这家餐厅提供便捷的涮涮锅和烧烤体验。午餐时间为90分钟，晚餐为2小时的自助餐。而且午餐一直到下午5点，适合晚点用餐的人。肉类可以通过扫描QR码点菜，而其他调味料、蔬菜、配料和米饭都是自助服务。食材可以迅速加满，蔬菜和肉类都吃得很饱。这正是这家餐厅的魅力所在。

我在午餐时间去过那家餐厅。真的性价比很高。我另外点了肉，但蔬菜量很足。非常满意。这次我还带了朋友一起去，因为它位于时尚购物中心，所以对女性来说一个人也很容易享受涮涮锅的氛围。第二天我一个人又去吃了午餐。

和亲友一起在池袋吃饭，下着蒙蒙细雨，感觉很冷。我们在池袋的LUMINE购物中心9楼预订了一个地方，不用出去。这里是一家吃到饱的涮涮锅店！虽然通常我会选择烧烤，但这次亲友想尝试涮涮锅。还有畅饮酒水的选项，★松坂牛套餐3990日元，畅饮1290日元。蔬菜是自己取的，畅饮酒水中还包括软饮料。首先用生啤酒干杯！这里的啤酒非常美味！可以选择两种汤底，我们选了壶烧和昆布。蔬菜有白菜、青菜、香菇、金针菇、葱、水菜、豆芽、胡萝卜、马铃薯、豆腐、乌冬面和中华面。亲友帮我拿了一些。肉类有松坂牛肉片、五花肉，还有鹿儿岛黑猪和鸟肉串。鸟肉串是草药味的。由于是涮涮锅，所以肉很薄，可以不停地吃。蘸料有柚子酱、秋姜酱和芝麻酱，非常美味。从高球开始，再喝了日本清酒，最后是芋头冷酒，非常愉快的用餐体验。由于畅饮，不用担心喝多了。这家餐厅提供了不少选择，店面也很干净，不过如果蔬菜种类再多一些就更好了。而且，这个位置在车站内，不怕被雨淋湿，非常方便。

我经常和同事一起去吃松坂牛涮涮锅自助餐。蔬菜种类还不错，考虑到价格，我觉得很满意。听说大根おろし（辣味白萝卜酱）的锅适合搭配猪肉，所以我分别品尝了牛肉和猪肉。肉非常美味！

午餐自助餐价格相对较便宜，所以我选择了午餐时间去。由于不太拥挤，我能够立刻入座，悠闲地享受了一顿饭。肉类的质量并不是特别高，但考虑到是自助餐，我认为还算美味。我特别喜欢在这种地方多吃蔬菜，比肉更多，因为我平时蔬菜摄入不足。所以，对我个人来说，与其关心肉的质量如何，我更在意的是能够以较低的价格多吃蔬菜。由于疫情防控措施，蔬菜等食物区域提供了一次性塑料手套，每次使用都需要更换。我觉得这不太环保，但考虑到当前的情况，这样可能更安全。

初次光顾了这家餐厅，考虑到可以通过火锅去掉碳水化合物，所以点了猪肉涮涮锅套餐。自助餐里除了蔬菜外，还有乌冬面和咖喱饭，果然对于贪吃的我来说，放弃碳水化合物有点难。咖喱似乎是利用了涮涮肉，有点油腻，味道也比较温和，所以并不是特别好吃。但是作为一种尝试新口味的选择，可以将其与涮涮锅的柠檬酱或芝麻酱相结合，还算不错。总的来说，花不到1000日元就能吃饱，性价比很高。员工的服务也很好。用餐愉快！

套餐包括牛肉和猪肉，可以吃到很多蔬菜，只需990日元。另外，可以额外加100日元（含税）来添加出汁，有昆布基础和辛味可选。还提供柚子醋和芝麻酱调料。如果有时间专门来吃蔬菜的话，我觉得非常不错。

池袋ルミネ的餐厅区域，位于9楼的涮涮锅店，我已经去了好几年了。一开始我还犹豫着一个人去吃涮涮锅，但现在已经很普遍了，感觉一个人吃涮涮锅已经很正常了。他们有套餐和自助餐两种选择，我通常选择最便宜的午餐套餐，豚肉涮涮锅。但是这一天很久没有来，所以我尝试了牛肉和豚肉套餐。牛肉和豚肉各一份，锅底还是昆布汤，没有变化。肉的份量似乎比以前少了很多，可能是因为税率上涨的原因吧。有一个蔬菜吧台，可以品尝到各种各样的蔬菜，还有豆腐、马铃薯、乌冬面和中华面条。米饭是自己从饭罐里盛的，也是无限量供应的。我很喜欢肉松，经常把它撒在米饭上。还有花菜粉可以加。调味汁有两种，桌上已经备好了，一种是芝麻酱，一种是柚子酱。包含税前后大约在1000日元左右，可以在中午享受到优雅的涮涮锅午餐。服务员的服务也很稳定，对于一个人在池袋吃午餐时，这是我个人认为排在前五的餐厅之一。

「虽然有食欲，但不太想吃油腻的东西。」可能是因为轻微的夏季疲劳，也可能是因为平时暴饮暴食，内脏疲惫。从大阪出差来到池袋，同事住在那里，决定在下班后一起吃点东西。但考虑到我之前提到的身体状态，不适合选择普通的居酒屋。于是我想到了涮涮锅，因为可以吃到蔬菜。我在陌生的池袋车站下车，在人群中，根据车站内的指示牌找到了LUMINE百货商店，有一个位于9楼的餐饮区。在户外餐厅还有啤酒节活动。涮涮锅有多种选择，包括猪肉、牛肉，以及各种部位的无限量供应，价格也因此而上涨。我们选择了最便宜的猪肉套餐，1799日元。包括猪五花肉、猪里脊肉、鸡肉丸和蔬菜的无限供应。此外，我们使用食评网站的折扣，加了990日元，可以无限畅饮酒水。锅底汤有昆布汤、鸡白汤、豆浆、涮涮锅、辣味涮涮锅等可选。我选择了昆布汤和冒险尝试了涮涮锅。在锅上桌之前，我们自己到入口附近的蔬菜角挑选。虽然没有看到网站上描述的那种红心萝卜和彩椒，但提供的蔬菜种类还是挺多的，有红萝卜、胡萝卜、金针菇、香菇、白菜、大白菜、葱、牛蒡、豆腐、马铃薯、小松菜、菠菜等等，足够丰富。我们随意盛了一些，然后开始享受美食！最让人惊喜的是涮涮锅，虽然是涮涮锅，但锅底汤其实就是大量的涮涮锅汤底，然后把肉片涮在里面。还有免费供应的生鸡蛋可以随取随用。鸡肉丸里加了葱和香叶，非常香，很美味，虽然没有软骨。肉质也没有异味，清淡可口。我们点了一盘松坂牛，与涮涮锅一起品尝，味道确实有明显差异（不过，点松坂牛在无限供应的情况下可能有点多余）。畅饮酒水的选择有点便宜，品牌不多，只有麦焦酒和芋焦酒，但也有黑伊佐锦、中乃鲸等美味的焦酒，还有吉乃川、真澄等好的清酒。喝四杯的话，比附近的居酒屋要便宜。最后，喝着薯焦酒，吃着冰淇淋，非常满足。这顿饭花了大约3000日元，性价比非常高，服务也很快速，没有问题。可能是因为时间不同，客人都很文明，没有像一些涮涮锅店那样吵闹的情况，也没有占据整个店的情况。如果以后还有机会在池袋吃饭，我还会再来的。」

最近一直在吃肉，今天出去池袋选择了无限量吃涮涮锅。池袋有许多特色的涮涮锅连锁店，总能很快地找到一家店。因为外面的天气不太好，所以选择了这家可以不出站享受的店。我们点了中等份量的鸡肉、猪肉和牛肉的套餐，还单点了一盘松坂牛，选了药膳火锅和烤鲷鱼盐锅的汤底，在涮涮锅和肉之间去取了些蔬菜。20多岁和30多岁的人主要吃肉，但40多岁的人吃无限量涮涮锅时更注重蔬菜，特别是绿色和黄色的蔬菜。这次菜单上蔬菜种类稍微少了点，所以多吃了些蘑菇。新鲜脆嫩的油麦菜是必不可少的食材。很久没有吃到撑的感觉了，菜吃得好饱。肉方面，多带点肥肉的，一轮就吃完了！汤底的咸度稍微重了点，所以我加了点水稀释一下再涮涮。如果蔬菜种类再多一些就更好了。谢谢美食！

这家位于池袋车站直连的LUMINE池袋店9楼。因为吃到饱的涮涮锅看起来很划算，所以我来了。我提前预订了。从连接通道乘坐中央电梯到9楼。→点了什么菜・高级宴会套餐 @3300※牛/猪五花肉、鸡肉丸、牛/猪肩膀肉・蔬菜・米饭・面食都可以吃到饱※可以选择两种自己喜欢的汤底※包括畅饮店内后，我告诉他们我预订了。店内干净整洁。他们把我们带到桌子前，仔细地向我们解释了吃到饱的系统。我以为只有肉可以吃到饱，但他们说蔬菜也是无限供应的。蔬菜非常丰富，放在沙拉吧台上，都很新鲜。还有中式面条、乌冬面、甜点和软冰淇淋等各种各样的食物。但主角还是肉！最近我吃不了太多，但每一样都很好吃。最后吃了软冰淇淋，肚子都鼓了。能一直享受到最后是很好的。离开店外时，发现了在进店时不存在的长队。我问店员，他们说周末和假日经常会排队等候。看来提前预订是正确的选择。这是一家可以放心带朋友和熟人前来的店铺。

【2018年12月08日】前天原计划在板桥吃午餐，但顺便在池袋换车时，我上了LUMINE百货的餐厅楼层。这是自翻新以来我第一次来这里。氛围变化很大，非常有趣。8楼有各种西餐、中餐、和食等等。9楼是自助餐厅。哇，这里也不错。然后我随便逛逛，突然看到了涮涮锅自助。哦，好久没吃涮涮锅了。这家叫做“菜の庵（さいのあん）”。虽然是我第一次听说这个名字的涮涮锅店，但价格实惠，我决定尝试一下。店内客人满满的，但没有排队，所以很快就被安排进去了。肉两盘加蔬菜无限自助午餐大约1000日元。我想既然来了，就想多吃点牛肉和猪肉，所以我选择了牛肉和猪肉标准套餐（1499日元+税）。点完菜后，我立刻去自助台拿蔬菜。白饭、乌冬面、中华面、花菜、肉碎也都是无限供应的。准备好了！锅底有两种汤底可选。我选择了味道浓郁的汤底和限时的生姜味汤底。我也拿了各种蔬菜，金针菇、金针菇、韭菜、卷心菜、胡萝卜、红薯、土豆、牛蒡……如果要在家准备这么多蔬菜真的很麻烦。牛猪肉套餐包括牛五花肉、猪五花肉、猪肉里脊肉、鸡肉丸子，一开始会各上一盘。牛五花肉……有很多肥肉……好的，现在开始吃。柚子酱清爽可口。对嫩滑的鸡肉丸子也很搭。芝麻酱有点淡，也许可以再浓郁一些。一开始还好，但是随着吃肉和蔬菜，味道逐渐淡了。吃涮涮锅时最好有浓郁的调味汁。肉吃完得好快，所以再点了两盘牛五花肉。我还加了更多蔬菜。牛肉果然有很多肥肉……这次我特别喜欢牛蒡。这种薄薄的切片很容易吃。下次在家吃火锅的时候，我也要试试这种切法。猪肉比牛肉更美味，所以我点了两盘猪里脊肉和两盘五花肉。一盘有四片，所以吃得很快（笑）。最后用中华面来收尾。中华面被分成小份，非常方便。因为是生面，所以很有嚼劲。我吃得很饱。下次再来的话，一定要点猪肉或羊肉（笑）。（“池袋乐趣”）

周六想去的时候，意外地排了一长队！所以我改在周日重新预订了。点了松坂牛套餐，3999日元，吃到饱。价格很合理。试了两种不同口味的涮涮锅和昆布汤！孩子们的食欲真是让人吃惊，晚餐非常愉快！

在新宿的丸井ANEX，我享受了无限畅吃羊肉涮涮锅，所以我在池袋的LUMINE的"菜の庵"也想尝试一下。虽然我在店外没有看到羊肉的标识，但一进店内查看菜单，发现了羊肉涮涮锅。因此我选择了无限畅吃羊肉☆ 限时供应的姜味和味噌出汁 ☆ 辣味和香味两种不同的出汁可以选择。在新宿的丸井ANEX，我喜欢在涮涮锅里尝试以焼肉味为主的吃法，所以我在想，如果用辣味出汁吃羊肉，会不会感觉像在吃火锅呢？将羊肉放入辣味出汁中涮煮片刻后享用。这种辣味出汁对于成年人来说有适度的辣味，孩子可能会觉得有点辣。羊肉独特的气味不太明显，很容易入口。单独品尝羊肉时，可能会有一些特有的羊肉冷冻气味。不喜欢的人可能会不喜欢，但对于喜欢的人来说，这是一种美味。涮煮片刻后，羊肉的风味融入到整个锅中，味道更加美味。虽然肉片非常薄，但因为是无限畅吃，所以可以一次性将它们全部放入锅中，享受奢华的美食。姜味味噌出汁的生姜味相当浓烈，所以我在享用时会避免生姜。这个出汁非常适合搭配猪肉，可以多吃一些猪肉。我非常喜欢姜味味噌出汁！听说这是限时供应，所以我想在结束之前再次光临！

孩子友好，提供婴儿椅子非常方便。这天的咖喱让人感到格外美味。午餐时间吃到饱只需2000日元左右，非常划算。以后还想继续光顾。

店内的播放列表很不错，涮涮锅的氛围也很好！

点了标准套餐，包含自助饮料。总结一下：非常好！只是有点希望有香菇。莲藕味道很美味。还有软冰淇淋，我把它加在浓缩咖啡上吃。还可以品尝到牛肉，两人吃花了4000多日元。店内环境也很干净，是个难忘的餐厅。服务之类的我并没有太在意。

肉和蔬菜都很丰盛！^_^