半年来池袋的Sutadon，通常在周末来都会因座位已满而放弃，但这次是平日的15点多，所以能够轻松入座。我购买了入口处的菜单上写着"限量供应 牛排炒饭（小份，含税780日元）"的食券。点完餐后，大约5分钟就上菜了。份量看起来略少，但吃完后发现足够了。炒饭中有大量的大蒜味道，切碎的大蒜堆积如山，可能是我吃过的大蒜炒饭中最浓郁的味道了（笑）。里面有很多猪肉块，比外观看起来更有嚼劲。如果将附带的温泉蛋搅拌在一起，更能增加体力。虽然口感更加顺滑，但大蒜味道几乎没有改变（笑）。总之，非常美味。对于喜欢大蒜的人来说，Sutadon的传说依然不可错过。

池袋工作日午餐系列。今天我在完全没有特定目标的情况下漫步，突然看到了这家店的标志，上面写着今天是肉之日，所以我就进去了。还不到12点，我很快就找到了座位，但是因为是肉之日，离开时排队购买食券的人排了很长的队。我点了他们的招牌菜肴，叫做“スタ丼”（牛肉饭）。因为是肉之日，份量增加了1.5倍。它有浓郁的大蒜味，生蛋也可以增加口感变化。在这家店变成连锁店之前，我曾在国立和国分寺尝过，感觉很怀念。吃得很满足，谢谢。

今天是免费的姜炒饭日。8/15星期二晚上7点来，座位占用率大约30%。因为今天是盂兰盆节的最后一天，而且下雨了，所以比较空闲。前几天我用了Gトル应用程序的来店印章，积累了10个，所以今天姜炒饭免费，而且因为是五的日子，印章也加倍。首先向店员展示免费优惠券，然后在他面前点击使用按钮。上次只使用了免费优惠券，所以这次购买了3份300日元的炸鸡食券交给店员。在售卖食券的机器旁边，声音印章用了一次失败，第二次成功。大约5分钟后，姜炒饭送到，紧接着是炸鸡。姜炒饭当然很好吃，炸鸡也很美味。现在才说，涩谷店是自助的，一直到清理，但池袋店似乎会帮忙清理，因为没有还餐盘的地方。池袋店似乎只提供水是自助的。我推荐Gトル应用程序。5个来店印章可获得免费配料，10个来店印章可获得姜炒饭或牛肉饭免费，而且五的日子来店印章加倍。

今天的午餐在这里。我以前去过几次其他分店，但总是点了额外的饭。以前是加100日元，但现在变成了加180日元。增加饭量会导致肉和米饭的平衡不好，而且米饭本身也不太好吃，所以每次都感到后悔。我终于在这个年纪开始反思了。这次点了七百三十日元的普通肉碗，再加两百五十日元的肉。默认附带生鸡蛋和味噌汤。我问店员普通肉碗的分量，她有点犹豫，然后说大概是一百克。我觉得不能立刻回答有点不安。增加肉的份量是正常的1.5倍。服务相当快。增加肉后，米饭的平衡感觉好多了。虽然写着“继承了创始人的初衷，普通份量等于三碗饭”的广告，但三碗有点夸张吧？主要是肉，彩色方面只有一点点青葱。肉上有一点点蒜香味。下午可能还会见人，所以这个考虑合理吧？我会像疯子一样加卓上的免费蒜。这就是真正的力量！如果这碗饭是980日元，我个人觉得还是点两碗大型牛肉饭链店的牛肉饭更划算。当然，肉是炒还是煮也因口味而异，我觉得炒的更适合蒜味。因为加了肉，这次我感到很满足。

今天是有双倍积分的5号来店日，所以我点了特价的“星期五饭”。值得一提的是，虽然每家店都有不同的印章卡，但它们好像会一起累积。我已经有了9个印章，再多一个就可以免费得到一碗“星期五饭”。 我是在星期四下午5:45来的，之前有4个顾客。我注意到这是我第一次在池袋店发表评论，尽管我来过好几次，但好像是在我开始使用食评应用之前的事情！今天我点了“力量炸鸡拼盘套餐”，价格是1030日元。食物大约在5分钟内上桌，顺便提一下，池袋店的取餐系统不需要等号叫到才去取餐。 炸鸡真的很好吃，烤肉也很美味，让我吃得津津有味。也许下次我会考虑在29号的肉类促销日去，争取累积到10个印章吧。

从这家店开业以来，我一直在去吃w，通常都是选择牛肉丼饭加量，但是我一直很好奇W杂碎丼饭，所以直奔而去w，大约下午5点左右。店内客人不多，只有4人，所以很快就上菜了。但是柜台上堆积了大量的外卖w，这次我没有加量，只点了普通份。不知道多少年没有吃普通份了w，杂碎里有牛肉和猪肉。牛肉的味道如我想象中的那样油腻。猪肉则比较清淡。但是调味太浓了，所以点了温泉蛋是正确的选择。从性价比来看，还是会回到牛肉丼饭w。

17点的午餐。餐厅里空无一人。店员们一如既往地精力充沛。给疲惫的身体来点营养补充。充分享受大蒜的力量。久违的原汁原味的牛肉饭。鼻子里弥漫着诱人的大蒜香味。还有葱的软糯口感也很喜欢。

中野和高円寺的Sta丼菜单上似乎不再有肉蔬炒饭，俗称皮卡拉丼。我以为这道菜已经不再供应了，因为它从官方菜单上消失了。但当我经过池袋店前时，发现它仍然在菜单上，于是我去尝试了一下。和我记忆中一样，虽然我更喜欢Sta丼，但整体上有一些地方的盐分集中，有点咸。这是我10年来第一次吃，感觉很满足。

从池袋站往太阳城方向走，途中稍微偏离主路，地下有一家名为"传说的牛肉饭店 池袋店"。上次来的时候座无虚席，无法入内。这次是在下午1点半左右，所以有空座位，成功入店。这次购买了"牛肉饭（普通份量）"加肉（含税980日元）的食券。这里的亮点当然是额外的大蒜。最近，有些愚蠢的家伙拿着手机拍摄视频，把柜台上的东西弄得又脏又乱，甚至亲口舔，导致很多餐厅都不再提供额外的大蒜了。但毫无疑问，传说的牛肉饭店以其自助的大蒜而著称。即使不加大蒜，从一开始就已经很有味道了，但如果你喜欢大蒜，那就加些额外的吧。对我来说，牛肉饭加肉是最好的选择，米饭和肉的份量刚刚好。这里的原创大蒜酱油浸润了肉，使米饭更美味。散落其中的青葱具有适度的口感，而额外的大蒜在打散的鸡蛋中会变得更加温和，不会太浓烈。真的，一如既往地美味。我真的想每天都吃，开玩笑的(笑)。此外，牛肉饭还附带了味噌汤，可以在餐前和餐后清洁胃。哇，真好吃。由于最近很少来东京，所以吃的次数减少了，但只要有机会，我随时都想来。

今天的午餐在池袋东口的"传说牛肉饭屋 池袋店"。今天是2月9日，是"肉之日"。烤肉店和牛排店通常会提供一些特别服务。但是在《孤独的美食家》中，烤肉太辣，而且昂贵的牛排没有性价比。经过网络搜索，虽然是连锁店，但我选择了"传说牛肉饭屋"。肉之日的促销活动是，免费提供额外的肉（1.5倍）。通常需要额外支付250日元。感觉相当划算。所以，我点了一份传统的"传说牛肉饭（730日元）"。附带味噌汤和生鸡蛋也很令人高兴。等了3分钟。很快就上菜了。有一股浓烈的大蒜味。确实，额外的肉相当多。现在，来一口。咬下去，嗯？肉有点干巴巴的。这很可能是进口的冷冻肉。冷冻过程中的质感非常明显！！肉的美味完全丧失了，而浓郁的酱汁似乎是为了掩盖这一点。当然，酱汁要做得浓一些。肉的分量是1.5倍，完全足够享受，但是这种干巴巴的口感确实让人有些腻味。我明白为什么会附带生鸡蛋了。为了避免干巴巴的感觉。

最近我经常去池袋购物，决定尝试一下我丈夫经常吃的肉饭。实际上，以前我也吃过一次，那时候我觉得这是一种B级美食，有点像我学生时代吃的，柔软的猪肉肚和米饭，浓郁的调味很吸引人。这次很久没有吃了，所以去了那家餐厅，首先让我惊讶的是点餐机是触摸屏式的。点了一份肉多的肉饭，坐下来稍作休息，很快就上菜了。这种速度感真的很棒。尝试吃了一口肉饭后，我有一些疑问。肉有点冷，有点硬，口感不太好，伴随而来的味道也很浓郁。我觉得它有点超出了B级美食的范畴。我感觉不到新鲜出炉的热度，油和味道的浓度显得有点过分，给人留下了不太好的印象。吃完它有点辛苦，但剩下米饭实在太可惜了，所以我还是吃完了。老实说，我觉得味道有点下降。可能有一段时间我不会再去了。

我第一次尝试吃传闻中的"Suta-don"是20年前在早稻田的第一家店。我的感受是，它的味道并没有太大变化，即使再次尝试加上特制的酱油。我不明白为什么这个食物会流行起来，这个世界真是奇怪的地方。

【传说中的超级炸鸡饭套餐（超级份量）】（超级份量是标准份量）880日元（含税）绝佳性价比！绝佳品质！绝佳美味！在各地的连锁店都能享用，简直无敌了...从大学时代开始就一直受宠若惊的『传说中的炸鸡饭』。从前只有炸鸡饭一种选择，但最近我越来越犹豫要不要点炸鸡饭首先，主打的炸鸡配上特制蒜蓉酱汁，不管吃哪一块都很多汁，大块的炸鸡通常容易变干，但这里的都很多汁，真的令人感动另外的蒜蓉酱汁盛在另一碟里，点餐时可以多要一些，这样口味更浓郁，更加美味出门时，满足感和炸鸡的美味真的让人感到幸福高档餐厅当然也不错，但是“价格实惠、吃得饱、又好吃”，这才是最好的 ===========

炸鸡拼盛合并饭，附赠味噌汤和蛋，930日元。好久不见的拼盛盐味和拼盛唐揚只点了盐味拼盛，但被炸鸡吸引不住地也点了。点餐后才发现有鸡唐揚和猪唐揚，猪唐揚也不错呢。端上来的是一份大碗，真的令人惊讶，份量相当足够。在炸鸡下面铺了些卷心菜，还配有蛋黄酱。我不太喜欢米饭上有蛋黄酱，所以我先吃了炸鸡，然后把卷心菜吃光。炸鸡的酥脆口感非常好，很美味。拼盛中的标准炸鸡也出奇地好吃。我之前只吃过盐味的，但标准口味也很美味，这是理所当然的。把蛋拌在一起更美味，而且分量也足够，非常满意，味道很不错。

我看到写着"传说"的字才进来尝试了一下。"すた丼"是不是指的是"力量丼"的缩写呢？我点的菜份量十足，味道稍微有点浓，但蛋黄很好地中和了这种浓度，让味道更加温和。这家店似乎相当受欢迎，我进来后，人潮开始涌入。结账时可以使用电子钱包，对于喜欢无现金支付的人来说也很方便！不过，我不太明白为什么叫做"传说"，但这是一家不错的店。

限定菜单上点了北海道特色的丰盛套餐，浓郁的牛油酱油味道很吸引人。再点了豚汁，味道普通，没什么特别印象。总的来说，北海道的料理太美味了，份量也很足，就算点了普通份也很饱足。牛油完美融化，与肉和米饭搭配。一个人吃完后情不自禁地说了声“好吃！”想起了学生时代经常吃的味道。那时候常吃的蒜香味浓郁的肉、蛋黄和米饭搭配，如今31岁了，不再能一口气吃完，毕竟现在是个夜间的父亲。

今天我决定一定要吃这个。总重1.5公斤。我在Twitter上也宣布过，所以不能不吃完。■肉之树斗丼 1,690日元。虽然开演时间还有很长，但我非常想吃。音乐会场地的入口就在店子旁边，虽然是个特殊的位置，但我成功地在开场前5分钟溜了进去。我可以看到顾客们陆续进场。这个经历太宝贵了，既有趣又令人兴奋，但果然还是有人后来对我说：“你在吃斗丼吧（笑）”，真是想找地洞钻进去。但比起这个，肉之树斗丼更加令人震惊。比照片上的还要糟糕。我边想象着吃完的情景，一边拼命地吃，然后突然有人悄悄地给我加了4块巨大的炸鸡。吃完以后直接去参加音乐会简直疯了。（吃的时候才注意到真是脑袋有点问题）多亏了这个，我在肉食模式下度过了疯狂的音乐会。

我渴望卡路里，最后选择了这里。我点了普通的套餐，米饭稍微多一点，并且口味浓郁。不过，我一直觉得不喜欢的是生菜丝被肉汁浸透。就算加了调味汁，也会混在下面，如果吃得慢一点，肉汁也会渗透到肉里。虽然这是每次都有的问题，但我总是倾斜盘子来应对。这里的客人吃得这么快吗？总之，除了口味浓郁以外，一切都很普通，不过泡菜依然好吃。当然，这种味道和氛围不适合给孩子吃。

新品出来了，所以我进店尝试了一下。看起来是一碗猪排饭。我迅速点了一份并尝了一口...嗯，与一般的猪排饭略有不同...但没有蒜，这点不错，否则就不是猪排饭了。嗯...可以说是一种不同的猪排饭，味道并不难吃。但是有点不同。当然，不适合孩子吃。一次尝试应该足够了。

我是棒球王斋藤！我以投球的真髓、美食和酒为生命！我要去池袋找餐馆，但所有的地方看起来都很好吃，让我犹豫不决，就像达尔维什投手投变化球一样。就在这时，出现了我们的Suta丼！旁边还有现场音乐表演场地，我感受到了男人的氛围，所以决定先在这家漂亮的餐馆里吃一顿！今天晚上还要喝酒，所以决定先点一份迷你的Suta丼。但是作为一个男人，肉绝对是必不可少的，对吧？坐在严格遵守防疫措施的吧台前等待，很快就上菜了。肉是又嫩又多汁，外面还有美味的烤焦痕迹，蒜香酱油的味道非常绝妙，真是让人难以抗拒！虽然这是一个常见的料理，但为什么会变成这种味道呢？太美味了，哈哈。再加上倒在上面的蛋，更是美味无比。不过吃得太多会长胖，但这种美味真的让人停不下来。虽然附近有太阳城，但我还是觉得在这里吃最有魅力，真的觉得这个味道无与伦比！不愧是我！还有大蒜！Suta丼就是完美！那就再见了！