青ヶ島的住宿通常包括三餐。晚上可以选择在岛上的三家居酒屋用餐，但早餐和午餐则没有餐馆提供。我将介绍一天在青ヶ島屋的三餐。我们搭乘东京爱乐园巴士前往青ヶ島，到达后被分配了房间。今天的午餐是自己准备便当，可以选择在餐厅用餐或者带到外面吃。由于午餐时间是在中午12点左右，所以首先我们从尾山展望公园出发，环游了大凸部。回到住宿后不久就到了午餐时间。我们前往餐厅，发现那里有一份巨大的便当，米饭的量非常大，几乎可以说是超大份。海苔也很美味。肉饼里有芝士，口感鲜嫩。类似奶酪焗饭的一道是咖喱，非常丰盛。虽然口味和摆盘没有什么特别的，但午餐非常美味，令人愉快。不过，对于我来说，我无法吃完这么多米饭，因为我的血糖不能承受。在午餐时间，我们还被提供了用于地热锅的食材。能够根据住宿客人的需要提供各种食材是一件令人高兴的事情。我们获得了马铃薯、红薯和鸡蛋。鸡蛋被放在专用容器中。我们还收到了一些盐，用于地热锅。然后，我们前往地热锅的地方。虽然建议使用租车，因为岛上有很多上下坡，但我们选择步行。大约有不到5公里的路程。去的路上大部分都是下坡，不到1小时就到了。我们把食材放进地热锅里，盖上锅盖。然后扭开锅底的阀门释放蒸汽。在盖上锅盖之前试了试，蒸汽出来的速度相当快。大约40分钟后，食材就蒸熟了。蔬菜的质地不同寻常，有点硬但不过于嫩软。味道柔和而甜美。鸡蛋可能蒸得有点过长，后来查了一下，似乎10分钟就足够了。但要注意，它们很烫。我们享用了地热锅后，又去了一次桑拿，然后返回住宿。回程只有上坡，比较辛苦，大约需要1小时。晚餐后，我们泡了个澡，稍事休息。酒后，我们被免费赠送了一杯青酒，有点烈。晚餐包括一份盛满各种小菜的大盘子，以及9块岛上的寿司和1块稻草寿司。晚餐也非常丰盛。在青酒的作用下，大盘子的小菜还能吃得下，但9块寿司对我来说有点多了。不过，这个份量真是太让人高兴了。我觉得岛上的寿司与餐馆里的寿司相比没有差别，口感湿润而美味，腌制得很好。晚餐后，我们去了女店主的弟弟的餐馆"一人"，喝了很多青酒。第二天早上，早餐的主角是米饭，还有烤鱼和香肠，其他都是米饭的配菜，还有生鸡蛋。如果血糖允许，我真的可以一直吃下去。但很遗憾，我只吃了一碗生蛋拌饭。我希望以后还能再来。谢谢款待。

在紧急事态宣言期间，岛上的餐馆都休业了，所以需要在住宿地安排三餐。在"あおがしま屋さん"，直升机降落后会收到午餐袋，然后前往"ひんぎゃの地熱釜"。将自制的蔬菜、山芋、土豆、鸡蛋等放入釜中，火候恰到好处，可以直接食用。还有两个比拳头大的饭团一起享用。晚餐使用当地食材，还有岛上的烧酒。主人钓来的鱼炸、煮鱼、生醋、地方蔬菜的芥末拌和黄瓜的和食，还有岛上的寿司，大概有20块左右。茶碗蒸也非常丰盛，比一碗汤更多，吃不完的份量，吃得非常饱。第二天早上直升机因航班取消，但主人非常体贴地款待了午餐。他们非常照顾我们，留下了美好的回忆。

我在东京都庁第一本庁舎的一楼TOKYO地域物産品売店购买了青ヶ島屋的产品。青ヶ島屋是位于东京都青ヶ島村的一家民宿。根据青ヶ島村的官方网站，青ヶ島村是日本人口最少的村庄之一。虽然青ヶ島位于东京都，但没有直达航班连接到东京本土。通常需要从附近的八丈島乘船或直升机前往。船程大约需要2个半小时，而乘坐直升机则只需约20分钟，但费用相差约5倍。我希望有一天能够亲自去那里，但首先在东京都庁第一本庁舎的一楼找到了这个产品。 东京都庁第一本庁舎的一楼设有一个常设的东京旅游信息中心，其中有各种国家的东京旅游手册和介绍东京名胜的视频。尽管有很多外国游客，但我认为它也对日本游客作为东京旅游信息中心非常方便。在那个区域内，有一个专门销售与东京地区相关的传统产品的地方，叫做TOKYO地域物産品売店。他们销售各种东京产的地酒和江戸切子等玻璃工艺品。其中有一种被标记为青ヶ島的塩焦糖脆饼售价390日元，于是我购买了一份。 关于味道，我觉得这塩焦糖脆饼的口味很特别。尽管塩焦糖的味道很常见，但脆饼是我第一次尝试。包装上写着是青ヶ島的风味，使用了“ひんぎゃ”的盐。据说“ひんぎゃ”是指从地面喷发出的热蒸汽的喷气口。青ヶ島利用这种地热从海水中制作了“ひんぎゃ”的盐。因此，当我打开袋子时，我看到了7片脆饼。品尝时，我发现脆饼的一面涂有盐焦糖，其中夹杂着明显的盐味，这与焦糖的甜味形成鲜明的对比。总体来说，口味相对浓烈，焦糖的甜味也很明显。脆饼本身不是很硬，而是有一种酥脆的口感。 总体评价是3.0。此外，我了解到这家青ヶ島屋还销售饼干等其他产品。顺便提一下，我曾考虑要不要注册这家实际购买的产品店面并写评论，但我之前曾经注册了销售冲绳陶器和饼干的店铺，结果却被删除了，所以这次我选择在已经在食べログ上注册的地方写评论。

位于八丈岛南部60公里的青之岛。前往该岛有船只，但航班较少，通常选择搭乘直升机。住宿设施有几家，这次选择了容纳人数最多的“蓝之岛之家”。每晚含三餐，价格为11000日元。岛上只有一家小酒馆，所以自动选择含三餐。饭菜可自由添，晚餐有新鲜捕捞的海鲜。今天的刺身有鯛、小丑魚、豚魚，都是从港口的堤防捕捞的。确实是荒凉海岛的特色。豚魚很久没吃了，确实很美味。小丑魚质地柔软，略带特殊味道，所以用酱汁腌制。晚餐时享用了青之岛的特产，青酎，加冰送上一杯。虽然我不太擅长喝烧酒，但它是岛上的特产，尝了一口。味道有点像冲绳的泡盛，但原料是甘薯，所以更接近甘薯烧酒吧？据说每家酿酒厂都有独特的麹制作，味道各异。用餐愉快(●´ω｀●)

这家民宿的饭菜非常美味，但看起来主人为了做饭非常辛苦，所以让我们尽量不要给他们太多麻烦。谢谢款待，还有其他各种照顾，非常感谢。

早午晚三餐都有。饭菜非常美味。房间也很干净，住起来很舒适。女将非常友善，热情，细心，让人感觉很愉快。提供的设施也很齐全。