东京美食探索！品川区，五反田地区的特色美食，肉炒饭“Nikushichi”，猪肉七味辣椒炒，这家历史悠久的受欢迎餐厅“御食事処 志野”首次拜访！在一个寒冷但晴朗的冬日午餐，温和的天气下，我稍微放松了一下，前往最近被介绍为“植野食堂”的一家餐厅，这是我的新指南之一。我从五反田西口出发，沿着樱田通往戸越方向步行约8分钟，来到了位于东京批发中心“TOC”地下的美食街。这家餐厅成立于1960年，昭和35年，在江户川区平井开业，初代经营者希望在更繁忙的地方经营，于是在1970年，随着五反田的“TOC”完成，他们搬迁到了地下商店街的一角，至今已经经营了62年。从开业时就有的菜单中，他们经过三年的不断尝试和改进，创造出了现在的招牌菜，也是受欢迎的“Nikushichi”。我第一次来到这家餐厅，毫不犹豫地点了一份Nikushichi，售价980日元，还点了一瓶啤酒。喉咙渴了，我点了一瓶恵比寿中瓶啤酒，解渴了一会儿。大约等了10分钟，Nikushichi上桌了！猪肉肥美，撒上七味辣椒和白芝麻！配上切丝的卷心菜和美乃滋拌的沙拉！味噌汤用鲣鱼干熬制的汤底，豆腐和炸豆腐一同入汤，味道极棒！一口Nikushichi入口，浓郁的味道，微辣而美味！猪肉鲜嫩，带有浓郁的微辣味，配上饭简直美味至极！沙拉，浓郁的美乃滋搅拌，美味十足！卷心菜，浸透了浓郁的微辣酱汁，绝妙美味！这些美味的菜肴都以浓郁的微辣味为特色，猪肉和卷心菜的组合绝佳！这是这家老字号餐厅的招牌之一！令人上瘾的微辣美味佳肴！让人上瘾的绝佳味道！我一定会再来的！美味至极！

今天第二次来这里点了支那面。台风天雨风很大，这个地下街真的很方便，不会淋湿(^^)上次点了云吞面，给了3.1分，但我忘了为什么评分那么低了。今天的支那面可能不符合正统的支那面定义，但从头到尾都是热腾腾的汤，面条也还可以，叉烧味道浓郁。非常好吃。所以，我给了更高的评分。

我在五反田TOC购物时顺便吃了午餐。平日，大约11:45入店。进入相对顺利，但座位已经相当满了。快到12点的时候，餐厅已经爆满，需要等位。他们的周转速度很快，稍等一下就能入座。这家餐厅以牛肉汁拉面闻名，但由于我和同行的人都点了它，所以我注意到了另一款很受欢迎的白芝麻担担面。菜单上有一些菜有★标记，白芝麻担担面也有★标记！我犹豫不决，最终点了白芝麻担担面，还加点了半份炒饭，只需420日元！虽然有点碳水化合物过多，但我抵挡不住诱惑，点了这个套餐。结果非常满意◎尽管店内氛围与味道不符，但味道不浓重而美味。份量有点多。最好是饿着肚子前来。白芝麻担担面，非常美味！汤也不浓，但有着特有的中华餐厅美味。面条比较细，我非常喜欢。另外，半份炒饭，真的很美味！也尝了一点牛肉汁拉面。虽然也很好吃，但个人认为白芝麻担担面+半份炒饭更胜一筹！虽然我时不时来TOC，但还没有来过地下层，感到有点遗憾。希望在重新建设之前还有机会再来。下次我想尝试水饺和半份炒饭。享受了美味的午餐♪

这碗支那面没有使用化学调味料，使用国产小麦制作。海报上写着"秘制的海鲜精华"，我并没有抱太大期望，但结果令人惊喜。它有点像荻窪的春木屋，煮干鱼和油的味道都很出色。同时，它也有自己的独特风味。面条很有特点，有一种原始的嚼劲。汤的分量也很足，能够充分享受。虽然志野先生以烤肉店而闻名，但我个人认为他们的拉面质量更高。在拉面迷中，五反田还没有确定为最高水平的拉面店，这有点奇怪。

TOC Ville在连续两天午餐都去了。第二天去了TOC最有名的城市中华餐厅"食堂志野"。午餐时间几乎满座，还排了队。虽然最受欢迎的是招牌菜"七味猪肉烧定食"，但我故意点了"拉面半炒饭"套餐。这是一款正宗的拉面，不像城市中华餐厅一般，汤底是浓郁的煮干鱼和动物骨头熬制而成。搭配着湿润的炒饭，非常美味。TOC Ville因为楼宇老化而决定重建，"志野"也将迁移到五反田站附近。在新的店铺里，我必须尝试七味猪肉烧定食。谢谢美味的午餐。☆ 想念城市中华餐厅的餐饮排名① 第一亭（日出町）4.5② 生駒（錦糸町）4.3③ 味味（学芸大）4.3④ 北京（宮崎台）4.2⑤ 鶏舎（池尻大橋）4.1⑤ 一寸亭（千駄木）4.1⑤ 勝っちゃん（小松）4.1⑤ 志野（五反田）4.1⑨ 大吉飯店（十条）4.0⑨ 珉亭（下北沢）4.0⑨ 啓ちゃん（荻窪）4.0⑨ やじ満（豊洲）4.0⑨ 満福（大森）4.0⑨ 萬来軒（半蔵門）4.0⑮ 朋友（糀谷）3.9⑮ 華吉（中野坂上）3.9⑮ 銀嶺（武蔵小山）3.9⑮ 自慢亭（武蔵新城）3.9⑮ 餃子の王さま（浅草）3.9⑮ 味の横綱（向島）3.9⑮ 丸吉飯店（大井町）3.9⑮ 珍来（蕨）3.9⑮ あさひ（浅草）3.9⑮ みんみん（吉祥寺）3.9⑮ 大和家（横浜）3.9 だるまや（表参道）3.8 樹利（青物横丁）3.8 喜楽（大森）3.8 新三陽（後楽園）3.8 金門飯店（大井町）3.8 会飯よこ多（藤枝）3.7 札幌軒（茗荷谷）3.7 佰老亭（二子新地）3.6 長崎飯店（渋谷）3.6 昆布森（朝霞）3.5 栄成軒（中野島）3.5 珉珉（梅田）3.5 香華飯店（中野島）3.5 山水楼（代々木）3.5 三贵苑（半蔵門）3.4 大元（品川）3.4 南宝亭（溝の口）3.4 鶴軒（梶が谷）3.4 千成飯店（大森）3.4 なかじま（渋谷）3.4 金龍園（根岸）3.3 後楽本舗（渋谷）3.3 一番（三田）3.0 2.3.0.8.0.6

午餐时光到访，有餐桌和小升台座位可供选择。我点了炒牛肝与韭菜定食。周围的人大多数都点了肉丝炒韭菜，甚至有一位年轻人点了肉丝炒韭菜面。点餐后大约8分钟上菜。炒牛肝非常出色。那么，我开始享用了！味道稍微偏甜。牛肝口感鲜嫩，豆芽和韭菜都很脆爽，非常美味！饭菜很好吃，谢谢款待。

听说有一家叫做"尼克西奇"的餐厅很有名，所以我分别点了尼克西奇拉面和尼克西奇套餐。说实话，肉本身感觉一般，感觉在家也能做出来。但是尼克西奇拉面（或者说是拉面）的汤底有独特的风味，吃了之后停不下来。不过价格稍微有点高，毕竟是一家城市中的中餐馆。另外，桌子的座椅很硬而且高。

这是一家名气大的餐厅，人气颇高。虽然城市中华餐厅通常都有座位，但在大型建筑的地下购物中心里，这家城市中华餐厅还是相当独特的。今天也有大约7人在外面等位，但餐厅的客流量很大。虽然是本地人，但这是我第一次来，我点了炒牛肉丝。应该很受欢迎才对。他们不是现点现做，而是事先准备好的。上菜速度很快。其他评论中提到了份量很大，但实际上放在白菜上看起来并不是那么多。考虑到含税价格为1150日元，我觉得有点少。味道有点淡。没有辣味。性价比一般。可能是因为经常上电视采访，所以店里氛围非常热闹。他们的拉面是无添加剂的，使用国产小麦制作。

11:15到访。有两位先客。TOC即将关闭，地下商店也在逐渐关闭。不知道何时会结束，所以赶早来品尝。久违的光顾店铺，进入店内，感受到了一切的怀旧氛围。穿过橱窗，被引导到座位，浏览菜单，毫不犹豫地点了豚肉七味炒饭套餐（1045日元，不含税）。几乎忘记了要点餐，想要回味那味道。回到那时光，想要品尝的味道几乎都已经模糊，只记得那个味道。快速上菜，一份充满肉的菜肴，搭配充足的米饭，嗯嗯，期待着，迫不及待地夹起肉，和米饭一起吃。美味浓郁的味道，完全让米饭更美味。哦，真好吃。不，不是美味，而是怀念。虽然回想起来，几乎没有品尝过这个味道。但只要品尝一口，记忆就会回来。没错，确实如此，这并不辣，稍微有点姜味，再加上七味的感觉，箸子不自觉地夹起。这个味道，确实是豚肉七味炒饭。不，应该说是米饭小偷。偶尔加些卷心菜，味道就不会厌倦。热气腾腾的味噌汤也很好。默默地享受着，享受这安心的一餐。再来一碗自由续饭，这是理所当然的。现在是肉加卷心菜和美乃滋的最高潮。把这些放进嘴里，剩下等待的只有白米饭。最棒的一餐。算算米饭的份量，完成。果然，饱腹。不，这种满足感。前来用餐的客人继续增加，座无虚席。不，已经充分享受了。这种普通的美味。在关店前，想多吃一点。

星期日的下午12点55分我们去了这家餐厅。我和妻子还有公公一起进去，所以等待有轮椅通行空间。等了5分钟后进店，店里很窄，经过我们后面的客人触碰到我们，让人感到不舒服。服务员有一半很友好，一半不太友好。我们点了一份炒饭（949日元）和一份炸酱面（1,049日元）。妻子点了一份煎蛋定食（990日元），公公点了一份支那面（800日元）。食物很快就上来了，每道菜都很大！妻子点的煎蛋定食摆在面前让她感到吃惊...（ﾟoﾟ;; 开始吃之前，先品尝一下前来的炸酱面吧。非常热，酱汁味道浓郁，配料丰富，非常美味！炸酱面有些部分表面酥脆，口感很好。只有一个鹌鹑蛋，但很特别！在吃的过程中，炒饭也被端上来了！因为没有地方放，所以只好拿着盘子继续吃。炒饭也很大！蛋上有个洞，有点可惜（-｡-; 有很多番茄酱，不是鸡肉炒饭，而是肉末和洋葱的番茄酱炒饭。味道也浓郁，蛋降低了油腻感，但这道菜更多地依靠酱料的味道来掩盖。妻子把吃不完的煎蛋和意面沙拉放在饭上，加上桌上的酱油吃！煎蛋煎得有点硬，带有香味，有点像昭和时代的大众食堂风格。虽然不太了解（^◇^;)，但总算吃完了三道菜。这家餐厅总是客满，看起来很受欢迎。对于使用轮椅的人来说不太方便。菜单还是以前的税前价格，仿佛时光停滞在了过去。价格有点高，但分量很足。也许可以考虑提供小份和折扣菜单？即使出示停车券也没有相应的服务。谢谢美食！

我星期天中午去了，但是座位满了，非常拥挤。味道非常好。图片是招牌的七味辣椒猪肉，虽然有很多油但是很好吃。还有水饺也很好吃。我会再来的，谢谢！

五反田TOC大楼地下的食堂志野，由于大楼拆除计划，不知道何时会关闭。所以我决定再次光顾，吃到能吃的好料。虽然价格略有上涨，但考虑到份量还是很划算的。而且他们非常注重食材质量，使用无农药、无化肥的自然种植米和蔬菜，养殖猪肉也是在放牧的环境下，提高了免疫力，无需使用抗生素，提供安全放心的食物。他们的招牌菜豚肉七味炒饭（通称“肉七”）是用浓郁的酱油为基础的酱汁，裹着七味调味的猪肉块，份量十足，米饭瞬间就会消失在嘴里。再蘸上提供的美乃滋，简直是口福。我只用了约10分钟就吃完了，这就是大众食堂的魅力。 - 豚肉七味炒饭（通称“肉七”）：1,150日元（含税）

通过电视看到后，我一直想去的店铺。我点了肉七味定食，如果这家店离我家近的话，我可能会成为常客（笑）。五反田TOC即将拆除，不知道他们有没有决定迁移地点。希望这家店能够继续存在。

豚肉七味炒め定食1150円，位于五反田的商业楼"TOCビル"的定食店。2021年宣布拆除这座因老化而破旧的建筑，导致店铺陆续关闭，使得这里变得冷冷清清。顺便提一下，"TOC"是"东京卸売センター"的简称。我在正午12点准时到达。出乎意料，无需等待，我立刻入座。我点的是电视上经常被健康巡回播报的"ニクシチ"。现在，是时候喝杯茶，拍拍菜单上的照片了。正当我考虑时，食物已经上桌了。只用了1分钟。不，甚至不到1分钟。果然是备受欢迎的菜品，快速上桌的速度。我稍后再拍菜单，现在就开始享用吧。底料的味道是酱油和生姜。七味和芝麻为其增添了风味。不是辣的，而是浓郁的味道。然后将肉和蘑菇一起吃。哦，太美味了。为什么七味美奶滋这么好吃呢？或许更多的美奶滋会更好吧。米饭可以免费续一次，所以女性也点了续饭。米饭真香。我克制住欲望，没有续饭，吃得非常满足。尽管有许多人点的不是"ニクシチ"，下次我想尝试不同的菜单。

大多数客人都点了豚肉七味炒饭套餐。图片上是云吞和炒饭。炒饭口感介于湿润和松散之间，非常美味。云吞有一种怀旧的味道，汤也很不错。下次我会尝试豚肉七味炒饭，要确保肚子饿得很。

炒饭真的很好吃！偏湿润口感，吃起来很满足！看了其他菜单，感觉大部分都是给那些想吃饱的人准备的。名气菜好像是用七味或辣椒炒的肉叫做"肉七味炒"，和我一起去的人点了肉七味拉面，也非常美味！我一定会再去的！

今天因工作而去了五反田。今天我决定前往一家我一直想尝试的有名肉食定食店。（^^）俗称"肉七"。在切成丝的卷心菜上摆放着美味的肉。我将它与卷心菜一起享用。它相当清爽，非常健康。虽然我避免了蛋黄酱，但分量足够，即使是普通份量，后半段有点吃力。但我成功地吃光了。我记得在电视（傍晚的新闻节目）上看到过这家店，店员也非常有礼貌，让我感到亲近。谢谢美食！我还会再来的。

五反田TOC地下的餐厅。很久没有在平日午餐时光顾了。据说TOC大楼本身已被拆除，所以店铺数量减少，感觉有点冷清。志野先生的牛肉定食是最棒的选择。一直以来都是这个。很快就上菜了。白饭也端得很多。猪肉的质量似乎有点下降...虽然价格也涨了，有点可惜。但吃得很饱。请坚持到最后。

我在YouTube上看到了一年后这栋大楼的CTO将不再，于是我突然想吃这里的生姜焼。我来到了志野餐厅，他们非常注重肉、米和调味料的品质，绝不使用化学调味料，使用国产优质食材。因为食物与健康息息相关，他们一直秉承医食同源的原则，这是一家非常令人喜欢的好餐厅。他们的美味真的让人印象深刻。将七味唐辛子加到生姜焼里，你可以随便搭配米饭和美乃滋，不限量供应（最多可续两碗）。尽管看起来很丰盛，但女性顾客也经常点这道菜。由于口碑一直很好，我还想尝试其他菜品。谢谢你的款待。回程时，我在大楼的前台询问这栋大楼是否会被拆除，他们告诉我现在没有这个计划，未来暂时不会拆除。

周六的休息日，独自一人前往了一家之前一直心心念念的店铺。我在中午12点左右到达，等了两组人（大约10分钟）。吃完后离开时，队伍已经排了10组人。 我点了招牌菜（也许是最受欢迎的？）——炒肉丝炸酱面。是一道以卷心菜丝铺底，然后铺上以酱油和七味调味的瘦肉片的美味佳肴！简单的调味非常美味！！感觉会上瘾⁉️（虽然我自己也能做，但感觉不会做得很好？） 下次我想尝试一下担担面和炒饭套餐！

肯克巴先生在电视上介绍的餐厅，一直想去的地方。店里座无虚席，但点菜后不到3分钟就上菜了。猪肉五花肉真的很美味。点了大份量，份量相当足，非常满足。美味可口，感谢款待。