享用午餐。吉野家的店内没有特别的病毒防护措施，座位也没有减少，因此我不太想坐在吧台座位上。我选择了外带。店员们都是外国男女，看起来是亚洲血统，可能是东南亚的。他们都是临时工。好吧，现在让我们来看看食物。 吉野家最新的菜单是“羽衣甘蓝生菜牛肉饭”，从2020年4月15日开始销售，小份550日元。我本以为这道菜会附带炒过的羽衣甘蓝和生菜。羽衣甘蓝通常被认为是一种超级食品，富含膳食纤维、钙和维生素，是一种非常健康的蔬菜。但实际上，这份餐点是一个黑色的长方形容器，一半是牛肉饭，一半是蔬菜。不过，米饭分布均匀，但牛肉似乎比普通的牛肉饭少。 牛肉饭的味道跟往常一样。个人口味来说，我更喜欢吉野家和松屋（高级款）的牛肉饭，因为我不太喜欢牛肉特有的味道。至于羽衣甘蓝和生菜......羽衣甘蓝很少！几乎都是生菜。另外还有红辣椒和生菜是生的。总之，就是将用盐汁调味的羽衣甘蓝加热后，再放在生菜上。没有什么创意，没有任何调味酱，就像是一份沙拉。这太不让人满意了，相比之下，普通的小份牛肉饭要好得多。 最终，我吃完后还是觉得普通的小份牛肉饭更好吃。总之，这份餐点就像是一份普通的牛肉饭上面盖了一些沙拉一样。我有点失望。不过，紧急事态宣言终于解除了，湘南地区的暴动肯定会升级。希望大家能安心工作。（笑） 口味评分：50 环境评分：50 食评得分：体验评价 常客适用度：□□□■□ 男性适用度：■□□□□ 女性适用度：■□□□□ 平民适用度：■□□□□ 性价比：□□□■□ 低价高性价比：□□□■□

便宜又好吃。其他地方太拥挤进不去。

三种奶酪牛肉饭，小份，500日元。

在神宫前发现了一家吉野家。不管是在都心还是其他地方，吉野家似乎总是有的。进入店内后，感觉特别渋谷的元素不多，反而更像是典型的吉野家店内，客人大多是独自前来的男性。我点了一份牛丼外带。等待的时间有点长，让我有些不满。打开牛丼的盖子后，意外地发现肉有相当多的脂肪。口感上也有一种脂肪的弹牙感觉，但调味很经典。不太辣也不太甜，恰到好处，由于调味经典，肉质的特点得以直接传达。

这附近似乎没有便捷的午餐选择，但幸运地，我的同事推荐了一家连锁牛肉饭店。我很久没来这家连锁店了，但我很惊讶地发现他们不再使用食券制度。除了牛肉饭之外，他们的菜单还有很多其他选择，这让我感到惊讶。店内虽然不大，但干净明亮，给人很好的感觉，最重要的是禁止吸烟，这让我感到放心。由于菜单众多，我有点犹豫，所以最后我点了标准的牛肉饭套餐，包括牛肉饭、猪肉汤和酸辣小菜，价格为490日元！口味很普通，符合连锁店的风格。猪肉汤里有相当多的配料，清淡的酸辣小菜也是不错的小吃。他们提供的是热茶而不是水，这也是一项很贴心的服务。

这家是位于神宫前三丁目的吉野家店铺。这是我牛肉饭店之旅的第150站，位于神宫外苑前站，向北步行300米沿明治通。这家店由两名日本男性经营。上次前往渋谷区的吉野家店时，偶然发现了这家店（笑）。尽管是普通的店铺，但店里总是很拥挤，给我留下了深刻的印象。今天，店内依然有80%左右的客人。他们的拌饭早餐价格为320日元，只是味噌汤稍微有点温度不够热，但在可接受范围内。其他方面都是标准口味。谢谢美食。

这家餐厅位于明治通り附近，比原宿站更接近明治神宫前站的位置。我之前在另一家位置也在这附近的吉野家吃过，所以没有什么抵抗感就进去了。最近发现牛肉饭店的菜单也有各种各样的选择。他们居然有豆腐韩式辣炖等非常正宗的菜单，让我感到非常惊讶。我点了他们的招牌牛肉饭。菜单上有普通份和大份之间还有1.5倍份量的选项，肉多一点，米饭少一点。我一直想要多吃些肉但少吃点米饭，所以这个选项对我来说真是理想。我还点了一个附带豚肉汤、小菜和煮蛋的套餐。这种套餐让我不必一个个地查看单品菜单，其他牛肉饭连锁店也应该考虑引入这种套餐。与其他牛肉饭店相比，这里的牛肉饭酱汁更浓郁。吃牛肉饭的感觉非常明显。肉的份量比大份还要多，非常满足。小菜的咸味略重，但不会觉得难吃。这次的豚肉汤非常令人惊喜，味道出奇地好。豚肉的味道浓郁，蔬菜煮得很烂，看起来也很有营养。我觉得豚肉汤单品点也是不错的选择。如果你想节约在这个区域用餐的开支，这里是个不错的选择。

终于有了第一次的体验！我第一次去了吉野家以外的牛肉饭连锁店。从我学生时代就一直依赖的吉野家“出轨”了，真的很抱歉。它位于竹下通和明治通的交叉口，往千駄ヶ谷方向走大约50米，就在セコム本社对面开业了。这家店不太大，有10个吧台座位和10个桌子。我在下午12点20分左右到达，店里座无虚席，但大约等了3分钟就被引导到座位上了。为了不在店里犹豫不决，我事先在网上查看了菜单。他们的菜单很多，包括牛肉饭、咖喱饭、定食等等，特别吸引人的是“豚とろ丼”（猪肉丼）。但是，我最终还是选择了首选的牛肉饭，点了牛肉1.5倍份量的380日元。虽然我什么都没说，但牛肉饭的汤汁相当多。我基本上偏好多汤汁，所以这对我来说是好事，但这是否是他们家的标准呢？洋葱看起来烧得不太久，保持了脆脆的口感。米饭是普通份量，肉是1.5倍，份量相当满足。桌上还有红姜和辣椒，可以根据口味自行调整。此外，不仅有筷子，还有汤匙，这种周到的细节让人感到高兴。

附近有各种各样的便利店和餐馆，但很感激有了牛肉饭店。因为要去原宿站前的吉野家太麻烦了，所以附近上班的人们在午餐时会挤满这里。吉野家的菜单（包括份量）非常丰富，所以无论是和家人还是和朋友、同事一起去都没问题。虽然是肉食，却意外地低卡路里……因为附近有朋友的家，所以我开车去原宿，但附近的停车场价格太高了。不久前我和家人来吃饭，但停车费比餐费还要贵。这家店完全适合步行前往。

牛肉饭不用加汤也可以。