这里是JICA内的餐厅，一般人也可以进来用餐。每周有三种不同的定食可选，价格非常实惠，让人难以相信在东京。我选择了咖喱乌冬面，味道非常美味。因为是午餐时间，所以餐厅里有很多工作人员，包括外国人，非常热闹。真的很好吃！谢谢款待！

在阅读了《大型漫画原创》2020年3月增刊号（2020/3/12）上的一篇名为“东京全球指南”的文章后，我对其中提到的JICA东京（日本国际协力机构东京中心）的食堂以及东京清真寺等地产生了兴趣。因此，我决定在一个晴朗的周三请了假去参观（2020/2/19）。我从代代木上原站出发，步行了一段时间，最终通过智能手机地图找到了目的地。作为外来人员，我在接待处写下了我的名字并领取了胸牌。我在11:52点点了一份每周更换的世界菜单（含税710日元）。这份菜单包括了泰式烤鸡Gai Yang、黄瓜和番茄沙拉、米饭以及杯装蘑菇汤。非常美味。自助饮水，没有湿巾，但有洗手设施。餐厅内摆放着雛人形。12点后，顾客数量急剧增加，当然外国人也很多。我和我的妻子在小桌子上用餐，所以没有与他们同座或交谈。与价格相比，我感到很满意。由于离我居住的地方比较远，所以不能经常来，但偶尔还是想去一次。(附注1)餐厅外面有一个大厅，陈列着外国的服装和书籍。此外，还有一个祷告室。（附注2）我购买了一款名为“草莓芝士蛋糕”的巧克力作为礼物（含税250日元）。里面有米饭麦片。味道还可以，甜度适中，可能是为了健康考虑。原产地是马来西亚。此外，收据上标明是清真巧克力。(2020/2/21)虽然是巧克力，但分成3天吃，慢慢开始觉得好吃起来。

幡ヶ谷・笹塚地区的JICA。这是一个独立行政法人国际协力机构，致力于对发展中国家进行国际协作。我了解了市ヶ谷的JICA咖啡厅也对一般人开放，所以我前去参观了一下。首先，我表明了我想要使用咖啡厅，并进行了登记。他们提供了两种日常午餐套餐以及每周变化的午餐套餐。除此之外，还有本周的民族菜单和本周的世界菜单等，可以在不同时间前去品尝，不会感到厌倦。我访问的那周，午餐套餐有担担面、泰式炸鸡盖饕等，还有其他选择如东坡肉饭、柚子味噌烤鲑鱼、太明研汉堡的洛可摩可汗堡、咖喱鸡马萨拉等等，非常丰富。我访问的那天，民族菜单上有牙买加烤鸡和豆饭，而世界菜单上有古巴菜肴“哈瓦那风味皮卡迪略”，因为都很吸引人，所以我贪婪地两者都点了。 - 哈瓦那风味皮卡迪略（每周变化）：皮卡迪略在西班牙语中意味着"切碎"。这道菜是古巴的代表性菜肴，将牛肉和切碎的蔬菜等翻炒煮，最后加入橄榄和葡萄干等调味料。我点的是少米饭，味道出乎意料地温和，给人印象深刻，感觉像是在吃当地的风味。 - 牙买加烤鸡和豆饭：这周的民族菜单让我兴奋不已。我非常喜欢牙买加烤鸡，所以除了点了世界菜单外，我还点了这个。这道菜不能点少米饭。这份菜有独特的口味，非常美味，让我非常满足。这里的食物非常正宗，与传统的家庭餐厅不同，让人感受到了独特的风味。我肯定会定期光顾这家餐厅！

台风过后的星期日，下午1点，尽管天空中仍有云和风，但清爽的暖意让人感受到了梅雨季节的结束。我在玉川上水游步道漫步，然后前往JICA。虽然在市谷等地也有JICA，但这家星期日也开放，似乎当地居民也经常光顾。我在大堂右侧的接待处签了名，拿到了访客徽章，然后下楼到了一楼。由于这家设施建在台地的斜坡上，所以从地面进入的大门实际上是二楼。大堂内有一个供一般人使用的餐厅，灯光柔和，环境宽敞舒适，就像酒店一样。大堂内有电视、台球桌以及各种自动售货机，提供了各种娱乐设施。这是一个宽敞、宁静的设施。 在食堂入口的右侧，有食品样品和相应的编号牌（类似于传统的椭圆形塑料牌），您可以通过组合这些牌子来结账，然后将订单传送给厨房。这次我选择了每周变换的国际菜单，本周是美国菜。我点了卡真鸡和类似焖饭的菜肴，套餐价格为700日元。由于这是自助餐形式，所以大约2-3分钟后就上菜了，用一个大托盘端到了桌子上。这是一个星期日的下午1点半，座位几乎都是空的，大约有10组客人在用餐，但随后还有人陆续前来用餐，没有间断。感觉比起日本人，外国人的比例更高，不过平日可能情况不同。我递给旁边桌的客人一些调味料，他们合十表示感谢。因为语言无法沟通，所以微笑和示意非常重要。餐桌上摆放着各国问候语的纸张。在这里的自助餐厅，有两种茶、热水和冷水可以像自助饮料一样自由取用。该设施的概念是提供清真食品，但也有猪肉生姜炒等其他选择。虽然我不确定食材和调味料是否分开，但肉类种类和菜单品种都相当多，这是一个让人愉快选择的食堂。还提供了水果如菠萝和香蕉，以及甜点和小吃。因为有很多桌子，所以您可以在这里悠闲地度过一整天。（顺便说一下，这里还出售罐装啤酒。）国际菜单上的卡真鸡和焖饭性价比很高，分量刚刚好。如果再加一道单品菜和啤酒，就会非常满足。调味品的味道并不浓烈。我认为要满足不同国家的口味并保持所有事物的平衡是很困难的，但这里似乎成功地实现了这一点。配菜沙拉和汤里的食材都很足，让人吃得饱饱的。离开时，您需要自己把餐具拿下来。筷子、叉子、杯子等都被分别放在不同的容器中，只有餐盘和碗放在托盘上，然后放在了车上。在离开店铺的时候，我注意到菜单区域添加了泰式沙巴鱼排，这是我之前没有注意到的。实际上，这也是我想尝试的，所以在午餐结束前的最后一刻添加了它，有点出乎意料。只要有啤酒和美食就足够了，所以下次我一定要尝试这个菜。我会再回来的。

我去了位于幡谷的JICA食堂。这次可以品尝到黎巴嫩料理。食堂很宽敞，首先在入口购买食券，然后将食券交给柜台，自己将食物端到座位上，类似学生餐厅的方式。有黎巴嫩风味的开放式卷饼，拉格曼风味汤，还有自己包裹蔬菜和肉的面饼，有点像印度煎饼。肉不会太嚼，而且鹰嘴豆泥非常滑顺，非常美味。

JICA东京食堂！汉堡！米饭！沙拉！470日元！130日元！150日元！正解！隐藏的好地方！

幡ヶ谷～代々木上原周辺偶尔散步，最近才知道JICA（独立行政法人国际协力机构）设有食堂。考虑到提供的食物可能好吃或不好吃，从新奇的角度来看，这是值得口碑的地方，我在这里分享一些信息。<基本信息>· 这是JICA设施（包括住宿在内）旁边的食堂。运营方式类似学生食堂。· 明确表示“一般公众也可以使用”，所以普通人可以进去吃饭。· 正如其他人所说，您需要在入口处报上名字并获得一种像徽章的东西。虽然不需要出示驾驶执照，但有点麻烦。· 食堂很大。我认为座位可能有100多个，除非有团体，否则通常是空的。<关键的餐点>· 这次我点了“WORLD MENU”。· 这周的特色菜是“吉尔吉斯风味普罗夫”，据说是一道以肉、胡萝卜、洋葱等为主要食材，用清新的孜然调味的中亚风味炖饭（引用自JICA的官方网站）。· 由于可能是为了迎合日本口味，所以很好吃。->○· 不过，可能因为有固定的午餐和晚餐菜单，感觉有点事先做好的味道。->△· 分量可能稍微有点少。对于身材高大的外国人来说可能不够。->△· 价格是700日元。嗯，考虑到这是一种普通的民族菜肴，可能还算合理，但如果再便宜一点会更好。· 咖啡和红茶可以无限续杯，但很遗憾，味道不太好。->×<总结>食物有其独特之处，如果有有趣的菜单，我可能会再次光顾。

JICA东京国际中心的餐厅！有很多适合外国人的菜单，非常美味，价格合理，份量也足够。

民族风味面。不太辣，有香料和虾汤的味道，很好吃。

夜晚光顾。本周午餐特别菜已售罄，只供应普通菜单。性价比还不错，但出来的食物不太热。如果心情好，可能会再次光顾。

久违地决定去看看。以前因为装修无法入内，前一天打电话得知从早上6:30开始营业。按时到达后，发现门已关闭。我绕到后面询问保安，他告诉我从晚上7点开始才开门。于是我在附近的公园长凳上静静地反思人生。晚上想着要吃点什么，但只能想到这些。早上有小学生在进行棒球训练，他们真是精力充沛，不过毕竟是暑假嘛。还看到了防蚊的警示牌，但已经太晚了，我已经被蚊子叮得够呛。差不多该去了。看来虽然他们的营业时间是从早上6:30开始，但正门要等到晚上7点才开，所以最好在7点前去。我点了两道主菜，还有米饭、谷物和面包任吃，总共1100日元，附带沙拉吧。如果你想与外国人交流，这家餐厅是不错的选择。吃得很满足，谢谢！

我来到这家餐厅吃午餐。★梅青鱼炒饭★沙拉，炒饭是可以用微波炉加热的，但梅子味道不是很浓，味道很普通。★沙拉就像普通的沙拉一样。你可以自己选择喜欢的调味酱，还有橄榄油可供选择(^ー^)★泰式鲭鱼炸鱼★味道浓郁，如果没有白饭，可能会有点太咸。虽然我不确定这是否是泰式的，但与我平常吃的鲭鱼不同，感觉很有趣。我把一半的羊肉饺子和一块鲭鱼互换，刚刚好！★羊肉饺子★我喜欢羊肉，每次看到都会选择。它有一种胡椒味，刚放入口中时有味道，但嚼了一会儿味道就消失了，所以我一边嚼着一边蘸番茄酱。我喜欢这种需要仔细咀嚼的口感。虽然吃得慢，但适合慢慢聊天的午餐，我推荐(o^－^o)★附带的沙拉和土豆的味道都很普通。沙拉上有橄榄油，土豆上有番茄酱。★茶（烤茶、玄米茶、煎茶）和自助式的水让人感到很开心。〈我喜欢的地方〉★他们不会频繁打扰客人，这让人感觉很舒适☆ミ★桌子和环境都很整洁★他们会适度地让你独处★饭菜价格合理，有各种不同的菜单★座位很多，环境宽敞，可以不受周围人的干扰悠闲地用餐。美味且有许多其他想尝试的菜单♪我会再来的！谢谢款待(^ー^)♪

我知道JICA附近有一家餐厅，但一直没有机会去过。最近，我经常在池尻大桥的工作地点乘坐东急巴士回幡谷折返站，然后在那里下车。晚上肚子有点饿，于是我就决定顺便去看看。我走进入口，下了一层，发现了这家餐厅。在走到那里之前，我看到很多外国人，尤其是非洲人，大家都在一起欢聚，让我感到有点迷惑，这到底是哪里？幡谷站也有很多外国人，也许是JICA的人在使用吧？餐厅的点餐方式是选择你感兴趣的菜单，然后拿着圆形牌子去结账。当你在收银台结账时，阿姨会对着餐厅喊：“XXXX，请！”然后食物就会端上来。那天我点的是“泰式炒饭，390日元”。虽然是一盘餐，但还有一块煎蛋。总之，价格非常便宜。其他菜单也都是容易让国际客人选购的菜单，相反，和食只有荞麦面可选。如果想要体验国际化的氛围，这里是个不错的选择。

我在网站上看到了JICA的食堂，可以品尝世界各国的美食。位于市谷总部的Jay's Cafe可惜只营业到傍晚，所以幡谷的"JICA东京国际中心"似乎是全国国际中心中规模最大的，是接待来自海外的培训人员的设施。这意味着他们为来自海外的人提供餐饮服务，所以应该可以品尝到正宗的料理。我在事前查看了JICA东京的网站。根据JICA东京的网站（http://www.jica.go.jp/tokyo/index.html），一楼的食堂不仅供JICA东京的海外培训人员使用，一般人也可以使用。他们提供"世界午餐"，每周更换一个装有世界各国美食的便当。不知道晚上是否也有提供。从幡谷站南口步行约8分钟，位于一个宁静的住宅区。进入大楼后，接待处登记并告知用餐意愿，然后领取入境证明。请注意，接待处位于二楼，需要通过楼梯前往一楼。一楼有一个宽敞的食堂，柜台上展示了各种食物样品。在我询问"世界午餐"时，前台工作人员告诉我晚上不提供。菜单上还有日本食品，比如"梅子鱼子饭"和"天妇罗乌冬面"。他们还提供鸡肉咖喱（哈拉尔认证）390日元和牛肉秧白玉煮（哈拉尔认证）480日元。菜单上标有卡路里和盐分信息。菜单上还有英文名称，比如"okura"来表示秧白玉。结账后，收据上显示了我点的两道菜的总卡路里数。客人可以自己取餐，然后在宽敞的餐桌上享用。各种不同肤色的人们都在自由地享用美食。咖喱中有块块的鸡肉和洋葱、胡萝卜以及豆类。与日本的咖喱味道迥异，这款咖喱有复杂的日式出汁味道和浓郁的口感。味道清爽，还带有一些甜味，不是很辛辣。而牛肉秧白玉煮带有酸味的番茄味。切成大块的牛肉有些有筋，但口感还可以。秧白玉煮稍微炖煮，口感鲜美，带有番茄味，清爽可口。用餐后，我去了同一楼层的手工艺品展览（当时是中南美洲展），可以品尝到非日本人口味的美食。

我安装了食べログ应用程序，第一次知道Jyaka食堂对公众开放。我们立刻前去了。入口上有一块牌子写着“一般的人也受欢迎！” 当我们接近入口时，之前似乎负责安全的年轻男士悄悄躲了起来，整体氛围非常友好。食堂位于B1层，有点难找，但如果问前台，他们会告诉你。食堂门口有类似酒吧柜台和钢琴的东西（由于是午餐时间，没有用到）。食堂像是一个五颜六色的员工餐厅，入口处摆放着菜单的样品。服务系统类似学校或员工餐厅的自助服务。稍微不同的是，你需要拿着菜单下面的卡片去结账。即使不懂日语也没有问题。由于是周六且比较空，可能因为这个原因，整体氛围宽敞明亮，孩子们（1岁和5岁）一进门就跑来跑去，让人有点焦虑。有人大声喊叫，但整体还是比较安静的。价格在这个地区来说还算合理。除了常见的汉堡和面条之外，还有一些不太常见的菜单，如羊肉和一些神秘的汤类。对于孩子们，我们点了面条、汉堡和饭。对于成年人，我们点了一份类似于国际松花堂便当的“世界午餐”。总共大约1800日元。所有的菜都相当美味。关于“世界午餐”的详细情况如下：包括以下4种菜+米饭+苹果和菠萝。 - 印尼风味的白鱼炒肉，白鱼炸得有点太咸，我怀疑服务员弄错了份量。 - 巴西风味的黑豆炖饭，黑豆和牛肉（？）炖在土豆上，非常浓郁，味道不错，我不太喜欢豆子，但这一道非常好吃。 - 印度风味的绿豆炖饭，就是咖喱。小豆的咖喱炖饭。对我来说有点辣，但味道还不错。 - 泰国风味的烤鸡，鸡肉上撒有咖喱粉或印度香料，非常好吃。总的来说，这些菜不是非常美味，而是很特别，很有趣的口感。因为都是国外菜肴，口味因人而异，但总有一道会合你胃口。由于“世界午餐”有点辣，孩子们吃不了。对成年人来说，辣度还可以。从窗户可以看到郁郁葱葱的绿色，偶尔有猫经过。孩子们会开心，成年人也会感到放松。关于孩子们吵闹的问题，整体来说，也许可以接受也可以不接受。没有人生气或警告，但也不算友好。这个食堂不是专为孩子设计的，所以如果你注意基本礼仪、选择座位并考虑周围人，应该没问题。顺便说一下，没有提供儿童椅，所以请注意。总的来说，能以便宜的价格品尝到不同寻常的菜肴，非常有趣！如果有机会的话，我还会再来的，Jyaka食堂。

日本国际协力机构（JICA）位于东京麴町，但JICA东京位于京王线幡谷。他们开放了餐厅供一般人员使用。从幡谷站南口出来，右转第二个街角，经过樱花酒店，过了幡谷一丁目的十字路口后，右手边有一条小巷，进入后就能找到。这是一座宏伟的建筑，不仅有培训中心，还有一个有10层楼的住宿楼。左手边有一棵大樱花树，进入后右手边是前台，你需要在那里填写来访目的并领取访客徽章。来访目的当然是享用餐食（笑）。搭乘电梯下到一楼，右手边就是一个宽敞的餐厅。进入后，你会看到前方有很多彩色的椅子。菜单是以食品样品的形式展示的，每个都有附带编号的塑料标签。你拿着这些标签去付款，可以一目了然地知道每道菜还剩多少。此外，你还可以找到瓶装啤酒。菜单包括世界各国的美食。正好有一份ODA 60周年纪念世界午餐（850日元）的特别菜单，包括了五个国家的菜肴，于是我拿了那份标签去付款。付完款后，拿着托盘去就餐区，这个区域有点像大型企业的员工餐厅。你需要把收据展示给厨房里的阿姨，不久后她会把午餐盒端给你。你需要自己取餐具、调味料和茶水，然后坐在窗边的座位上。环顾四周，你会看到来自不同国家的人们都在愉快地享受美食。现在来说说午餐盒，里面有印尼式炸鱼块、喀麦隆的牛肉和秧苏番茄炒、印度咖喱鸡、牙买加的烤鸡以及泰国的冬粉沙拉，还有白饭。炸鱼块稍微有点咸。牛肉和秧苏番茄炒非常美味，番茄的酸味很好，而且肉质柔嫩。咖喱鸡一开始吃有点甜，但后来会感到辛辣。香菜的味道浓郁。烤鸡并不像我想象的那么辛辣，更像是不甜不辣的烤肉味。肉质很嫩。冬粉沙拉有泰国特色的辛辣味道。整体而言，份量相当大，但有点可惜的是食物有点冷，尽管味道还不错。把托盘还回厨房左侧的台子上，结束了这顿丰盛的午餐。已经吃得很饱了。下次可以考虑在下午5点半过来，点杯啤酒，或许可以再继续享受下一顿（笑）。

JICA东京内的餐厅。外部人员需要在入口写下姓名才能进入（但是即使跳过也不会被察觉）。餐厅位于地下一楼。有时会有活动，排队人数会很多，但通常情况下可以立刻找到座位。首先需要购买餐券。虽然柜台旁有托盘，但不知为何不允许自己取餐，而是需要将餐券交给侍者送来。餐厅提供4种午餐菜单，此外还可以点不同种类的国际美食。今天我点了咖喱（600日元）。味道还可以，如果将其视为公司食堂的话，算是合格吧。毕竟，周围都是来自各国的人，氛围有点像国际会议的午餐场所。

必定有素食菜单。